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Als Lauftrainer und Marathon-Spezialist weiß ich, wie wichtig gezieltes Training und die richtige Ernährung sind. Doch als ich zu Marcus und Sercan kam, wollte ich genau in diesen Bereichen noc... Toon meer

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Das MS-Team ist nicht nur super sympathisch, sondern auch professionell und gleichzeitig humorvoll, so macht das Training richtig viel Spaß. Sie haben ein beeindruckendes Fachwissen über Training und... Toon meer

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Das Team vom MS Programm betreut mich seit Januar 2022. Durch das Personaltraining, sowie durch die für mich individuelle erstellten Trainingspläne habe ich es geschafft, innerhalb der letzten 1,5... Toon meer

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Ich gehe jetzt schon seit 2 Jahren aktiv ins Fitnessstudio. Leider ohne große Erfolge. Dank der Jungs vom MS Programm sehe ich nun endlich spürbare Fortschritte. Der individuelle Support ist einf... Toon meer

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Lob ans MS Programm Team

Das Team vom MS Programm betreut mich seit Januar 2022. Durch das Personaltraining, sowie durch die für mich individuelle erstellten Trainingspläne habe ich es geschafft, innerhalb der letzten 1,5 Jahre 10kg Körpergewicht zu zunehmen /Muskelmasse aufzubauen.
Die Jungs vom MS Programm sind fachlich sehr kompetent, super offen und herzlich. Behandeln einen ohne Vorurteile so dass ich mich dort schnell wohl gefühlt habe.
Sie unterstützen mich mit Leidenschaft damit ich meine persönlichen Ziele erreichen kann.
Ein Dank geht raus ans MS Programm Team

7 juli 2023
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14 kg abgenommen und sehr viel gelernt

Ich war 12 Monate im Training bei den MS Jungs und habe richtig viel gelernt. Ich habe nicht nur 14 kg abgenommen, sondern habe auch sehr viel über Ernährung gelernt. Auch auf meine Rückenprobleme wurde immer Rücksicht genommen und dieser wurde stetig gestärkt.

31 december 2022
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Einfach Machen!

Seit 2 Jahren bin ich nun Teil des MS-Programms. Ich habe durch die engagierte und motivierende Arbeit der Jungs eine Leidenschaft zum Kraftsport entwickeln können, obwohl ich immer die Einstellung: „Sport ist Mord“ hatte. Ich könnte mir wirklich keine besseren Trainer vorstellen, da sie mit absoluter Hingabe, fachlicher Kompetenz und dennoch so viel Sympathie und Motivation immer nur das Beste aus einem herausholen wollen. Der Spaß und die Freude beim Training kommen dabei on top. Ich danke euch wirklich für alles (vor allem für eure Geduld mit mir) und bin dankbar ein Teil des Ganzen zu sein 😊💪🏽

27 juni 2023
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-60kg mit den Coaches

Ich bin seit 2 Jahren dabei und habe 60kg abgenommen. Meine Fähigkeiten und Bedürfnisse haben sich ständig verändert und die Coaches sind immer wieder passend darauf eingegangen und haben mich unterstützt. Egal wie fit man ist oder nicht, man wird genau da abgeholt wo man steht 🖤🔥

27 juni 2023
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Starker Mehrwert für das Training

Ich gehe jetzt schon seit 2 Jahren aktiv ins Fitnessstudio. Leider ohne große Erfolge. Dank der Jungs vom MS Programm sehe ich nun endlich spürbare Fortschritte.

Der individuelle Support ist einfach einzigartig und super hilfreich, gerade wenn man noch nicht viel Erfahrung in Sachen Kraftsport und Ernährung hat.

Danke Jungs!

19 juni 2023
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Uneingeschränkt empfehlenswert

Ich bin jetzt schon seid über einem Jahr dabei und meine Erwartungen wurden bei weitem übertroffen. Mein ursprüngliches Ziel war es einfach etwas fitter zu werden und nun habe ich nach 9 Monaten intensiver Vorbereitung erfolgreich an meinem ersten Wettkampf teilgenommen. Ich bin mental und körperlich durch das MS-Programm so stark geworden. Für alle Fragen rund um Sport und Ernährung gibt es Antworten und für jedes Problem eine Lösung. Ich kann es nur jedem empfehlen, dem seine Gesundheit nicht egal ist.

17 juni 2023
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100% Weiterempfehlung!

Die Coaches vom MS Programm begleiten mich nun seit ca. 2 Monaten und es läuft super strukturiert und kontrolliert ab. Ich bin rundum zufrieden und bereue keine Sekunde das MS Programm gebucht zu haben. Mir hätte nichts besseres passieren können auf meinem Weg zum großen Ziel. Ich freue mich jetzt schon wieder sehr auf die nächste Einheit!

12 juni 2023
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Das unmögliche möglich gemacht

Ich bin damals durch einen Kumpel auf die Jungs vom MS-Programm aufmerksam geworden. Als ersten Eindruck als ich mir deren Seite angeschaut habe dachte ich "Mensch, die konzentrieren sich hauptsächlich auf Kraftsport und Muskelaufbau, die können mir bestimmt nicht helfen". Nichtsdestotrotz habe ich mich selbst überredet und bin ins Erstgespräch gegangen mit dem Ziel 15-20 Kilo abzunehmen. Ich wurde sehr freundlich empfangen und meine Gedanken und Gefühle zu mir selbst wurden sehr Ernst genommen. Nach dem Start der Kooperation hatte ich in binnen ein paar Tagen meinem auf mich zurecht geschnittenen Ernährungs- und Traningsplan erhalten. In meiner eigenen WhatsApp Gruppe kann ich zu jeder Zeit Fragen stellen und Probleme äußern. Änderungen an den Plänen waren auch immer möglich gewesen.
Am Anfang (1. Monat) meiner Transformation habe ich zugenommen auf der Waage, dieses war für mich ein echter Rückschlag. Die Jungs haben mich beruhig und weiterhin motiviert, jetzt bloß nicht aufzuhören. Und was für ein Glück: Ich habe es geschafft und das für mich unmögliche wurde wahr. Ich konnte meine vorgenommenen Kilos abnehmen.
Ich bin seit September 2022 Kundin und die Atmosphäre war bisher sehr freundschaftlich.
Empfehlen würde ich Jungs auf jeden Fall weiter, egal mit welchem Ziel. Die Jungs vom MS-Programm passen das Programm ganz nach den Zielen jedes einzelnen an. Man wird von denen auch regelmäßig neu Motiviert und an seine eigenen Ziele erinnert. Man bekommt das Gefühl nicht alleine zu sein und dadurch steigt die Motivation!

1 juni 2023
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Angepasste Ernährung und Sport an das konkrete Ziel

Super nette Coaches, motivierender Support und eine Ernährung die auch mal Ausnahmen erlaubt.
Das MS-Programm war bzw. ist immer noch interessant für mich, weil ich es super gut finde, dass man auf nichts verzichten muss. Ich kann bzw. darf alles essen und mit in das Programm einbauen. Die Trainingsziele und Wünsche wurden voll und ganz berücksichtigt und mit in den Plan eingebaut. Durch das Programm bin ich noch motivierter an meinen Zielen zu arbeiten, welche sich auch realistisch realisieren lassen. Es ermöglicht einem die Chance für sich einen Weg zu finden, wie man trotz eines gesunden Lifestyles Urlaube, Partys, Grillabende etc. einen Weg für sich zu finden, um nicht wieder in alte und schlechte Muster zu verfallen. Durch das Programm habe ich bis jetzt meine Leistung im Sport sehr steigern können und mein Körpergefühl ist auch wieder auf einem Level mit dem ich sehr glücklich bin. Ich hab mit dem MS-Programm und den Couches bis jetzt sehr viel erreichen können und freue mich, was noch alles möglich sein wird. Insgesamt eine Erfahrung die ich jedem empfehlen würde. Insbesondere denjenigen, welche Motivationsprobleme haben.

30 mei 2023
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Klare Weiterempfehlung!!!

Ich kann das Programm und alles was dazu gehört nur weiterempfehlen. Man bekommt super Unterstützung im erreichen seiner Ziele, auf qualitativ sehr hohem Niveau. Es macht Spaß mit den Coaches zu trainieren und seine Ziele zu verwirklichen! Von mir eine klare Empfehlung!

27 mei 2023
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Wer ein Ziel vor Augen hat...

Wer ein Ziel vor Augen hat, aber alleine nicht weiterkommt, der ist bei den Jungs gut aufgehoben.
Sie gehen gemeinsam mit dir auf deine Ziele und Bedürfnisse ein.
Alles ohne Verzicht und Überlastungen, sei es bei der Ernährung oder beim Sport.
Wer sein Leben hinsichtlich Sport und Ernährung auf ein neues Level bringen möchte, sollte den Weg definitiv mit dem MS-Team einschlagen.

25 mei 2023
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Auch für 50+ perfekt!

Die Jungs vom MS-Programm begleiten mich tatsächlich schon seit 2019! Damals wollte ich einfach nur wissen was da mit über 50 noch geht.

Ich bin schon seit mehr als 30 Jahren im Fitnessstudio, habe aber immer nur Kurse besucht und nie wirklich Krafttraining gemacht. Ich fand es einfach nur langweilig und anstrengend. Allerdings wusste ich auch gar nicht wie man richtig trainiert! Das hat mir das MS-Team erst beigebracht! Plötzlich hat das Krafttraining Sinn gemacht und vor allem auch Spaß. Die Erfolge stellten sich nach und nach ein.
Die Trainings- und Ernährungspläne sind super aufeinander abgestimmt und wenn es Fragen dazu gibt, werden diese schnell und unkompliziert beantwortet und Probleme gelöst.

Auf jeden Fall kann ich das Personaltraining empfehlen, vor allem für diejenigen, die mit dem Kraftsport anfangen. Man kann so viel falsch machen!
Mit der Motivation der MS-Coaches geht man bis an seine Grenzen und manchmal auch darüber hinaus!

Nach der Corona-Zwangspause und Problemen mit Schulter und Bandscheibe habe ich im Januar 2023 wieder mit dem Coaching angefangen und bin jetzt wieder voll im Training.
Und ja, es ist anstrengend, aber es macht auch Spaß und man hat Erfolg!!!

25 mei 2023
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Mehr als ein Coaching im Bereich Training und Ernährung 💯🙏🏼

Das Coaching durch MS hat mir endlich wieder zu Struktur und Progression in meinem Training verholfen. Auch wenn ich zuvor 10 Jahre eigenständig trainiert habe, halfen die Jungs genau an dem Punkt, an dem ich alleine nicht mehr vorankam. Die Jungs sind nicht nur eine große Stütze im Bereich Training und Ernährung, sondern haben bei mir sehr viel intensive und vor allem nachhaltige Mindset-Arbeit geleistet. So konnte ich mich nicht nur sportlich, sondern auch persönlich weiterentwickeln. Dafür bin ich unglaublich dankbar 🙏🏼.

25 mei 2023
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MS Programm seid ca 6 Monaten

Ich mache das MS Programm seid ca. 6 Monaten. Ich habe einfach die Bestform meines Lebens erreicht. Ganz ohne Hunger und Stress. Nach zwei Schwangerschaften wusste ich nicht wie ich wieder in Form kommen sollte und hatte die Hoffnung schon fast aufgegeben. Mir wurde soviel über Fitness und Ernährung beigebracht. Ich kann wirklich jedem das MS Programm empfehlen. Ihr werdet es nicht bereuen!

25 mei 2023
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Ich kann jedem das Personal Coaching…

Ich kann jedem das Personal Coaching und Training mit den Jungs von MS nur empfehlen. Die drei wissen wirklich, was sie da machen. Absolut kompetent und professionell. Und immer mit sehr viel Spaß und Motivation beim Training. Weiter so Jungs..

25 mei 2023
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Klare Empfehlung für spürbare Erfolge!

Ich bin seit Dezember 2022 im MS-Programm und kann seitdem sehr gute Ergebnisse nachweisen. Durch den gut angepassten Ernährungsplan konnte ich ohne große Einschränkungen Muskeln auf- und Fett abbauen. Zudem habe ich durch ein immer wieder angepasstes Trainingsprogramm einen deutlich spürbaren Kraftzuwachs.

Durch die Trainingseinheiten mit den erfahrenen Trainern konnte ich nicht nur meine Technik verbessern sondern auch regelmäßig meine eigenen Grenzen überschreiten.

Ich kann jedem der endlich gute Erfolge verzeichnen möchte dieses Trainingsprogramm ans Herz legen.

1 april 2023
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Absolut professionelles PT

Absolut professionelles PT - geht auf die persönlichen Bedürfnisse bestens ein, sowohl Training als auch Ernährung - TOP-Motivatoren die Trainer - Erfolge mit der eigenen Disziplin sind garantiert; diese in wirklich kürzester Zeit - sehr abwechslungsreiches und effizientes Training, für mich volle 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ plus

25 mei 2023
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Beoordeeld met 5 van de 5 sterren

Alles Top

Kann nur gutes über das Personaltraining und die Trainer sagen. Es wird genau so trainiert um das zu erreichen was man sich vor genommen hat. Und auch sehr wichtig, es macht vor allem Spaß.
Die Trainer sind alle Top professionell und sehr sympathisch.
Alles in allem kann ich die Jungs und ihr Programm nur empfehlen!

21 mei 2023
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