Llevo 6 meses con María y estoy super contenta de las mejoras que hemos conseguido. Solo puedo decir que estoy más fuerte y más sana que nunca. De hecho casi ya no he necesitado ir al fisio, cuando an... Toon meer
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Ha sido mi primera experiencia con un entrenador online. Y ha sido muy buena y efectiva. María siempre se preocupa de sus clientes como se fuera somos familiares. A parte es un profesional en ámbit... Toon meer
Muy buena experiencia, vi cambios que en realidad no me lo esperaba, supero mis expectativas totalmente y volvería sin dudarlo. Solo me tuve que retirar porque tuve un accidente y no me permitió segui... Toon meer
Qué puedo decir, 5* al programa. María es espléndida! Cercana, explica todo de manera clara..., le pone mucho cariño a cuidar que estemos a gusto y la verdad eso se nota! Como todo, es un proceso, no... Toon meer
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Nutrición y entrenamiento online, basado en ciencia, para marcar músculo y perder grasa. Ofrecemos recetas ricas y saludables, entrenos que sí dan resultados, y programas 1 a 1 todo incluidos para lograr tu mejor versión.
Contactgegevens
Av Maisonnave 41, 3 B, 03003, Alicante, Spanje
- 623020494
- hola@squadfit.es
- squatfit.es
4,8
Uitstekend
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1000% recomendada
Mi experiencia con María superó todas mis expectativas. Para mí, la relación que tengo con ella ha ido mucho más allá de la relación entrenadora-cliente.
Empecé con ella en 2021 y estuve tres años. A parte del cambio físico que obtuve fue también mental.
Gracias a ella, también estoy estudiando TSAF y TSD en Fit Generation, le estaré eternamente agradecida por todo.
Es muy cercana, profesional y cuida todo detalle.
1000% recomendada
15 november 2024
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Antwoord van Squad Fit
Silvia, gracias por tu confianza, por estos tres años compartidos y por seguir creciendo con esa actitud tan increíble
Nos emociona leer tus palabras y saber todo lo que te has llevado de esta experiencia, no solo a nivel físico sino también mental.
Que hayas decidido seguir formándote en el ámbito del entrenamiento y la nutrición es algo de gran orgullo
Eres un ejemplo total y nos alegra haberte acompañado en este camino! 💛
María es dedicada y amable en todo…
María es dedicada y amable en todo momento. Se adora y contesta. Conseguí lo propuesto con sus consejos y flexibilidad. Una acierto.
26 september 2024
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Gracias, Aleix 🙌
Nos alegra que te hayas sentido acompañado durante todo el proceso.
Para nosotros es fundamental que cada persona se sienta escuchada y que pueda avanzar a su ritmo, con flexibilidad y sin presión.
Llevo un año trabajando con María
Llevo un año trabajando con María. La encontré por sus vídeos en YouTube, pero lo que de verdad me animó a contactar con ella fue su formación, su experiencia en farmacia, nutrición y entrenamiento físico. Gracias a eso me decidí a empezar sus asesorías de entrenamiento y nutrición.
En estos meses he visto que es súper profesional, y me encanta cómo sabe adaptarse a mi forma de ser, a mis hábitos y al tiempo que tengo disponible. Gracias a eso, me ha resultado mucho más fácil ser constante y ver resultados.
14 september 2025
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Gracias, Máximo 🙌
Nos alegra muchísimo saber que este año te ha servido para ganar constancia y ver resultados reales.
Justo eso buscamos: adaptar el plan a tu estilo de vida para que todo fluya y disfrutes del proceso.
Gracias por tu confianza y por valorar nuestro trabajo.
Siempre contigo en cada paso del camino! 💪💛
María es una entrenadora genial
María es una entrenadora genial! Llevo con ella casi 4 años y me ha adaptado los entremos a todas las situaciones vitales por las que he pasado y a todos los entornos físicos en los que he entrenado para no interrumpir la actividad física (con material, sin material, en el pueblo, de viaje, lesionada, en recuperación, previo a carreras, post carreras, etc…). La recomiendo 100%, es la mejor inversión en Salud que puedes hacer. Por cierto tb me ha organizado la nutrición! Adaptándose a la cantidad de ejercicio y gustos personales, es muy TOP! ;)
14 september 2025
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Hola Mar, gracias por tu reseña 💛
Nos alegra muchísimo saber que llevas tanto tiempo con nosotros y que hemos podido acompañarte en todas las etapas, adaptando entrenos y nutrición a cada momento y circunstancia. Esa es precisamente la meta: que puedas seguir cuidándote sin pausas, estés donde estés.
Gracias por confiar en nuestro trabajo y por considerarlo una inversión en salud
No hay mejor recompensa que ver cómo evolucionas año tras año 💪✨
Resultados garantizados con Maria
Siempre he seguido online a muchas que ofrecen ayuda profesional. Pero no hay nadie que confie tanto como Maria.
Para empezar es humana. Trata de forma muy humana pero también firme para sacar lo mejor de ti.
Entrenamiento + nutricion completamente personificado. Comida que se adapta a tu estilo de vida, superpractico y muy flexible.
Con ella es resultados garantizados si pones de tu parte!
13 september 2025
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Gracias, Marta 💛
Nos alegra muchísimo leer tus palabras y saber que sientes esa confianza. Para nosotros, acompañarte desde la cercanía y la humanidad es tan importante como la parte técnica, porque ahí es donde realmente se consigue avanzar.
Nos encanta que valores la flexibilidad y la personalización, justo lo que hace que cada proceso funcione a largo plazo. Gracias por tu compromiso y por dejarnos formar parte de tu cambio
Maria es una gran profesional y…
Maria es una gran profesional y persona, se vuelva y adapta a cada persona de forma individualizada y facilita todo muchísimo, recomendable 100%
8 september 2025
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Gracias Mayi! aquí seguiremos acompañándote con gusto en el proceso, para que puedas seguir avanzando confiada y a gusto
Dieta y entrenamiento con María 100% acierto!
María, primero del todo, como persona, es muy agradable y atenta, y siempre intenta cubrir las necesidades de cada persona, en mi caso, que soy vegana, me ofreció variación de alternativas en la dieta y siempre se preocupaba por mis gustos amoldándose a mis preferencias. Crea un entrenamiento personalizado, como la dieta, y hace un seguimiento semanal y si hay alguna duda lo resuelve con rapidez, me he sentido acompañada, y online, eso no suele ser fácil muchas veces. Es una buena profesional, además de ser agradable, empática y con espíritu motivadora! Ha sido una experiencia muy positiva! Recomendable 100%! Gracias!
6 september 2025
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Antwoord van Squad Fit
Gracias, Aintzine 💛
Cuanto nos alegra leer tu reseña y saber que te has sentido acompañada durante todo el proceso.
Adaptar la nutrición y el entrenamiento a tus preferencias, como en tu caso, siendo vegana, es una parte esencial de nuestro trabajo, porque cada persona necesita un enfoque realmente suyo.
Nos encanta ver cómo has avanzado y disfrutado del proceso.
Eres un ejemplo de constancia y actitud! 🌱💪✨
Mejores resultados
Me puse en contacto con Mari, porque a pesar de todo el ejercicio que hacía y las dietas que realizaba no llegaba a mis objetivos y gracias a ella cambié mi ejercicios y mis hábitos junto a mí forma de pensar y la verdad que he conseguido el mejor resultado.
He tenido que dejarla por un asunto personal, pero estaré encantada de volver y que me asesore tanto en el entrenamiento como en la alimentación,ya que hace un plan que se ajusta a tu persona y te intenta aconsejar en todo momento, a parte es muy agradable y te apoyo en cada paso que das. Muy agradecida!
6 september 2024
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Gracias, Raquel 💛
Nos alegra muchísimo saber que lograste los resultados que buscabas y, sobre todo, que el proceso te ayudó también a cambiar hábitos y mentalidad.
Ese equilibrio entre entrenamiento, alimentación y bienestar emocional es lo que más nos importa.
Te esperamos con los brazos abiertos cuando puedas retomar; será un placer volver a acompañarte y ajustar todo para que sigas progresando.
Gracias por tus palabras y por tu confianza desde el primer día! ✨
PROFESIONALIDAD
seguridad de estar con profesionales , acompañamiento a diario ante cualquier dura y ajustes necesarios tanto de ejercicios como de alimentación
14 augustus 2025
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Gracias, Katiuska 💛
Nos alegra muchísimo que sientas esa seguridad y acompañamiento.
Justo eso es lo que buscamos: que te sientas respaldada cada día, con los ajustes necesarios en tu entrenamiento y tu alimentación para que sigas avanzando con confianza y equilibrio.
Gracias por valorar el trabajo y la dedicación detrás del proceso 💪✨
Me puse en las mejores manos, sin duda
Conocí a María por recomendación de otras personas y su trabajo que enamoró. He entrenado bajo su supervisión durante 2 años y he conseguido crear una rutina sana tanto de entreno como alimenticia y he obtenido unos resultados con los que estoy muy contento. Es una gran persona que te acompaña durante el proceso y te ayuda a mejorar constantemente con datos y explicaciones que te ayudan a entender qué haces. 100% recomendado
4 september 2025
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Antwoord van Squad Fit
Hola querido Guille 💛
Nos alegra saber que estos dos años te han servido para construir una rutina sólida y equilibrada, tanto en el entrenamiento como en la alimentación.
Que valores la parte educativa y el acompañamiento es lo que más nos motiva, porque creemos que entender el *por qué* detrás de cada paso es clave para mantener los resultados.
Nos alegra verte disfrutar de este estilo de vida saludable y sostenible! 💪
María es una gran profesional y…
María es una gran profesional y encantadora.
El tiempo que he estado en sus asesorías me han venido muy bien, la recomiendo 💯☺️
3 februari 2025
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Muchísimas gracias por tus palabras Sara! 💛
Nos alegra saber que la asesoría te ha venido tan bien y que la recomendarías. Es nuestro un placer acompañarte en tu camino
Llevo años con María
Llevo años con María, con una pausa por operarme incluida. No puedo estar más orgullosa de que sea mi entrenadora. Se adapta perfectamente a mi, a mis necesidades y mis circunstancias de vida que me van aconteciendo. Se nota que se va actualizando y estudiando constantemente para darnos el mejor servicio, y eso es de valorar enormemente.
He aprendido mucho sobre entrenamiento y me encanta el estilo de vida que tengo gracias a ella.
La he recomendado a muchas amistades.
También tengo sus libros de recetas que son estupendos.
Sin duda, un servicio muy top! 🔝
12 februari 2025
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Qué bonito leerte Angela! 💛
Nos llena de orgullo acompañarte en todo este tiempo, incluso en momentos complicados como tu operación, y ver cómo el entreno y la alimentación se han adaptado a tus necesidades en cada etapa.
Un abrazo
Cambio físico asegurado y experiencia genial
Cuando estuve con María conseguí llegar al punto que quería para mi boda ❤️ perdí grasa y conseguí el objetivo deseado. El plan es súper sencillo de seguir, se adapta a ti en todo momento, no sientes que haces dieta porque básicamente todo lo que te pone son cosas que te gustan y disfrutas. El sistema de entreno es muy top, no es una rutina sin más, revisa cada día lo que haces para que puedas progresar. En resumen: no es sólo una dieta o un entreno, María es súper comprensiva y atenta y no solo cambias por fuera sino también por dentro. Aprendes muchísimo y puedes mantener el cambio en el tiempo. Muy feliz de haber estado en sus manos y siempre que lo necesite volveré!
12 augustus 2025
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Antwoord van Squad Fit
¡Qué ilusión leerte bonica! ❤️
Nos encanta saber que llegaste a tu objetivo para un momento tan especial como tu boda y, sobre todo, que lo hiciste disfrutando del proceso.
Para nosotros no se trata solo de entrenar o seguir una dieta, sino de crear un plan que encaje contigo, te haga progresar y te aporte herramientas para mantener los resultados a largo plazo.
Gracias por confiar en nosotros y por tus palabras tan bonitas. Aquí estaremos siempre que quieras volver a por nuevos retos
100 por 100 recomendable
Conozco a María y a Hamlet desde hace más de tres años. Ambos son dos grandes profesionales.
Yo me decidí a contratar las asesorías de nutrición y ejercicio con María a mis 47 años. La verdad que al principio tuve mis dudas por el tema de ser on line, pero puedo decir que fue una de las mejores decisiones que he tomado en mí vida.
María me lo ha puesto todo muy fácil y me ha ajustado todo a mis gustos y necesidades.
Me he quitado 9 kg de grasa y me siento más fuerte que cuando era más joven. Estoy muy agradecida de todo lo que he aprendido de su mano
21 juni 2025
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Antwoord van Squad Fit
¡Qué bonito leer esto después de tantos años acompañándote!
Nos alegra muchísimo saber que confiar en nosotros, incluso con las dudas iniciales de ser online, terminó siendo una de las mejores decisiones para ti.
Es un orgullo verte más fuerte que nunca, disfrutando de tu alimentación y entrenamientos, y sobre todo, manteniendo ese cambio que tanto has trabajado.
Gracias por dejarnos formar parte de tu camino y por seguir confiando en nosotros. 💪✨
Fácil
Me han ayudado muchísimo en cuánto al tema de la alimentación y al entrenamiento, es muy fácil de seguir la dieta y los entrenamientos, y las sesiones de coaching con Leticia, muy buenas❤️🩹🥰🫂
12 augustus 2025
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Antwoord van Squad Fit
¡Gracias, Miriam! 💛
Nos encanta saber que tanto la alimentación como el entrenamiento te están resultando fáciles de seguir y que las sesiones de mentalidad te están aportando tanto.
Es genial verte disfrutar del proceso y avanzar cada vez más. ¡A seguir sumando juntos! 💪
Variedad de platos
Me gusta la variedad de de platos y fáciles de preparar, muy bien detallados y bien explicados.
Espero el tercer libro de cocina.
Muchas gracias por vuestra labor.
Saludos.
9 augustus 2025
Antwoord van Squad Fit
¡Gracias, Matías!
Nos alegra mucho saber que disfrutas la variedad y lo fácil que resulta seguir las recetas.
Comentarios como el tuyo nos motivan aún más a seguir creando, y quién sabe… quizá ese tercer libro llegue antes de lo que imaginas 😉
¡Gracias por apoyarnos!
Pensé que las recetas serían mas…
Pensé que las recetas serían mas sencillas o saludables,mete muchos alimentos altos en carbohidratos o grasas. De momento no le saque partido.
9 augustus 2025
Antwoord van Squad Fit
Mil gracias por probar nuestras recetas!
Como cualquier herramienta nueva, nuestro libro a veces necesita un poco de práctica para sacarle todo el partido.
Si quieres, escríbenos a hola@squatfit.es y vemos qué recetas del libro se ajustan más a tus objetivos, para que empieces a aprovecharlo al máximo desde hoy.
¡Un abrazo! 🍳✨
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