Sarah Barløse - Personlig træner Reviews 

Jeg har kun været igang ved Sarah i 30 dage, men har allerede kunne mærke stor forandring. Sarah har nogle virkelig gode træningsprogrammer og kostplanlægninger, som dækker alle behov og jeg er så glad for at jeg valgte at starte et forløb. Hun interesserer sig utroligt meget for sine klienter og hjælper altid hvis man har problemer med motivationen, med madplanen eller bare føler at man sidder lidt fast i sit vægttab.

Jeg afslutter et 6 måneders forløb hos Sarah ❤️ Forløbet har været noget af det bedste og vildeste jeg har gjort for mig selv.
Jeg har tidligere haft svært ved at tabe mig, jeg har tidligere prøvet at være på kur, endda flere forskellige, uden held.
Så jeg var også lidt skeptisk da jeg snakkede med Sarah, omkring et forløb hos hende. At skulle stille mig op på vægten, var en angstprovokerende ting, og jeg var sikker på at det var noget jeg skulle, for at være i et forløb.
Men jeg blev så glad, da Sarah fortalte mig at det slet ikke var nødvendigt ❤️ Jeg kunne måle mig i cm og tage billeder. Og hold da op, en ændring der er sket, og kun på 6 måneder. Jeg føler næsten at billederne taler for sig selv 😅❤️

Sarah har formået at motivere mig, få mig til at elske træning, fået mig til at føle mig tilpas i et træningscenter, lagt en kostplan/ kostvejledning som har fungeret. Jeg har ikke haft en madvare der har været “ulovlig” hvilket har gjort at, jeg ikke har haft de der helt vilde cravings, som man ofte kan have på en kur.
Jeg har stadig været i byen, ude med mine veninder, til fødselsdage med familien og spist takeaway.

Men det bedste er, at jeg er så glad. Jeg begynder så småt at kunne lide det jeg ser i spejlet, jeg er ikke flov over at tage ud og shoppe, jeg har lyst til at prøve tøjet nu 🙏🏼❤️ Jeg har lært så meget om min krop, men mindst lige så meget om træning og kost.
Sarah har gjort mig klar til at flyve fra reden, så jeg den dag idag, selv kan have styr på min kost og træning 🤩
Jeg er så taknemmelig for alt det du har lært mig Sarah - og jeg kan kun anbefale andre at gøre så god en ting for dem selv, det er det hele værd ❤️

Jeg har været i forløb hos Sarah i 3 måneder, og det er en af de bedste beslutninger jeg har taget for mig selv! Sarah er en coach som virkelig formår af møde en lige hvor man er i processen og arbejde ud fra det. Alt efter mål og udfordringer kan jeg kun give de BEDSTE anbefalinger til skønne Sarah fordi hun er så enormt dygtigt til det hun gør! Jeg kan ikke takke nok for den hjælp og støtte hun har givet, det har været udover alle forventninger. Så de varmeste og største anbefalinger til Sarah!

Jeg har været i et 6-måneders forløb hos Sarah med ønsket om at blive stærkere, blive strammet op og finde mere madro; og dét har jeg virkelig opnået. Sarah er så sød og motiverende! Det er virkelig som at have sin egen personlige cheerleader. Derudover er hun super dygtig til at lave målrettede programmer, svare på spørgsmål, komme med feedback og bare være der, hvis man mangler det mindste. Jeg har fundet en hel ny ro i min krop og er så glad for alt det jeg tager med mig videre fra mit forløb hos Sarah. Og når ja, så laver hun også et ondt booty-program - der virker!! Vil anbefale Sarah til alle jeg kender❤️

Sarah er den bedste træner og coach jeg til dags dato har mødt. Uanset hvilke mål og ambitioner man har ift. træning, vægt og kost skræddersyer hun det til dig som du har brug for - netop for at skabe en varig sund livsstil. Jeg er en måned inde i mit forløb og jeg elsker det og vil seriøst anbefale det til enhver, bedste investering jeg har lavet. Jeg glæder mig til de næste 5 måneder, hvilken fed rejse det er og bliver<3 mine aller største anbefalinger herfra<3

Jeg har været i forløb hos Sarah i lidt over en måned og er allerede meget fint tilfreds med min beslutning om at starte i forløb hos hende.
Hun har lavet nogle rigtige gode planer til mig, og man kan altid få fat i hende.
Så alt i alt en rigtig god start 👍🏻💪🏻

Jeg har været i et forløb med Sarah i lige over en måned nu, og har på ingen måde fortrudt. Jeg har været super glad for min kostplan og de træningsprogrammer hun har lavet og kan allerede nu se resultater. Kan kun anbefale det❤️

Jeg har nu været i forløb med Sarah den seneste måned og jeg elsker det!! Alt fra træning, kost, vidensdeling og kommunikation har fungeret super godt😍 Hendes tilgang er meget personlig og man kan mærke at der er evidens bag, så jeg ved at jeg er i trygge hænder. Hun er også utrolig støttende og tilpasser træning til eventuelle skader. De varmeste anbefalinger fra mig🫶🏼

Fantastisk god træner!
Jeg vil gerne give Sarah mine varmeste anbefalinger. Da jeg startede var jeg spændt på hvordan det ville fungere med et online forløb, men det har på ingen måder været en udfordring. Sarah har været super motiverende og nærværende. Hun har gennem hele forløbet været god til at tilpasse kost og træning præcis til mig, og der har været plads og forståelse for, at mit mål ændrede sig i takt med, at jeg, med redskaber fra Sarah, er blev klogere på mig selv🙏
Til alle der sidder med overvejelser om at starte i et forløb ved Sarah, kan jeg kun sig gør det, hun er virkelig god! ❤️

Jeg har været i mit online forløb hos Sarah Barløse i en måneds tid nu og er virkelig glad for og ovenud tilfreds med mit forløb hos hende. Jeg synes, at det er fedt at investere noget mere i mig selv og gøre noget godt både fysisk og mentalt. Jeg har på bare en måned fundet ind i en god træningsrytme, fået mere overskud, smidt 3,5 kg og 8 cm på kroppen. I spejlet kan jeg se resultater og at jeg er blevet mere strammet op på bare en enkelt måned. Jeg skulle bære rundt på en baby fra noget familie den anden dag og jeg følte slet ikke at det var lige så hårdt for armene, som det forhen har været, når jeg har haft en nuttet baby på armen. Det var altså ret fedt at mærke at det har indvirkning på helt almindelige dagligdags ting. Jeg er i blevet i stand til at mærke min krop mere og presse den mere under workout planerne, så jeg også har været rigtig øm i lår og baller på den gode måde. Det bedste af det hele er også at Sarah giver mig en masse værktøjer til at få en sundere livsstil uden at det på nogen måde er restriktivt så man sagtens kan nyde søde sager og bagværk selvom man er i et forløb. Sarah giver mig masser af sparring, motivation, anerkendelse, håb og tro på, at jeg gør fremskridt løbende og jeg kan opnå mine mål. Det giver mig bare lyst til at drømme endnu mere efter flere og nye målsætninger. Jeg er fuldstændig solgt og taknemlig for jeg valgte forløbet med Sarah Barløse som online personlig træner og coach✨Jeg kan kun give hende mine bedste anbefalinger.

Da jeg for et år siden valgte et forløb ved Sarah, så gjorde jeg det for at investere i mig selv og min krops fremtid. Investere i at få en bedre forståelse for hvad kroppen er i stand til når den får den rette kost og hvad skræddersyede træningsprogrammer kan gøre ved formen. Målet har aldrig været et vægttab, men derimod muskelopbygning!

Efter en hel del år i fitness centeret manglede jeg at få struktur på min træning og se resultater.

Grunden til at jeg valgte Sarah var at jeg længe havde fulgt med ved hende og synes hun virkede så mega kompetent, dygtig, sød og helt nede på jorden! Alt dette har jeg kun fået bekræftet efter et helt fantastisk år med hende, hvor jeg virkelig har mærket hvor meget jeg har rykket mig selv ikke kun fysisk, men også min mentale sundhed har fået et genvaldigt boost op ad!
Jeg er så taknemlig for at jeg valgte mig selv til for et år siden ❤️

Jeg har netop afsluttet mit forløb hos Sarah. Jeg har været i forløb i syv måneder og det har uden tvivl været den bedste investering. Jeg har lært SÅ meget om kost og træning og der har, fra dag 1, været plads til at hygge sig og intet har været restriktivt. Det har ikke på noget tidspunkt føltes som en kur, men en livsstilsændring. Det har været super vigtigt for mig, da jeg har mange mislykkedes forsøg med diverse kure.

Sarah har fra start været nærværende, støttende og forstående. Jeg har altid kunne skrive eller ringe, hvis jeg havde brug for det og Sarah er altid kommet med gode råd og tips til, hvordan jeg håndterer udfordrende situationer. Det har været rigtig rart at føle sig set og lyttet til og jeg har ikke følt mig alene et eneste sekund.

Jeg havde fornøjelsen af en personlig træning med Sarah og dér formåede hun at presse mig og vise, at jeg er stærkere end jeg selv tror og jeg gik derfra med den fedeste følelse og en fornyet motivation og lyst til at presse mig selv til mine træninger.

Sarah har 100% fokus på dig og at kost og træning skal passe ind i din hverdag og hun lytter til, hvad der fungerer bedst for en.

Efter syv måneder føler jeg mig klar til at stå på egne ben.

Jeg vil uden tvivl anbefale Sarah – det er det hele værd.

Sarah har været en fantastisk træner igennem de sidste 6 måneder🤩
Jeg kontaktede Sarah pga af manglende motivation og lysten til at træne, men det blev der hurtig rettet op da jeg startede som klient hos Sarah. Ved hjælp af hendes lækre kostplaner, sindssygt fede træningsprogrammer og en masse andre værktøjer, gjorde det hurtig min hverdag mere overskuelig i forhold til kost og træning. Jeg kan helt klart anbefale Sarah! Hun er super dygtig til det hun laver og har en del uddannelser indenfor sundhed, kost og træning, hvilket jeg synes var enormt vigtig da jeg skulle vælge en online coach.

KÆMPE anbefaling!
Sarah er super dygtig til sit arbejde, og hun har en hel fantastisk tilgang til sine klienter. Hun har været så motiverende og inspirerende for mig at have som personlig træner. Hun har hjulpet mig med at lære, hvordan jeg lever en livsstil uden restriktioner - og endnu vigtere (for mig), har hun hjulpet mig af med en usikkerhed omkring det at træne i et fitnesscenter. Samt fået mig til at se træning som en positiv del af min hverdag, fremfor noget jeg bare skulle have overstået.

Så kæmpe, kæmpe, kæmpe anbefaling fra min side ❤️

Jeg har i 7 mdr. haft Sarah som personlig træner - og det er uden tvivl den bedste investering længe. En inspirerende, motiverende og altid tilgængelig coach! Hun har givet mig så mange redskaber til en livsstil uden restriktioner - jeg har holdt jul, fødselsdag, hygget mig og levet et helt almindelig liv og tabt mig og blevet stærkere på samme tid.

Hun lytter til ens behov, ændrer i programmer, når der fx opstår skader og har nemme og overskuelige kostplaner også.

Sarah har en super fed måde at coache på, kæmpe anbefaling herfra!!

Jeg kan kun give mine varmeste anbefalinger videre til alle, der overvejer Sarah som coach. Hun er virkelig nærværende og lyttende, både når det går godt og når det går mindre godt. Hun har lavet kost- og træningsplan lige efter mine ønsker, så det har passet ind i min hverdag og dermed har planerne været overskuelige at overholde.

Jeg har de sidste 3 måneder været i hænderne på den sødeste Sarah! Og jeg må bare sige, hun er noget helt særligt!
Fra vores aller første samtale har hun været så fokuseret på MIG, MINE behov og MIN hverdag. Noget som hun sætter forrest gennem hele forløbet! Om du har travlt på arbejde, kører død i programmerne eller har behov for er par motiverende ord, så står Sarah til rådighed 24/7 og er altid klar til at hjælpe med alle udfordringer - store som små! Det er på ingen måde sidste gang jeg samarbejder med hende!
Sarah, du er den sejeste og dygtigste coach og du får mine aller største og varmeste anbefalinger.

Jeg har lige sluttet et forløb hos Sarah og har været super glad for det.
Jeg har prøvet andre online coaches og var lidt skeptisk i starten, da de ikke har været en særlig god oplevelse, men jeg valgte at give det et forsøg og heldigvis for det! Sarah er en super god coach. Sarah er støttende og er god til at finde de gode ting i ens udvikling og tage fokus på det. Jeg går fra forløbet med en masse værktøjer til at kunne fortsætte på egene ben og jeg har fået indarbejdet nogle gode vaner, som er realistiske at kunne holde selv. Jeg kan klart anbefale Sarah

Et rigtig godt forløb hos Sarah. Hun har hjulpet med mit vægttab med gode og realistiske programmer, så det ikke føltes som en kur. Det er en rigtig god investering i sig selv at tage et forløb hos Sarah!

At have Sarah som personlig coach er den bedste oplevelse og gave til sig selv! Hun er nærværende, arrangeret og faglig dygtig.
Hun lytter til ens behov og man får altid en ærlig, realistisk og skræddersyet plan!
Jeg vil KLART anbefale hende!