Private Training Online (PT Online) Reviews 

Jag gick med Private Training Online då de hade kampanj och ville prova på deras upplägg. Det var väldigt enkelt att fylla i mina förutsättningar och önskemål på upplägg. Jag fick snabbt återkoppling och en tilldelad PT.

Bara någon dag efter jag signade upp mig så var jag igång. Då hade jag fått tränings- och kostschema utifrån mina önskemål och som passade mig och min träning. Det är enkelt att följa sitt schema och även utvecklingen i appen.

Jag tycker att måltidskalkylatorn eller ”food tracker” i appen är dålig, men det går att ansluta med andra appar. Det går även att ansluta sin Garmin till appen, vilket underlättar väldigt mycket.

Jag nåt enkelt min PT via en chatt och får oftast snabb återkoppling.

Mycket nöjd!

Som en del i en viktminskningsresa ville jag börja träna styrketräning mer regelbundet. Min pt har gett mig effektiva och samtidigt enkla övningar och träningen blir faktiskt av.

Bra och lättanvänd app med tydliga instruktioner. Behöver lära mig hur jag enkelt ska flytta mina pass när jag vill ändra dag för genomförande. Snabb respons på mina frågor.

2 veckor in och jag är mycket nöjd. Känner mig förstådd och fått hjälp med exakt det jag önskar.

Jag är väldigt nöjd med att ha kommit igång med PT Online! Det känns motiverande att ha ett tydligt träningsupplägg och en plan att följa. Jag uppskattar att det finns stöd både kring träning och kost, och att jag kan få hjälp och vägledning längs vägen. Jag har precis börjat min resa och ser fram emot att utvecklas, bli starkare och få en mer vältränad och fast kropp. Hittills känns det väldigt bra och jag är glad att jag tog steget!

Jag har fått en jättebra upplevelse av att använda PT Online då jag gick för att få ytterligare verktyg för att ta min träning till en ny nivå. Min coach har den dag ett gjort ett upplägg efter mina egna önskemål och kostvanor. Och detta på ett sätt som passar in i min vardag som normalt sett är stressig både på arbete och privat.

Gällande träningen så har man inte alltid förutsättningarna i sitt gym att klara att utföra vissa övningar och då har jag fått andra alternativ. Samtidigt har min coach hjälpt mig att bromsa när man varit ivrig och velat öka sin prestation.

Jag är supernöjd med uppföljningen där man lägger in mått, vikt, och bilder om man önskar det. Det blir extra roligt att se sina framsteg.

Jag har bara kört två veckor på PT Online men känner att det börjar reda till sig med maten främst. Sötsuget är borta. Träningen gjorde jag mycket innan också men bra att få lite feedback på träningen. Man får ju ändå en hint om att jag tränade bra redan. :)
Rekommenderar att prova PT Online om man vill göra en förändring.

Jag är väldigt nöjd med PT Online så här långt! Upplägget känns personligt, flexibelt och lagom utmanande. Nöjd med feedback från min PT. Det känns skönt att slippa fundera ut både träning och kost själv, och jag har redan efter några veckor fått in bättre rutiner och fina resultat.

Matregistreringen i appen känns onödigt krånglig och det hade varit fint att ha den på svenska. I övrigt är jag verkligen nöjd och ser fram emot att fortsätta!

Jag bestämde mig för att använda min friskvårdspeng till att prova PT Online. Är inne på min tredje vecka och är oerhört nöjd såhär långt! Jag har fått ange mina mål, hur matvanorna ser ut idag och hur många mål mat per dag jag vill äta, om jag vill träna hemma, på gym eller utomhus eller en blandning av allt.
Därefter har jag fått en PT tilldelad som är den jag har kontakt med och jag har fått börja i precis lagom takt eftersom det är länge sedan jag tränat. Varje vecka får jag recept och noga uträknat exakt vilka mängder jag ska äta och plötsligt är det väldigt enkelt att äta rätt mängd och man behöver verkligen inte gå hungrig. -3 kg efter 2 veckor är mer än jag hade vågat hoppas på.

Jag är väldigt nöjd hittills! Upplägget känns bra och det är skönt att ha ett program att följa. Jag gillar att det finns möjlighet att träna hemma när jag inte hinner till gymmet, vilket gör det lättare att få träningen att fungera i vardagen. Jag har inte kommit så långt än, men ser fram emot att fortsätta och bli starkare.

Nöjd med kontakten och uppdateringen tillsammans med tilldelad PT. Registrering av mat i appen hade helt klart kunna vara simplare. Goda anpassade recept men även de tilldelade recepten blir krångliga att registrera. Träningsdelen super! Matdelen, finns förbättringspotential.

För mig har PT online varit en bra hjälp på flera sätt! Dels med att lägga upp träningsprogram som är anpassade efter min kropp och efter den utrustning som jag har hemma men även med att göra kostscheman som funkar för min vardag. Jag får snabb och konkret feedback från min PT!

För mig har det funkat väldigt bra med träningspassen, anpassade efter mig. Har fått snabb respons när jag behövt justera. Upplägget har gett mig push att få in en träningsrutin utan att själv definiera bra pass.
Loggningen av mat har inte varit lika klockren, men vill man följa givna måltider så kan det säker funka.

Enkelt och flexibelt upplägg. Jag kör bara på träningen och skippar kostdelen. Upplever att pt:n och träningsprogrammen har hjälp mig att komma igång igen efter en längre träningspaus!

Enkelt och bra träningsupplägg. Tät kontakt med kontaktperson och man får svar snabbt.

Erbjuder individuellt anpassad träning och kost. Vill jag justera något på planen så är det inga problem. Ger snabba svar och är en bra coach.

Det är en app som styrd av en AI agent och man kan inte skicka bilder fast det finns ett val för attachment eller bifogande dokument och bilder men de vill inte ta emot.
Det finns ingen möte även online med riktiga människor.
Därför ge apoen en stjärna.

Jag är väldigt nöjd med resultatet redan! Kostschemat hjälper mig att bli av med sötsuget och småätandet, och träningen fungerar bra trots mina instabila knän. Det är enkelt att anpassa övningarna efter behov, och om man inte är sugen på en viss måltid en dag kan man lätt välja en annan i schemat. Det finns många bra och goda maträtter att välja mellan! Vikten går ner utan att jag behöver svälta mig själv – tvärtom äter jag faktiskt mer än jag gjorde tidigare. En annan positiv överraskning är att jag tydligen är starkare än jag trodde, så det är nog dags att investera i lite tyngre vikter att ha hemma. Hittills är jag väldigt nöjd och känner att upplägget fungerar riktigt bra!

I have truly enjoyed the customization of the program to my limitations and changing environment, my PT keeps me engaged and follows up on me - it really helps me stay on track