En behagelig stemme at lytte til i det hele taget ! Trods det at man selv kender til sine dybe sår og mønstre, får Mette absolut forklaret det ,på sådan en måde at man virkelig får bevidst øje p... Toon meer
Bedrijf heeft geantwoord
We verifiëren geen specifieke claims omdat reviewers hun eigen mening mogen geven. We kunnen reviews echter wel als 'Geverifieerd' bestempelen als we bevestiging hebben dat er een zakelijke interactie heeft plaatsgevonden. Meer informatie
Om de integriteit van het platform te beschermen, wordt elke review op ons platform – al dan niet geverifieerd – gescreend door onze geautomatiseerde software. Deze software kan inhoud identificeren en verwijderen die in strijd is met onze richtlijnen, inclusief reviews die niet zijn gebaseerd op een echte ervaring. We zijn ons ervan bewust dat we weleens wat over het hoofd zien, dus je kunt altijd reviews rapporteren waarvan je denkt dat we ze hebben gemist Meer informatie
Lees wat reviewers zeggen
Jeg er så Taknemmelig over at følge og lade mig inspirere af Mette Holm. Hun deler meget gratis materiale, som motiverer, inspirere og udvikler mit syn på det livet byder mig. Hun er så levende og ærl... Toon meer
Bedrijf heeft geantwoord
Gode input til læring og selvimponering. Har lyttet de sidst år 2024-2026. Inspirerende og motiverende boost og foredrag, podcast mv. Jeg lytter på gå ture i naturen og får nuancer, input og gode svar... Toon meer
Bedrijf heeft geantwoord
Har nu været på bootcampen " vild med mit liv" i 13 dage. Hver dag glæder jeg mig til Mettes kloge og motiverende ord, en anden måde at anden måde at anskue livet. Det rykker så meget for mig og alle... Toon meer
Bedrijf heeft geantwoord
Bedrijfsgegevens
Geschreven door het bedrijf
Mettes Univers er Danmarks hurtigst voksende online-magasin inden for selvudvikling og empowerment, hvor jeg hver måned inspirerer 250.000 læsere. Mit mål er at forbinde kvinder i hele landet gennem personlig vækst, indre styrke og fællesskab. Gennem bloggen, Mettes Klub og Skyggevejlederuddannelsen har jeg skabt stærke netværk af kvinder, der løfter hinanden – et fællesskab, hvor faglighed, kvalitet og feminin power går hånd i hånd. En del af overskuddet fra Mettes Univers går til velgørende formål for at støtte udsatte kvinder og give dem nye muligheder i livet. Det hele startede den 9. juni 2015, da jeg sendte mit første boost til 2.500 kvinder. I dag modtager over 80.000 kvinder dagligt mine inspirerende mails, og fællesskabet vokser hver eneste dag. Hvis du vil tage din selvkærlighed til næste niveau, så start din rejse med min Online Selvkærlighedsbootcamp. Kærligst Mette
Contactgegevens
Bushøjvænget 131, 8270, Højbjerg, Denemarken
- 3210 0222
- mette@mettesunivers.dk
- psykolog-metteholm.dk
4,8
Uitstekend
579 reviews
Geen recente geschiedenis van het vragen naar reviews
Dit bedrijf heeft hun klanten niet recentelijk uitgenodigd, dus reviews zijn mogelijk niet representatief
Heeft 85% van zijn negatieve reviews beantwoord
Reageert doorgaans binnen 1 week
Zo gebruikt dit bedrijf Trustpilot
Ontdek hoe ze hun reviews verzamelen, beoordelen en modereren.
Mette er nærværende selv på afstand.
Mette er nærværende selv på afstand.
Mette ser og høre det jeg spørger om.
Jeg oplever Mette som en virkelig skarp psykolog og jeg fornemmer hendes styrke og hendes budskab rammer spot on
6 oktober 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Bettina❤️
Tusind tak for dine ord. “Nærværende selv på afstand” rammer mig virkelig, for det er præcis sådan, jeg håber, du kan mærke mig, selvom vi ikke sidder i samme rum.
Når du skriver til mig, betyder det noget for mig at høre efter, hvad der egentlig ligger i dit spørgsmål – ikke bare give et hurtigt standardsvar. Derfor gør det mig ekstra glad, at du oplever dig både set og hørt.
Og tak for dine ord om min faglighed, styrke og måde at formidle på. Dem tager jeg virkelig ind.
Tak for din tillid, Bettina. Det betyder meget for mig.
Kærligst Mette❤️
Mette Holms lydfiler, foredrag og kurser.
Mette Holms lydfiler, foredrag og kurser er altid “svesken på bordet” ingen fyldord og sååå brugbart om det er til sin egen udvikling, knas i et forhold og andre problematiske relationer, så står man altid stærkere i sig selv bagefter.
Mindst 100 stjerner herfra.
5 oktober 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Malene ❤️
Tusind tak for dine 100 stjerner – dem tager jeg meget gerne imod.
Og “svesken på bordet” elsker jeg! For det er præcis sådan, jeg gerne vil formidle psykologi: ind til kernen, så det bliver forståeligt og faktisk kan bruges, når livet, kærligheden eller relationerne bøvler.
Det gør mig virkelig glad, at du oplever, at du står stærkere i dig selv bagefter. For lige dér ligger hele meningen for mig.
Tak for din tillid og dine skønne ord, Malene. Det betyder meget.
Kærligst Mette❤️
Du har sagt nok
Kære Mette.
DU HAR SAGT NOK er et af mange foredrag, som jeg hørt fra Mette Holm. Det er et helt unikt foredrag for mig, fordi det blev en erkendelse om, at jeg ikke længere behøver forklare mig frem til forståelse og enighed. Det kan virkelig anbefales.
Kærligst
Fra een som har mange år på bagen.
5 oktober 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Ellen ❤️
Tusind tak for din virkelig fine anmeldelse. Jeg bliver især glad for, at DU HAR SAGT NOK gav dig netop den erkendelse: At du ikke behøver forklare dig frem til, at et andet menneske forstår dig eller bliver enig med dig.
Det kan være sådan en befrielse at opdage, at man godt må sige det, man mener, sætte sit punktum og blive stående dér – også når den anden ser verden anderledes.
Og jeg elsker din afslutning “fra én som har mange år på bagen”. For vi bliver jo aldrig for gamle til pludselig at opdage noget, der kan gøre resten af livet lidt friere.
Tak for din anbefaling og for din tillid, Ellen. Det betyder virkelig meget.
Kærligst Mette❤️
Lytter til Mettes podcast hver eneste…
Lytter til Mettes podcast hver eneste dag. Virkelig inspirerende . Går igennem verdens største krise i øjeblikket. Hun har frivilligt hjulpet mig til at finde ud af hva jeg skal og ikke skal i mit fremtidige liv. Kære Mette tak for dig. 🙏🏼🙏🏼 du giver virkelig en mod på at gøre det rigtige. Du er så lyttende og forstående.. mvh en mor i krise. 🙏🏼🙏🏼
5 oktober 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Rikke ❤️
Tusind tak for dine ord. Jeg ved, at du står midt i noget virkelig svært lige nu, så det rører mig ekstra, at du har taget dig tid til at skrive det her.
Jeg er glad for, at mine ord kan være et lille sted at hente både perspektiv og mod, når dit eget liv føles allermest uoverskueligt. Men husk også, Rikke: Jeg kan lytte, spejle og hjælpe dig med at se lidt klarere – det er dig, der tager de svære skridt og finder vej igennem.
Du behøver ikke have hele dit fremtidige liv på plads lige nu. Ét valg, én dag og ét skridt ad gangen.
Tak for din tillid, Rikke. Den betyder virkelig meget for mig.
Kærligst Mette❤️
Nu kan jeg stå stærkt i mig selv og ikke længere lade min lykke afhænge af andre. Tak Mette Holm.
Jeg har ændret mine tankemønstre og dermed min adfærd på så mange punkter og hver og én har hjulpet på mig, såvel som min omgangskreds.
Det takker jeg ene og alene Mette for, for jeg var aldrig kommet så langt hvis ikke hendes ord og bootcamps - var kommet ind i mit liv. Nu kan jeg stå stærkt i mig selv og ikke længere lade min lykke afhænge af andre. Tak Mette Holm.
5 oktober 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Lone❤️
Tusind tak for den her anmeldelse. Det rører mig virkelig at læse, hvor meget du oplever, at du har flyttet dig – både i dine tanker, din adfærd og i måden, du står i dine relationer på.
Men én ting vil jeg give tilbage til dig: Du må ikke give mig hele æren. Jeg kan give dig ordene, redskaberne, bootcamps og nogle kærlige skub undervejs, men det er Lone, der har taget det ind og gjort noget anderledes ude i sit eget liv.
Og det, du skriver om ikke længere at lade din lykke afhænge af andre, er stort. Ikke fordi du ikke længere har brug for mennesker, men fordi du ikke behøver forlade dig selv for at beholde dem.
Tak for din tillid, Lone, og tak fordi jeg har fået lov til at være en del af din udvikling. Det betyder virkelig meget.
Kærligst Mette❤️
Mette Holm er en fantastisk formidler…
Mette Holm er en fantastisk formidler af forskellige psykologiske værktøjer.
Jeg har den bedste anbefaling ift. Forløbet om at arbejde med URO, det er stærkt 7 dages forløb, der åbner øjnene og giver konkrete "meget visuelle" værktøjer til at tackle uro i hverdagen. Dybt taknemmelig for den fantastiske indsigt, som Mette deller med os andre.
21 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Dalia ❤️
Tusind tak for din virkelig fine anbefaling. Jeg bliver så glad for, at URO-forløbet har åbnet noget hos dig, og især at de visuelle billeder og værktøjer faktisk bliver hængende og kan bruges, når uroen dukker op midt i det virkelige liv.
For det er lige præcis dét, jeg ønsker med min formidling: Psykologi skal ikke kun forstås, mens man lytter. Man skal kunne huske den og tage den frem, når man står midt i noget svært.
Og jeg ved jo, at du virkelig har arbejdet med materialet og været nysgerrig undervejs, så det gør mig ekstra glad at læse, hvad du har fået med dig.
Tusind tak for din tillid, Dalia, og for at du tog dig tid til at skrive så varmt om forløbet. Det betyder virkelig meget.
Kærligst Mette❤️
Kan på det varmeste anbefale at følge…
Kan på det varmeste anbefale at følge Mette Holm - hun deler ud af de fineste små psykologiske guldkorn der kan gøre en kæmpe forskel i hverdagen! ❤️
30 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Bettina ❤️
Tusind tak for din varme anbefaling.
Jeg bliver virkelig glad for, at du kalder dem små psykologiske guldkorn, for det er faktisk præcis sådan, jeg håber, de virker.
Ikke store, komplicerede livsprojekter, men små tanker og greb, der pludselig dukker op midt i en helt almindelig dag og får én til at se eller gøre noget lidt anderledes.
Og når du skriver, at de små ting kan gøre en kæmpe forskel, så rammer du lige ind i det, jeg allerhelst vil med mit arbejde.
Tak fordi du følger med, Bettina, og tak fordi du tog dig tid til at sende så fine ord min vej. Det betyder meget ❤️
Kærligst Mette
Mette Holm har lavet rigtig mange gode…
Mette Holm har lavet rigtig mange gode foredrag. De har hjulpet mig med både, at forstå mig selv bedre, bedre at forstå dynamikken i mit parforhold, og givet mig konkrete værktøjer. Derudover tog hun sig tid til at svare på et personligt spørgsmål relateret til et af hendes foredrag.
Jeg vil helt klart anbefale Mette Holm
29 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Anette ❤️
Tusind tak for din virkelig fine anbefaling. Det betyder meget for mig at høre, at foredragene ikke bare har givet dig mere forståelse af dig selv og dynamikken i dit parforhold, men også konkrete værktøjer, du faktisk kan bruge.
Og jeg er glad for, at du også nævner mit svar til dig. For når I skriver personligt til mig om noget, undervisningen har sat i gang, betyder det noget for mig at kunne give lidt tilbage og hjælpe med at få det koblet til jeres virkelige liv.
Tak for din tillid, Anette, og tak fordi du anbefaler mit arbejde videre. Det gør mig virkelig glad.
Kærligst Mette❤️
Det daglige boost er en gave at få
Det daglige boost er en gave at få, og det drager mig. Det appellerer altid til et eller andet i mit liv. Af og til bekræftes jeg i at synes jeg har fat i et godt håndtag i mit liv, andre gange tænker jeg, at dagens boost er vældig provokerende for mig. Det er nok der der kan ske mest, hvis jeg da vil det❤️
27 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Mette ❤️
Tusind tak for din virkelig fine anmeldelse. Jeg elsker faktisk, at du også nævner de dage, hvor et Boost provokerer dig lidt. For det er jo ofte lige dér, hvor vi får lyst til at skubbe noget væk, at der kan ligge noget interessant og vente på os.
Andre dage skal et Boost bare bekræfte dig i, at du allerede har godt fat i dit eget liv. Begge dele har værdi.
Og din sætning “hvis jeg da vil det” er vigtig. For jeg kan prikke og udfordre, men det er altid dig, der bestemmer, hvad du vil tage ind og arbejde videre med.
Tak fordi du tager imod de daglige Boost med både nysgerrighed og modstand, Mette. Det betyder meget for mig, at de får lov at være en lille del af dit liv.
Kærligst Mette❤️
Boost
Jeg er virkelig blevet glad for de her små hverdagsboost. Der kommer et nyt guldkorn hver dag, og det er så forskelligt, hvad det handler om. Nogle gange kan jeg genkende mig selv i det, andre gange giver det mig bare noget nyt at tænke over. Det er en lille ting, men det gør faktisk en forskel i min hverdag.
Tak Mette Holm
23 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Anja ❤️
Hvor bliver jeg glad for din anmeldelse – tusind tak.
Jeg elsker især, at du kalder dem små guldkorn. For det er faktisk lige præcis sådan, jeg håber, Boostene får lov at være: Et lille dryp hver dag, som enten rammer noget, du genkender med det samme, eller planter en tanke, der måske først giver mening senere.
Det behøver ikke altid være store livsændringer. Nogle gange er én ny tanke midt i en helt almindelig dag nok til, at vi ser eller gør noget lidt anderledes.
Så tak Anja, fordi du lytter med – og fordi du fortæller mig, at de små Boost faktisk gør en forskel i din hverdag. Det betyder virkelig meget for mig.
Kærligst Mette❤️
Jeg er blevet en anden, eller rettere, jeg er blevet mig.
Jeg har været en del af Mette Holms psykologiske univers i over 8 år, og jeg vil sige, at hvis jeg kendte mig selv, udefra,for år tilbage, så ville jeg i dag tænke, okay, hvad er der sket med den kvinde. Jeg har på rigtig mange måder vendt 180 gr, og selvfølgelig gjort det på de punkter hvor jeg bare var kørt så fast, at jeg ikke vidste hvad jeg skulle gøre....og var så ked af det, og ikke vidste hvorfor , og hvordan jeg skulle vende skuden. Det har så også taget mig 8 år, og sikkert også resten af mit liv, for det er en ongoing process, og det skal man huske, livet går jo videre, du får skub og albuer overalt, men med kenskab til, og hårdt arbejde, eller nok mere bevidst arbejde, er jeg bare kommet på ret kurs, og slingre den lidt, det er helt okay, ja så ved jeg hvad jeg skal gøre, ikke altid nemt nej, det er der heller ikke lovning på, men du får en viden der gør du kan navigere meget meget bedre i dit liv. Der skal gøres en indsats ja, men belønningen er ubetalelig, dit liv ændrer sig for ever, just saying 🤘😘😎
22 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Liselotte ❤️
Åh Liselotte. Den her måtte jeg lige læse en ekstra gang.
For du har været med mig i over 8 år. Det er jo helt vildt at tænke på. Jeg har fået lov til at følge dig gennem så mange kapitler, erkendelser, bump, nye valg – og alle de gange, hvor du har samlet dig selv op igen og arbejdet videre.
Og så skriver du:
“Jeg er blevet en anden, eller rettere, jeg er blevet mig.”
Den sætning rammer mig virkelig.
For jeg synes faktisk, den beskriver hele arbejdet bedre, end jeg selv kunne. Du skulle aldrig blive til en anden Liselotte. Du skulle hjem til hende, der hele tiden lå nedenunder alt det, du havde lært at være, bære og finde dig i.
Og nej, du er ikke “færdig”. Gudskelov. Det er jeg heller ikke. Vi kommer begge to til at slingre igen, blive ramt, glemme alt det kloge og pludselig opdage: Nå for pokker, nu står jeg dér igen.
Men forskellen er, at du kender vejen hjem nu.
Og Liselotte, det er DIG, der har gjort arbejdet. Jeg har måske stået ude i siden og råbt, prikket, provokeret og holdt lidt lys på vejen – men det er dig, der har taget skridtene.
Tak for din tillid gennem alle de år. Det føles faktisk lidt særligt at tænke på, hvor længe vi har fulgtes.
Og prøv så lige at kigge på hende, du er blevet.
Eller rettere:
Hende, du er blevet dig.
Kærligst Mette❤️
Gør noget godt for dig selv ♥
Jeg har efterhånden lyttet til de fleste af Mette Holms online foredrag og jeg kan kun give en varm anbefaling herfra. De er værd at lytte til. Jeg har fået en masse værktøjer som jeg kan bruge i det virelige liv hver dag. Hun har den bedste evne til at gøre det simpelt og let at forstå. Kæmpe anbefaling herfra og tusind tak for dig Mette Holm ♥
22 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Pia ❤️
Tusind tak. Og når du skriver, at du efterhånden har lyttet til de fleste af mine onlineforedrag, så bliver jeg altså både glad og lidt stolt over at have fået lov til at fylde så mange timer i dine ører.
Det betyder især meget for mig, at du faktisk bruger værktøjerne i dit virkelige liv. For det er lige præcis dér, jeg vil have psykologien hen.
Ikke bare noget vi sidder og nikker klogt til, mens vi lytter – men noget der pludselig dukker op en helt almindelig tirsdag, når vi står midt i en relation, bliver ramt af uro eller skal vælge anderledes end vi plejer.
Og du har jo selv gjort arbejdet, Pia. Du har lyttet, prøvet af, været nysgerrig og taget det med dig videre.
Tak for din kæmpe anbefaling, for din tillid og for at være så trofast med i mit univers.
Det betyder virkelig meget for mig ❤️
Kærligst Mette
Mettes daglige boost får mig til at…
Mettes daglige boost får mig til at reflektere og finde ind i mig selv, og få klarhed over tanker og handle mønstre.
Ofte rammer Mette mig spot on i de ting der bøvler.
Jeg har nogle gange sendt mine refleksioner til Mette, samt mine tanker og tvivl.
Hun svarer promte, og er blevet en meget vigtig støtte i mit liv.
Jeg elsker hele Mettes univers, og vil ikke være det foruden.
TAK Mette for at hjælpe mig til at blive klogere på mig selv, samt få indsigt i hvordan og hvornår jeg tænker og handler imod det jeg ønsker, nemlig et større og rigere liv i balance.
Kh Rikke
22 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Rikke ❤️
Hvor blev jeg glad for din anmeldelse. Især det, du skriver om, at jeg er blevet en vigtig støtte i dit liv, rørte mig virkelig.
Jeg elsker vores små udvekslinger, når du sender dine refleksioner og det, du bøvler med. Og jeg kan mærke, hvor meget mere bevidst du er blevet om dine egne mønstre og om, hvornår du kommer til at gå imod det, du egentlig ønsker for dig selv.
Jeg kan prikke, spejle og nogle gange give et lille los – men det er dig, der gør arbejdet ude i dit eget liv.
Tak for din tillid, Rikke. Og tak fordi jeg får lov at følges lidt med dig.
Kærligst Mette❤️
Online kurset 7 dages reset af din uro…
Kan virkelig anbefales
Dag 4 ramte lige præcis ned i noget, jeg selv arbejder med lige nu.
Det med at “flytte ud af sig selv” og opdage, at man faktisk har sit eget sted at bo, gav mig et kæmpe aha.
Jeg er i gang med at flytte hjem til mig selv – og opdager, hvor meget ro og frihed der ligger i at vide, at basen er hos mig selv, også når jeg er tæt på andre.
Et kæmpe “aha” og lettelse for mig er ikke; Jeg bliver aldrig mere urolig.
men….
Jeg ved, hvor jeg bor, også når jeg bliver urolig.
Det opleves virkelig stærkt, når Mettes ord rammer lige præcist ned i noget jeg selv står midt i og bliver til noget jeg kan mærke og bruge i mit eget liv ♥️
Mette, endnu engang vil jeg rose din måde at formidle på, det gør dig til en fantastisk og autentisk psykolog - når man kan mærke og høre at din viden og formidling altid kommer af “dit eget levede liv” 🙏♥️
20 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Lone ❤️
Åh, hvor blev jeg glad for at læse din anmeldelse. Og din sætning “Jeg ved, hvor jeg bor, også når jeg bliver urolig” rammer mig virkelig.
For JA. Målet er jo ikke et liv, hvor Lone aldrig mere bliver urolig. Målet er, at uroen ikke længere kan få dig til at flytte ud af dig selv og ind hos alle de andre.
Du må stadig elske, knytte dig, besøge andre og være tæt på. Du ved bare, hvor din egen hoveddør er nu.
Og dine ord om min formidling og mit levede liv tager jeg helt ind. Det betyder meget for mig, at du kan mærke mennesket sammen med psykologen.
Tak for din tillid, Lone – og rigtig god fornøjelse med at bo mere og mere hjemme hos dig selv.
Kærligst Mette❤️
Mine psykologiske mønstre blev pludselig forståelig for mig
Dag 4 på 7 dage til RE-SET af din uro blev en øjenåbner for mig. Efter at have lyttet til lydfilen slog det mig, at den ro, jeg har ledt efter hele mit liv, ALDRIG er startet med, at jeg har mærket indad. Tværtimod.
Lydfilen gav mig et interesant billede på nethinden af, at jeg jo har været hjemløs hele mit liv, fordi jeg har søgt ro udenfor mig.
Og metaforisk hjemløs fordi, at jeg har indrettet mig komfortabelt i andre menneskers “boliger” og boet på skift her og der og indordnet mig under deres reglementer.
Nomadelivet har været drænende, fordi hver gang jeg har følt mig smidt på porten (afvist) har jeg søgt efter en ny “bolig”, hvor jeg kunne få lidt ly og ro til at komme mig.
Jeg har været den møg-irriterende logerende, der konstant efterspurgte husregler og deres afgrænsninger, og som aldrig rigtig er blevet taget alvorlig og værdsat pga netop det.
Og jeg har betalt logi med mit engagement i deres liv og virke, og blevet rystet i min grundvold, når en “husleje” stigningen slog bunden ud af min egen energi-økonomi.
Og løsningen på alt mit jagen rundt har ligget lige for næsen af mig, uden at jeg kunne se det.
Jeg skulle flytte hjem. Punktum❤️
Jeg vil lige afslutte med at tilføje, at Mettes ærlige formidlinger altid giver mig motivation til at tage fat, hvor jeg føler mit liv er blevet for småt. Det gør ondt, når plasteret rives af, men når healingen af mine sår starter, så stråler optimismen ud af mig efter at tage det næste skridt., og lige nu kan jeg ikke vente med at indrette mit permanente hjem for resten af mit liv. Tak 🙏🏻❤️
17 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Rikke ❤️
Åh Rikke, den her rørte mig virkelig.
Jeg kan huske, da du skrev til mig om at have været “hjemløs” hele dit liv, og allerede dér tænkte jeg, at du havde fået fat i noget meget stort. Men at læse, hvordan du nu selv folder billedet helt ud med boligerne, husreglerne, huslejen og din egen energiøkonomi, er simpelthen så stærkt.
Og så den sætning:
“Jeg skulle flytte hjem. Punktum.”
Den elsker jeg.
For det betyder jo ikke, at Rikke aldrig mere skal have brug for andre. Du må stadig elske stort, engagere dig, besøge andre menneskers “huse” og lukke dem ind i dit.
Du skal bare ikke længere bo hos dem.
Din grundadresse skal være hos dig.
Og det sidste, du skriver om, at mine ærlige formidlinger gennem tiden har fået dig til at tage fat dér, hvor dit liv er blevet for småt, tager jeg virkelig ind. Det er noget af det fineste, du kunne give tilbage til mig.
Så nu, Rikke: Ikke mere nomadeliv.
Du er flyttet hjem.
Og jeg håber, du indretter det præcis, som du vil have det.
Tak for din tillid og for at dele så meget af dig selv.
Kærligst Mette❤️
Online kurset 7 dages reset af din uro…
Online kurset 7 dages reset af din uro er fantastisk .Enkelt, respons fra underviser, bruger det mod tankemylder om natten, i svære situationer.
Kan anbefales til alle der ønsker at genfinde roen.
16 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære dig ❤️
Tusind tak for din dejlige anbefaling.
Det gør mig virkelig glad, at du allerede bruger URO helt konkret – både når tankerne begynder at køre om natten, og når livet bliver svært.
For det er præcis dét, jeg ønskede med de 7 dage: At gøre det enkelt nok til, at redskaberne faktisk kan findes frem, når uroen står midt i kroppen – ikke kun forstås, når vi har det godt.
Og tak fordi du også nævner mine svar undervejs. Det betyder meget for mig, at I kan mærke, at jeg faktisk er med jer i processen.
Tak fordi du er med – og fordi du anbefaler URO videre.
Kærligst Mette❤️
Mettes Boost gør en forskel
Mettes Boost gør en forskel! ❤️
Mette får de svære livsemner til pludselig at give mening! Lytter til boost hver morgen på min gåtur med hunden, hvilket giver tankerne et godt fundament til at tage dagen ❤️
15 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Monica ❤️
Tusind tak. Jeg elsker faktisk billedet af, at Boost går med dig og hunden på morgenturen.
Det er lige præcis dét, jeg håber, de små daglige Boost kan: Ikke løse hele livet inden morgenkaffen, men give dig én tanke, én erkendelse eller et lille skift, som kan få lov at følge med dig resten af dagen.
Og når du skriver, at de svære livsemner pludselig giver mere mening, så rammer du noget, der betyder meget for mig. Psykologi skal ikke kun kunne forstås. Den skal kunne bruges midt i et helt almindeligt liv.
Tak fordi jeg får lov at gå lidt med på jeres morgenture, Monica.
Kærligst Mette❤️
Hej Mette 🌸
Hej Mette 🌸
Jeg har lige siddet og lyttet til første dag i Reset – Min uro. Hold da op, hvor gav det bare god mening i forhold til det at have uro i kroppen.
Jeg kan virkelig se, hvor mange alarmer jeg har haft kørende. Hele min sommerferie på tre uger gik jeg faktisk rundt og var ked af det og havde en uro i mig. Jeg tror blandt andet, det hænger sammen med, at jeg havde fået en regning på 10.600 kr. fra tandlægen – og jeg skal stadig have ringet og bestilt tid. Det er mange penge, og samtidig har jeg tandlægeskræk, så jeg har haft svært ved overhovedet at tage mig sammen til at få ringet.
Men jeg kan også se, at det handler om noget større. Jeg ville så gerne have været ude at rejse og opleve verden i min ferie. Jeg elsker at komme ud og opleve nye steder.
Og så er der jo mine 9 minutter, visualisering.
Der ligger jeg ofte og visualiserer det liv, jeg rigtig, rigtig gerne vil have. Jeg ser mig selv have dybe samtaler med min kommende mand, skøn elskov og dejlige ferier. Jeg har dog lidt svært, da jeg ofte skal tisse lige når uret ringer.
Jeg ser også en masse familiehygge. Jeg ser et stort langbord, hvor vi alle sammen sidder samlet omkring bordet med god mad, snakker, griner og bare nyder at være sammen. Mine børn, mine børnebørn, min kommende mand og mig – sådan et varmt og levende familieliv, hvor der er plads til alle.
Og især ser jeg mit yngste barnebarn. Jeg vil så gerne være en meget større del af hendes liv. Jeg ser mig selv have tid sammen med hende, hvor vi laver alle de der små farmor-ting – bager, tegner, er kreative, går på opdagelse udenfor, finder ting i naturen og bare hygger os sammen. Jeg har en stor glæde ved at være kreativ. Jeg er måske ikke den store kunstner, men jeg elsker at skabe og lave ting med mine hænder. Og jeg elsker at være udenfor og gå på opdagelse.
Jeg ser også mine andre børnebørn og mine børn omkring mig, hvor vi laver gode ting sammen og har den der naturlige, tætte kontakt. Det betyder faktisk rigtig meget for mig at få mere af det ind i mit liv.
Jeg ser også mig selv køre rundt i min lille Fiat med soltag. Og jeg ser mig selv rejse, opleve verden, være tæt på naturen, have gode oplevelser og bare føle mig fri og glad.
Det er de billeder, jeg gerne vil have endnu mere af i mine snoozer– billeder af det liv, jeg ønsker at leve.
Jeg har været single i 10 år, og inden da havde jeg et forhold på halvandet år, hvor jeg først havde været hans elskerinde i tre et halvt år. Så kærligheden fylder selvfølgelig også noget i mit liv og i det, jeg længes efter. Jeg længes efter den dybe kontakt, samtalerne, nærheden, kærligheden og det at have en at dele livet med.
Og når jeg tænker tilbage på min ferie, kan jeg jo også godt se, at jeg faktisk havde nogle rigtig fine oplevelser. Jeg kom lidt væk og var på Bornholm i fire dage, jeg mødtes med en sød veninde og min søster, og den sidste fredag inden ferien fik jeg lov til at passe mit yngste barnebarn for første gang, mens hendes mor og far var i biografen.
Hun sov godt nok hele tiden 😂 Jeg ville sådan ønske, hun var vågnet, så jeg kunne have været sammen med hende. Men hun sov bare trygt og godt, mens farmor var der. Og jeg elskede faktisk bare at sidde der hos hende. Det var en lille stund, men den betød meget for mig.
Så nu vil jeg prøve at gøre det, du sagde med at sidde i 90 minutter og tænke på nogle af de smukke ting, jeg trods alt oplever. Jeg kan mærke, at det giver rigtig god mening for mig.
Jeg håber virkelig, at meget af det her begynder at sætte sig i mig, for jeg kan mærke, at jeg er meget optaget af mit mindset og af at arbejde med mig selv.
Og så lige en lille ting: Nogle gange synes jeg, det går lidt stærkt, når du taler. Jeg ved godt, at der også er andre, der har nævnt det, men jeg stopper bare videoen og sætter den 15 eller 30 sekunder tilbage, og så falder det på plads igen. 😊
Men ellers vil jeg bare sige: Tak, Mette, for det du giver. Det giver virkelig god mening for mig og for det sted, jeg står i mit liv lige nu.
15 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Malica ❤️
Hvor blev jeg glad for at læse dine ord. Og jeg kunne næsten se dig for mig dér hos dit lille barnebarn, som bare sov trygt videre, mens farmor sad ved siden af. Det er jo kærlighed lige dér.
Jeg elsker også alle dine billeder af det liv, du ønsker dig. Langbordet, familien, rejserne, kærligheden og selvfølgelig den lille Fiat med soltag. Men husk, Malica: Noget af det liv er allerede i gang. Måske i mindre bidder, end du drømmer om endnu – men det er der.
Det er lige præcis dét, jeg håber, URO kan hjælpe dig med. At alarmen fylder mindre, så du også kan mærke alt det gode, der allerede står lige foran dig.
Og tak for din feedback om mit tempo. Den tager jeg med mig.
Tak fordi du delte så meget af dig selv med mig, Malica.
Kærligst Mette❤️
Ekstraordinær god undervisning
Ekstraordinær god undervisning. Så brugbart og letforståeligt. Hverdagspsykologi fra øverste hylde.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️fra mig.
15 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Marianne ❤️
Åh, hvor blev jeg glad for dine ord. “Hverdagspsykologi fra øverste hylde” – den sætning gjorde mig simpelthen så glad, for det er lige præcis dét, jeg håber at give jer.
At psykologi ikke kun bliver noget, vi forstår, men noget der kan gøre en lille forskel midt i det helt almindelige liv, når vi står dér og har brug for det.
Tusind tak, Marianne. For de fem stjerner, for dine varme ord og ikke mindst for at være med. Det betyder mere, end du tror.
Kærligst Mette❤️
Fantastisk energi
Mette giver mig en dejlig energi, mod på nye tiltag og interesse. Elsker at følge med hos hende og glæder mig til mere læring.
14 september 2026
Review zonder uitnodiging
Antwoord van Psykolog Mette Holm
Kære Anonimo ❤️
Hvor bliver jeg glad for din anmeldelse.
Det betyder virkelig noget for mig, at du ikke bare får ny viden, men også mærker mere energi og mod på at gøre noget nyt med den. For det er jo dér, det for alvor begynder at flytte sig – når noget ikke kun lander i hovedet, men også giver lyst til at leve lidt anderledes.
Og jeg elsker din nysgerrighed og din glæde ved at lære mere. Den slags energi kan virkelig åbne noget.
Tak fordi du følger med og tager imod det, jeg sender ud. Jeg glæder mig til at have dig med videre.
Kærligst Mette❤️
Dit is Trustpilot
Iedereen kan een review op Trustpilot achterlaten n.a.v. een ervaring met een bedrijf. Gebruikers hebben het recht om hun feedback op elk moment te wijzigen of te verwijderen, en elke gepubliceerde review is zichtbaar zolang het account van de betreffende gebruiker actief is.
Wij beveiligen ons platform met behulp van toegewijde specialisten en slimme technologieën. Lees meer over hoe wij nepreviews bestrijden.
Lees meer over Trustpilots reviewproces.
Hier vind je 8 tips voor het schrijven van een goede review.
Verificatie helpt ervoor te zorgen dat echte mensen de reviews schrijven die je op Trustpilot ziet staan.
Beloningen aanbieden voor reviews of een slechts een bepaalde groep mensen vragen om een review te schrijven, kan de TrustScore beïnvloeden. Dit is in strijd met onze richtlijnen.