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Bin super happy Teil dieser Community zu sein 🙌 Tolle Leute, starke Stimmung und jedes Training lohnt sich! Danke für den Support, die Motivation und den Zusammenhalt ❤️ Genau deshalb liebe ich Cros... Toon meer
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Die Fitness-Body-Challenge war für mich eine rundum tolle Erfahrung und ein absoluter Erfolg. Besonders begeistert hat mich die motivierende Unterstützung in allen Bereichen – von Ernährung, B... Toon meer
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Die FBC hat bei mir zum Erfolg geführt, das Programm kombiniert Theorie mit alltagstauglicher Praxis. Janice und Jan sind dabei super empathisch und kompetent - klare Empfehlung!
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Willkommen bei der Fitness Body Challenge! Wir glauben nicht an leere Versprechen oder kurzfristige Diäten. Bei uns steht eine nachhaltige Ernährungsumstellung im Mittelpunkt, die sich nach deinem Leben richtet, nicht umgekehrt. Was unser Coaching besonders macht? Wir liefern keine Standardpläne von der Stange. Unser Fokus liegt auf einer modernen Ernährungswissenschaft, die hocheffektiv ist, aber dennoch Raum für Genuss und soziale Flexibilität lässt. Wir bauen die Hürden zwischen deinem stressigen Alltag und deiner Wohlfühlfigur ab. - Individuelle Strategien: Dein Plan passt sich deinem Job, deiner Familie und deinen Vorlieben an. - Ganzheitliches Mindset: Wir arbeiten an deinen Gewohnheiten, damit die Erfolge langfristig bleiben. - Experten-Support: Du erhältst direkten Zugriff auf Profis, die dich motivieren und bei Fragen sofort unterstützen. Egal, ob du gezielt Körperfett reduzieren oder deine Energie im Alltag steigern willst: Wir geben dir das System an die Hand, mit dem du dein Ziel ohne Hunger und Verzicht erreichst. Bereit für ein neues Körpergefühl? Wir freuen uns auf deine Erfahrungen und dein Feedback!
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Janice & Jan geben einen guten Rahmen vor, der sich dynamisch an die Gegebenheiten im Leben anpasst. Die Momentum Methode zeigt dauch ganz klar, wie häufig wir einfach viel mehr essen als wir tatsächlich benötigen - und dadurch "unnötige" Kalorien aufnehmen, die mühsam wieder abtrainiert werden. Die persönliche Beratung hat mir ganz besonders gut gefallen, die Zeit die sich beide nehmen um biologische Zusammenhänge einfach und verständlich darzulegen. Dazu gibt es allerhand "wissen-to-go" - Ich bin zufrieden, habe viel gelernt und es hat sicherlich mein Blick auf gesunde Ernährung geschärft.

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Bin super happy Teil dieser Community zu sein 🙌 Tolle Leute, starke Stimmung und jedes Training lohnt sich!
Danke für den Support, die Motivation und den Zusammenhalt ❤️ Genau deshalb liebe ich CrossFit!

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Die Fitness-Body-Challenge war für mich eine rundum tolle Erfahrung und ein absoluter Erfolg.
Besonders begeistert hat mich die motivierende Unterstützung in allen Bereichen – von Ernährung, Bewegung, Einfluss von Stress auf das Geweicht und Training.
Die Inhalte waren verständlich, alltagstauglich und sehr hilfreich.
Die Coaches sind authentisch und gehen individuell auf Fragen und Herausforderungen ein.
Die Gruppe hat zusätzlich für Motivation und Austausch gesorgt.
Der Fit.Satt.Gesund-Podcast (der ist echt zu empfehlen auch für Nicht-Teilnehmer der FBC), Unterlagen im Portal und Coaching haben die Challenge perfekt ergänzt.
Man fühlt sich jederzeit gut begleitet, ernst genommen und motiviert dranzubleiben, auch wenn es bei einem vielleicht mal etwas holperiger läuft.
Eine absolute Empfehlung für alle, die langfristig etwas für ihren Körper und Ihre Gesundheit tun möchten!
Ein dickes Dankeschön, bei mir hat es bei vielen Themen Klick gemacht und ich konnte vieles mit in meinen Alltag integrieren.

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Die FBC hat bei mir zum Erfolg geführt, das Programm kombiniert Theorie mit alltagstauglicher Praxis.
Janice und Jan sind dabei super empathisch und kompetent - klare Empfehlung!

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Durch Crossfit mit Schmackes und ihre Fitness Body Challenge habe ich ein ganz neues Körpergefühl entwickelt! Ich weiß jetzt dass ich nur DAS RICHTIGE essen muss um mich gut zu fühlen! Mein Leben lang habe ich versucht weniger zu essen aber das war falsch! Gute Ernährung und regelmäßiges, intensives Training ist der Weg um sich richtig gut zu fühlen.
Danke!!!

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Die FBC hat mein Bezug zur Ernährung und meinen Körper nachhaltig zum positiven verändert.
Ich konnte mir Strukturen schaffen, die ich auch nach Abschluss der Challenge lebe…
Mein Gewicht sinkt weiter, ohne ein Gefühl von Diät oder Verboten… Ich fühle mich wohl und weiß was mir Ernährungstechnisch gut tut

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Der Podcast jeden Sonntag ist ein echter Hit - ich nehme jedes Mal etwas Neues mit und außerdem ist es immer auch witzig gemacht. Kann ich nur empfehlen!

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8 Wochen, die mein Leben verändert haben. Es funktioniert, es gibt keine Tabus und der Erfolg ist nach kurzer Zeit sicht- und spürbar.

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Ein super Komplett-Angebot. Nicht nur tolle und verschiedene Kurse, sondern auch die passende Ernährung dazu. Also Spass und dazu noch super Ergebnisse!
Empfehlenswert!!!

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Ich hab 45 Kilo mit Hilfe des Ernährungs Coaching in Kombination mit Crossfit Training abnehmen können! Es ist ein guter Einstieg um
in die Ernährungsumstellung reinzukommen! Ich kann es empfehlen:)

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Mir hat das System geholfen mir bewusst zu werden wie ich an meine passenden Nährstoffe komme.

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Eine gute Mischung aus Professionalität und Spaß im Training. Die Alternative zu unpersönlichen Fitnessstudios.

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Ich habs nicht wirklich geglaubt.. ich wollt jetzt nur von 80 auf 72 oder 75Kg mit mäßigem Sportanteil.. Dachte, versuche es mal..
Und ich hätte es nicht gedacht das ich Satt bin, das Nasch- und Hungergefühl fast verschwand und dazu in kurzer Zeit das Ziel erreicht wurde.. Etwas Konsequent muss man sein, aber es war weniger schwer als gedacht

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Ich bin sehr glücklich, dass ich auf diesem Wege meine Ziele erreichen konnte und mich täglich verbessern kann.

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Das Programm war super strukturiert und sehr lehrreich in jeglicher Hinsicht. Durch den Aufbau und die Motivation der Gruppe fällt es umso leichter das erlernte umzusetzen! Vielen Dank und klare Weiterempfehlung!

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Kompetent, herzlich, direkt. Genauso wie ich mir ein professionelles Coaching vorstelle 🤝🤓

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Die Fitness Body Challenge hat mir nicht nur geholfen, fitter zu werden und gesund abzunehmen, sondern vor allem meine Einstellung zur Ernährung komplett verändert. Endlich kein Diätstress mehr, kein Kalorienzählen bis ins Extreme – stattdessen ein durchdachtes, alltagstaugliches Konzept, das wirklich funktioniert.
Besonders überzeugt hat mich der ganzheitliche Ansatz: Die Kombination aus individueller Ernährung, starkem Mindset und einer motivierenden Community ist einfach unschlagbar. Man fühlt sich zu keiner Zeit allein, sondern wird konstant unterstützt und gepusht – genau das, was man braucht, um dranzubleiben.
Die Ernährungspläne sind realistisch umsetzbar und machen sogar Spaß. Kein Verzichtsgefühl, sondern eher das Gegenteil: Man entdeckt, wie gut gesunde Ernährung eigentlich schmecken kann. 💪
Für mich war das Programm nicht nur eine körperliche Veränderung, sondern ein echter Neustart für meinen Alltag. Wer nachhaltig etwas ändern will und genug von kurzfristigen Diäten hat, ist hier genau richtig!
Klare Empfehlung! ⭐⭐⭐⭐⭐

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Sehr kompetent und immer gute Hilfestellung bei Problemen und/oder Fragen. Immer sehr freundlich.

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Super sympathische und kompetentes Team. Schaut euch die Ergebnisse der Teilnehmer an. Das spricht für sich. Die beiden Wissen was sie tun!

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