Doc Fleck 

Rezepte die kalorienarm sind reich an Vitaminen und sättigend.Ausserdem antientzündlich.
Tipps für hochwertige Öle.
Auch Rezepte die schnell zubereitend sind.Hilfreich auch die Einkaufsliste.
Einbauen von Achtsamkeit und Sport, vor allem an der frischen Luft.

ich habe ein 17 Tage Programm mit gemacht und in nur 4 Monaten 10 Kilo verloren. Es geht mir besser und ich fühle mich wohler aber am wichtigsten für mich ist das ich auf nichts verzichtet habe in dieser Zeit. nun werde ich die nächsten 4 Monate mein Gewicht halten und dann nochmal versuchen 5 Kilo zu verlieren und bin mir sicher das dies mit den Unterlagen und den super Rezepten klappen wird. Die Investition war sehr gut für mich. Danke es hat mit gut gefallen.

Den Aufbau der Mitteilungen finde ich richtig gut!!!

Mit der herkömmlichen Ernährung habe ich gesundheitliche Beschwerden bekommen.Meine Gelernte Ernährung basierte durch viele empfohlene Diäten auf Unwissenheit.Ich hatte keine Vorstellung wie welche sogenannten Lebensmittel in meinem Körper wirken.Das hat bei mir zu Übergewicht ,Bluthochdruck und Rheuma geführt.Durch die Erklärungen der Wirkungen und Zusammenhänge einer Ernährung mit ehrlichen Lebensmitteln entsteht ein ganz neues Lebensgefühl,welches mir gut tut.Meine Müdigkeit hat sich verringert.Ich habe wieder mehr Ernergie.Ich fühle mich lebendiger .Und ich bin froh so viele wertvolle Tipps zur Ernährung zu bekommen.Also bitte weiter so.Ich bin sehr dankbar für diese Hilfe.

Das Programm klärt gut und sachlich auf. Die Hinweise sind hilfreich. Man kann auch später, wenn man wenig Zeit hat, den Lernstoff nachholen.

Kann noch nicht viel berichten. Die Erklärungen von Doc Fleck sind sehr gut.

DokFleck Plus bietet nachhaltige Unterstützung auf dem Weg zu einer erfolgreichen Umstellung auf eine gesunde Ernährung mit ganz viel Genuss. Ich habe bereits viele der Rezepte nachgekocht und alle waren sehr lecker. Zusätzlich wird fundiertes Wissen zu allen Themen der gesunden Ernährung und Lebensweise vermittelt. Vielen Dank für das tolle Programm an das gesamte Team.

Ich finde das Programm gut. Man dreht an seiner Ernährung und es wird alles gut erklärt warum und wieso.
Bin ein großer Fan und versuche Stück für Stück umzusetzen.

Informativ

Ich finde die regelmäßigen Mails sehr gut.
So fühle ich mich immer angesprochen.

Jeden Monat gibt es sehr interessante und wissenschaftlich fundierte Informationen zu Ernährung und Gesunheit und 4 tolle Rezepte.
So wächst die Rezeptsammlung.
Es gibt auch eine sehr gute Betreuung: man kann Fragen stellen, die schnell und kompetent beantwortet werden.
Es ist geeignet für alle, die abnehmen oder sich einfach gesund ernähren wollen.

Ich bin sehr zufrieden. Ich habe bisher das Doc Fleck online Programm, aber auch das Plus benutzt. Egal was man von dich Fleck nutzt, die Infos sind immer sehr hilfreich, informativ und gut erklärt und man merkt, dass dabei richtig Herzblut steckt.

Ich habe endlich verstanden, wie soll ich abnehmen. Seit zehn Jahren versuche ich abzunehmen. Nun habe ich 10 Kilo abgenommen. Der Blutzucker ist wieder normal. Alles Dank Dr.Fleck Methode.

Mir hilft, Zusammenhänge zu verstehen, damit ich mich motivieren kann, mich zu verändern, z.B. gesünder zu ernähren. Genau das habe ich mit dem 17-Tage-Programm erneut erreichen können. Die Videos von DocFleck fand ich dabei sehr förderlich durch vertieftes Wissen über das Zusammenspiel von körperlichen Prozessen. Ich bin dann wieder in meinem Modus der Eigenverantwortung, gut für mich sorgen zu wollen. Dabei habe ich mich auch besser verstanden, warum ich hin und wieder zu Heißhunger neige. Ich bin froh, daß ich Integrieren der neuen Rezepte in meinen Alltag langsam angehen und so der inneren "Druckspirale" entgehen kann. Mein vordergründiges Ziel ist Schmerzfreiheit, was sich bei mir bereits in Anfängen zeigt. Damit kann ich mir vertraute und neue Lebensbereiche wieder erobern. Vielen lieben Dank für die fachliche seriöse und emphatische Unterstützung von Fleck und ihr Team

Gute verständliche Videos und Beschreibungen

Insgesamt gut und interessant gestaltet. Man kann sich die Videos ansehen und/oder auch nur die Zusammenfassungen, man bekommt viele (z.T. neue) Informationen. Allerdings hatte ich mir etwas anderes vorgestellt, dazu war das Ganze jedoch zu "schwammig" angekündigt/angepriesen.

So finde ich das Programm, auch mit Rabatt, zu teuer - zumal man nur 6 Monate Zugriff hat. Warum eigentlich?

Dieses Programm hat tatsächlich unsere Sichtweise auf gutes, gesundes Essen verändert. Für mich waren die Videos das Highlight.
Ich hab was draus gemacht und mach weiter!

Schritt für Schritt wird alles einfach und verständlich erklärt! Das Deep Dive Material fand ich sehr bereichernd! Das "Programm" ist einfach genial und für jeden verständlich gemacht und zeigt eindrucksvoll, wie viele kleine Schritte zu soooo viel mehr Gesundheit führen.

Mit dem Video und den sehr guten tips von Frau Dr Fleck und das Buch.
Sehr gut zum Umsetzen alles.

Das Programm war abwechslungreich und bietet viele leckere Rezepte.