Matteo Sassone Reviews 73

Matteo apre un mondo nuovo. É un percorso vero e proprio. Non la solita dieta, spesso fallimentare. L'impegno è minimo in termini di tempo, ma i risultati ci sono e non solo sulla bilancia. Gli allenamenti non prendono troppo tempo, ma, il bello, è che quando li inizi diventano "una droga". Ti fanno stare bene e sei più spronato a farli. Se ne guadagna in agilità fisica e in benessere mentale. Non ti giudica nessuno, anzi, si trova sempre un consiglio per fare bene.

Questo percorso con Matteo Sassone e il suo team è stato il regalo di laurea dei miei genitori e non poteva essere regalo migliore.
Io stimo le persone che riportano l'agire con il cuore e passione anche nel lavoro facendone una missione, qualificata da una grande preparazione, sostenuta dalla sicurezza della professionalità di anni di esperienza che ti trasmettono la visuale giusta da seguire... quella del No diet.
Un percorso in cui non ti sentirai mai sola, e al termine del quale avrai gli strumenti giusti per poterti rialzare ogni volta che ti scoraggi.
Complimenti a Matteo Sassone e il suo team.
Maria Assunta.

Per mia fortuna non mi trovavo in una condizione di sovrappeso, ma sicuramente ciò che ho appreso grazie a Matteo è a mangiare meglio, e le giuste cose e ovviamente grazie al supporto di Tiziana, gli altri collaboratori ed il gruppo che ad oggi anche solo leggerlo mi ha aiutato tantissimo. In questo percorso ho trovato un nuovo modo di mangiare, più giusto ed equilibrato, più soddisfacente in ogni sua forma. Il più grande risultato ottenuto è stato la raggiunta del mio grande obbiettivo, ovvero, mangiare meglio ed in modo adeguato e grazie al supporto degli altri ci son riuscito. Vorrei ringraziare di cuore a tutti quanti per le grandi occasioni datemi fino ad oggi, un grazie di cuore ❤️ siete stati unici, insostituibili ed indispensabili fino alla fine.

Premetto che ho 74 anni e che fin dall'adolescenza ho avuto problemi di peso, per cui ho intrapreso tantissime diete, patendo la fame, perdendo chili ma riacquistandoli poco dopo...non sono mai stata obesa ma quasi sempre in sovrappeso. Arrivata alla mia età, ho incominciato a sentirmi rallentata e ad avere difficoltà nei movimenti più semplici. Quando ho saputo del metodo di Matteo Sassone, il No Diet,mi sentivo vecchia e grassa......ho deciso di provare e devo dire che è stata una decisione veramente azzeccata. Matteo è una persona eccezionale che accompagna e aiuta durante il percorso, rendendo il tutto facile e leggero. Il cambiamento non è solo fisico ma è anche mentale ed emozionale, gli allenamenti giornalieri sono brevi e facili da eseguire. Dopo poco meno di tre mesi ho quasi raggiunto il mio obiettivo di perdita di peso(che era 8/10 kg) e, soprattutto, ho acquistato una maggiore agilità e più fiducia in me stessa: due cose che per me erano molto importanti!
Questi magnifici risultati li ho ottenuti senza grossi sacrifici, non ho patito la fame, mi sono concessa delle eccezioni senza sensi di colpa, è sparita la fame nervosa e i "buchi" nello stomaco, come pure lo smodato desiderio di dolci....mi pare incredibile! Questo percorso non ha nulla a che fare con le diete e gli allenamenti classici, è tutt'altra cosa, è anche un percorso di gruppo in cui ci si sostiene a vicenda. È fantastico....grazie Matteo per avermi accompagnata verso una situazione più gioiosa, nonostante i vari intoppi di salute che ho avuto durante il percorso, grazie per avermi dato gli strumenti giusti per un vero cambiamento di stile di vita che ormai mi appartiene. Grazie, soprattutto per la tua umanità e per l'aiuto reale che dai alle persone che sono depresse e che non hanno autostima a causa del peso.

Quando ho incontrato Matteo su Facebook venivo dall'ennesima e distruttiva dieta fatta di privazioni e sensi di colpa, ma soprattutto da una cattiva alimentazione. Quello che nessuno mi ha mai detto, ma che avrei voluto sentire era come alimentarsi, come preferire una cosa rispetto ad un altra, quali abitudini avere. Ma mai nessun dietologo, nutrizionista, biologo, mi ha mai detto tutto ciò... Tranne Matteo. Non smetterò di ringraziarlo, perché anche se non è sempre facile non cadere in tentazione, avere qualche inciampo durante il percorso, grazie agli strumenti messi a disposizione si riesce a ritornare in carreggiata. Il traguardo mio è ancora lontano, ma per perdere tanti chili in modo sano ci vuole tempo e non la pillola miracolosa. sono contenta dei chili persi fin'ora ma soprattutto il traguardo più grande è stato quello di imparare a leggere le etichette degli alimenti. Quanto cibo spazzatura!!! Adesso non lo compro più. I chili in più non pesavano solo su schiena e ginocchia ma anche sull'anima per questo mi sento di dire ancora Grazie a Matteo.

Il post di Matteo Sassone mi compariva su facebook e mi incuriosiva molto, ma se da una parte mi sentivo attratta dall'altra avevo timore delle "solite" promesse deludenti nelle quali ero spesso incappata.
L'incontro con Matteo è stato invece una grande rivelazione mi ha conquistato con la sua semplicità ed empatia, mi sono sentita subito a mio agio.
Sono tre mesi che sono nel percorso ed è stato il più bel regalo che potessi farmi.
In questo periodo ho ricevuto strumenti semplici e molto efficaci, stimoli nuovi per cambiare e mettermi al primo posto, molta disponibilità e competenza.
Mi sento molto motivata e i risultati continuano a stupirmi,il nodiet è si impegno ma mai rinuncia una consapevolezza nuova che mi sprona ad amarmi.
Sono molto grata a Matteo e al suo staff.

Il metodo NoDiet di Matteo ha un approccio molto differente, rispetto a quelli usuali. Non c'è una dieta, non c'è bilancia per pesare gli alimenti. Matteo ti consiglia un modo sano, equilibrato e gustoso di associare i cibi, nei 5 pasti della giornata. In abbinamento degli esercizi fisici, alla portata di tutti, da svolgere tutti i giorni, con pochi minuti e massimo impegno. Lui è sempre disponibile, lavora prima con la mente. Una mente serena e in equilibrio con il corpo. I risultati sono eccellenti, mai vissuto così serenamente alimentazione equilibrata e attività fisica. Scopri su campo, la costanza. Fondamentale impegnarsi per mantenerla nel tempo. Lo consiglio a chiunque abbia voglia realmente di rimettersi in gioco, a chi crede di non avere più speranza. Affidatevi fiduciosi, con lui MOLTO è possibile.

Buongiorno a tutti premetto che non sono mai stata magra ma quando si arriva a 50 anni con un peso eccessivo si devono prendere provvedimenti sia per la salute che per il fisico. Mi sono così rivolta ad una dietista e ho provato tutta una serie di diete arrivando alla perdita di ben 22 chili in circa un anno. Ma non ero più convinta di stare a stecchetto e questo non si può mangiare e quest'altro bisogna pesarlo ecc.. Così ho perso la retta via ed ho recuperato peso ben 10 chili!!! Non riuscivo più a rientrare nel regime della dieta. Poi a giugno di quest'anno ho conosciuto Matteo ed ho iniziato il suo percorso no-diet e mi si aperto un mondo!!! Ho cominciato ad ascoltare me stessa a prendermi del tempo per me. Matteo mi ha convinto con la sua energia e mi ha dato degli strumenti che in breve tempo non solo mi hanno fatto perdere peso ma hanno cambiato la mia testa.. Non finirò mai di ringraziarlo mi ha insegnato a muovermi (io ho sempre odiato fare esercizi) a mangiare diversamente a leggere le etichette degli alimenti ed in breve tempo con la giusta energia e fiducia nel suo percorso i risultati si sono visti subito il tutto con molta serenità... Peccato non averlo conosciuto prima. Ed ora avanti con fiducia con il percorso...grazie Matteo

Sono Nadia, 36 anni.
Fin dalle superiori ho avuto problemi con il peso…all’epoca sono stata seguita dal centro igiene alimentare e sono riuscita ad arrivare al fisico che desideravo, mi vedevo e stavo bene, piena di energia e sicurezza in me stessa.
La relazione affettiva che ne è seguita mi stava stretta e ho iniziato ad accumulare peso e centimetri senza nemmeno rendermene conto…
Dopo aver chiuso questa relazione ho provato diversi metodi, tra dietologo, nutrizionista, dieta paleo, digiuno intermittente, integratori, ecc…ma nessuna di queste è riuscita a darmi la giusta motivazione per continuare, l’ago della bilancia non si muoveva granché nonostante in alcuni casi fossero decisamente complicate da gestire.
Un anno fa circa ho rivisto un video che risaliva al 2009…ero in splendida forma ma purtroppo mi ero dimenticata di essere mai stata così…
Continuo a provare altre “soluzioni” ma senza risultati…fino a che, parlando con il mio attuale compagno, gli dico “mi prendo tempo fino a fine agosto, se non dovessi perdere 10 kg da oggi faccio qualcosa” e con quel qualcosa intendevo informarmi per la chirurgia bariatrica che qualcuno continuava a consigliarmi…
Qualche giorno dopo mi è apparso il post del percorso di 14 giorni Nodiet.
Non nascondo di averci pensato parecchio prima di iscrivermi pensando che potesse essere un’ulteriore delusione…ma fortunatamente non è stato così!
Nonostante il tempo fosse poco (14 giorni) ho notato un’incremento nella mia energia oltre ad un sensibile calo del peso.
Così ho deciso di darmi una nuova opportunità e iniziare il percorso di 3 mesi.
Ora posso confermare sia stata un'ottima scelta considerando tutto ciò che ho ottenuto finora.
11 kg in 3 mesi.
Tanti/pochi? Non fa differenza.
La reale differenza la fa il "come" li ho persi.
Allenamenti di breve durata e di semplice esecuzione in versione normale e facilitata. La breve durata ne consente l'inserimento quotidiano anche in giornate molto intense/piene di impegni.
Un "piano alimentare" semplice da seguire, dove il 90% del lavoro viene fatto gestendo in modo corretto la spesa sapendo scegliere cosa è più salutare mangiare senza spendere una fortuna.
Avere la certezza che un aperitivo o una fetta di dolce non inciderà sul percorso in maniera negativa.
Vivere il piacere della compagnia a pranzo o cena senza preoccuparsi troppo del "quanto o cosa mangio", verrà naturale riuscire a regolarsi correttamente seguendo le nuove buone abitudini che il percorso fornisce.
L'aspetto che mi ha stupito di più di questo percorso è stata l'energia e il buon umore che ormai avevo dimenticato.
Purtroppo la vita ci porta a mettere, il più delle volte, troppe altre persone/situazioni/cose prima di noi stessi facendoci perdere di vista una grande verità: per poter voler bene e aiutare gli altri, per poter dare il meglio in qualunque situazione, per poter vivere bene dobbiamo prima volerci bene e prenderci cura di noi stessi sia mentalmente che fisicamente.
In questo percorso Matteo mette di disposizione strumenti collaudati semplici da seguire, basta solo un po' di impegno e voler realmente cambiare rotta scardinando le vecchie abitudini con la stessa calma che ha un rivolo d'acqua che giorno dopo giorno arriva a scavare la roccia.
Sono consapevole che il mio percorso sarà ancora molto lungo ma vissuto così sarà una piacevole passeggiata!

Finalmente un percorso diverso dalle mille diete fatte in precedenza ! Rifarei la scelta di iniziare questo programma mille volte ! Matteo , oltre ad essere estremamente presente e competente , ti fornisce tutti gli strumenti necessari per un cambiamento fisico e mentale , infine ti mette un’energia e una carica che fanno la differenza. Anche il suo team è fondamentale , Tiziana fantastica e sempre disponibile !!! Io dal mio stato iniziale sono cambiata sia fisicamente (10kg) che mentalmente ..Consiglio a tutti il percorso con Matteo…e ringrazio di cuore per quello che ha fatto per me !

Premetto che è da una vita che faccio diete su diete ottenendo anche dei risultati non ecclatanti e rinunciando alla maggior parte del cibo che mi piace e con cotture insipide ,diete che non si possono fare per una vita,la conseguenza ripreso tutti i chili con gli interessi,sentendomi una fallita ,a giugno ho visto sui social una pubblicità di Matteo Sassone nodiet e questo già mi ispirava ho letto e riletto ascoltato il video questo per più giorni fino a che mi sono decisa di darmi una possibilità ho preso appuntamento on line con Matteo e da allora ringrazio Dio per averlo fatto,ci sono stati dei tentennamenti di mio marito ma alla fine Matteo è riuscito a convincerlo che questa era la volta e il metodo giusto.Bene guardato i primi video che mi sono stati mandati con degli esercizi da fare per rendermi conto che mi stavo solo facendo del Male e non mi prendevo mai del tempo per me stessa.Bene la prima settimana dopo l inizio del percorso alla prima pesata - 2,2kg solo mangiano sano e per 15 giorni evitare dolci focacce e pizze dedicando 10 minuti al giorno come esercizio che dopo averlo fatto mi ha dato molta carica. Dal 22 giugno ad oggi ho perso ben 13,2 kg con serenità tranquillità e senza rinunciare a niente,la fame nervosa è sparita e sopprattutto sono cambiata moltissimo a livello mentale,non mi pesa allenarmi da casa e massimo 25 minuti,non serve andare in Palestra.La tecnica di streching/ rilassamento serale mi ha aiutato molto in alcuni problemi di salute,fame nervosa.Ora riesco a gestire le uscite al ristorante o da amici senza rimorsi ma con la tecnica del meno peggio o oggi è un'eccezione.Questo metodo è applicabile per tutta la vita.Consiglio a tutti di darsi questa opportunità.Grazie Matteo Tiziana e a tutti i miei compagni di viaggio dove tramita il gruppo di WhatsApp che ha creato Matteo ci supportiamo e aiutiamo a vicenda nei momenti no .👍👍💪💪🥰