Leichter Leben Coaching Reviews 

hey, ich bin Vera, 77 Jahre jung. Ich hatte mir im Sommer 2025 nach einer wieder mal enttäuschenden Diät -enttäuschend, weil ruckzuck alles und mehr an Kilos wieder zurück war-
geschworen ,nie wieder zu hungern…Aber es kam anders.
am 22.11. 25 begann ich bei 110 kg Gewicht mit Mounjaro, nachdem ich wieder hören musste, sie müssen abnehmen… Mir fehlte allerdings eine kompetente Begleitung. Durch Recherche im Internet fand ich schließlich per Zufall ein Video von Steffi Zarek auf youtube. Ich war von ihrer natürlichen, offenen Art sofort sehr angetan. Ich habe dann ihre online Kurse Abnehmen mit Mounjaro und Dranbleiben mit GLP1 Medikamenten gekauft. Ein Kauf , der sich sowas von gelohnt hat! Die psychologische Begleitung ist immens wertvoll, sehr einfühlend, von großem Wissen und Sachverstand geprägt. Ergänzt durch die von ihr „gefütterte“ KI Dame Liva, die man Tag und Nacht ausfragen kann, wenn man nicht weiter weiß. Egal , ob es sich um eine Änderung der Kalorienmenge handelt, eine Änderung der Mounjaro Dosis, das gemeinsame Nachdenken, was wieder einmal zu emotionalem Essen führte.
Wer also eine wunderbare , effektive Begleitung sucht auf dem langen Abnehmeweg mit Mounjaro ist hier bei Steffi 100% richtig. Auf diesem Weg auch ein herzliches Dankeschön an Steffi! Ich werde die Videos immer wieder anschauen, bis ich mein Ziel von 75 kg erreicht habe, noch ein langer Weg, zur Zeit aber immerhin 94 kg.

Seit März 2025 nehme ich Wegovy!

Drei Monate später entdeckte ich auf Youtube Steffi und ihre podcast wo sie von ihrem Abnahmeweg mit Monjaro von 42 Kilo in einem Jahr spricht.

Ich wurde vollständig von der Ehrlichkeit Warmherzigkeit und dem excellenten Fachlichen Know How von Steffis Texten
Fasziniert!

Mit ihrer Wegbegleitung nahm ich die gewuenschten 10 Kilo bei einem Alter von 83 Jahren mit Gehschwierigkeiten bis zum Oktober 25 ab und habe seitdem diese Abnahme bis jetzt im April 26 halten können!

Das wäre frueher nie möglich gewesen!

Ich habe mehrere der wertvollen Angebote wie den"Kompass" gekauft und bin heute noch jeden Tag dankbar fuer die zuverlässige kluge und unterbaute Wegbegleitung von Steffi die mir den Weg und das Ziel das Gewicht bis an mein Lebensende zu halten vorlebt!

Meine aufrichtige Meinung ist das die Verschreibung der Medizin beim Arzt Hand in Hand mit der Wegbegleitung von Steffi gleichzeitig geschehen sollte fuer das beste mögliche dauerhafte Resultat!

Antje Schwarzenberger

Einfach toll. Sehr kompetent und informativ. Und natürlich sehr aufklärend und unterstützend.

Steffi ist eine tolle Coachin

Geduld, Interesse und Freude im Umgang mit Menschen kann man nicht komplett antrainieren/ das muss meiner Meinung nach einem liegen.

Steffi hat eine geduldige, fürsorgliche Art und begleitet mit Herz und Kopf beim Weg durch das Mounjaro Labyrinth.

Ich konnte vieles von Steffis Wissen mit GLP1 Medikation lernen und habe von mehreren Zoom Gruppen, WhatsApp Gruppen bis zu Adventszeit-Gruppen sehr viele Angebote von ihr bereits gebucht und bin sehr zufrieden über die Begleitung auf meinem Weg.

Steffi hat viel Erfahrung und ein grosses Wissen. Ihre warmherzige offene ehrliche Art gefällt mir sehr gut.
Auch die WhatsApp Gruppen sind eine tolle Bereicherung auf dem Weg mit Mounjaro. Ich kann sie nur empfehlen.Der Austausch gibt Halt und Kraft weiter zu gehen auf dem Weg. Herzlichen Dank für dein Engagement.

Frau Zarek hat mir mit ihrem Programm sehr geholfen und hilft mir immer noch! Sie hat ein großes Wissen nicht nur zum Thema Abnehmspritze an sich, sondern auch um um die vielen weiteren wichtigen Dinge, die zu einer gesunden Abnahme führen. Ich bin so froh und dankbar, dass es sie gibt und Sie ist wirklich jeden Cent Wert.
Frau Zarek ist mir sehr sympathisch, sie ist bodenständig, nahbar und ist ähnlich wie eine gute Freundin, der ich mich anvertrauen kann.
Jede ihrer angebotenen Module (Kompass-Kurs, WhatsApp Gruppe, Zoom Calls) haben ihren eigenen Charme und Nutzen.
Ich bin restlos begeistert von ihr!

Steffi betreibt ihre Tätigkeit professionell, äußerst engagiert und sehr authentisch. Man fühlt sich verstanden und passend unterstützt.
Vielen lieben Dank!

Sehr wichtige Information und professionelle Unterstützung

Leichter leben coaching habe ich gekauft für die Erhaltungsphase. Da es hier in erster Linie um wegovy bzw mounjaro geht, ist der Name Programm. Ich kann dieses nur jedem empfehlen, der letztendlich wieder ein normales Leben anstrebt, ohne Spritze, aber das Leben damit zu einem guten Ausgang führen will.

Authentisch, kurzweilig, nachvollziehbar, inspirierend - so habe ich den Zoomcaal mit Steffi erlebt. Ich habe viele hilfreiche Tipps zum Thema Foodnoise erhalten, die mir helfen, zu verstehen und das Problem aktiv zu bewältigen. Danke!

Das Coaching Leichter leben mit Steffi ist weit mehr als nur eine Begleitung – es ist eine echte Bereicherung.
Mit ihrer herzlichen, klaren und einfühlsamen Art schafft sie es, Räume zu öffnen, in denen man sich verstanden, gesehen und getragen fühlt. Jede Session, jeder Impuls ist voller Wertschätzung und Motivation – man merkt sofort, dass sie mit Leidenschaft und voller Hingabe arbeitet.
So gelingt es, nicht nur neue Blickwinkel zu entdecken, sondern auch wirklich ins Handeln zu kommen – Schritt für Schritt, im eigenen Tempo.

Eine absolute Empfehlung für alle, die auf ihrem Weg mit Mounjaro oder Wegovy eine kompetente und gleichzeitig warmherzige Begleitung suchen! ✨

Dieser Leitfaden durch die erste Zeit mit Mounjaru hat mir sehr geholfen. Er ist strukturiert, deckt alle wichtigen Bereiche ab, bietet Anleitung zu Reflektion während des sicher nicht immer leichten Wegs beim Abnehmen. Steffi weiss genau, worüber sie spricht, aus eigener Erfahrung und auch als psychologisch geschulte Frau. Ich spreche eine eindeutige Empfehlung aus. Ausserdem kommt in den Texten auch das überaus freundliche und zugewandte Wesen von Steffi zum Ausdruck.

Der 12-Wochen-Kompass von Leichter Leben mit Steffi ist so viel mehr als ein klassisches Coaching-Programm.

Steffi überzeugt mit einer unglaublich empathischen und motivierenden Art – man spürt in jeder Nachricht, in jedem Impuls, dass sie mit ganzem Herzen dabei ist. Sie versteht es, einen genau dort abzuholen, wo man steht, ohne Druck, aber mit ganz viel positiver Energie und echter Unterstützung.

Ihr Einfühlungsvermögen und ihr Verständnis machen den Unterschied.

Der 12-Wochen-Kompass hat mir nicht nur neue Perspektiven eröffnet, sondern hilft mir auch, zu reflektieren und wirklich ins Tun zu kommen – mit Freude und Leichtigkeit!

Absolute Empfehlung für alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen und auf ihrem Weg liebevoll begleitet werden möchten! 💛