Constance PT Reviews 

Jag är så tacksam för ConstancePT som hjälpt mig att få in träning och nyttigare kost i mitt liv.
De har skräddarsytt ett upplägg som fungerar i min vardag och som gör det lätt att hålla fast vid.
När det känns tungt och motigt så finns de där och stöttar och ger pepp som gör att man får ny energi och ork att fortsätta.
Kan varmt rekommendera detta om man vill få till en förändring som är hållbar över tid.

Jag lyckades komma igång med strukturerad träning och lyckades att gå ner i vikt som jag inte klarat själv på tre -fyra år. Naturligtvis super lycklig o stolt över detta!!! Och självförtroende och tro att klara fortsatt satta mål själv. Lyckades framförallt med hjälp av min inspirerande,uppmuntrande o kunniga coach William och även med de fina träningsråd o program man erhåller som medlem. Stort tack !!

Svarade på ett erbjudande på FB där de delade ut 50 platser kostnadsfritt. Fick svar via mail att jag uppfyllde kraven. Testade att använda appen en gång och insåg att detta var inget för mig. Avslutar tjänsten ca 20 dagar senare. Några dagar senare kommer krav på att betala 990kr för en månad. Se upp med deras marknadsföringskampanjer! Det förekom ingen återkoppling under den tiden som tjänsten var aktiv mer än att det kom ett sms per vecka.

Bra plan och engagemang från tränarna. Inga problem för dem att kunna göra träningen hemifrån vilket uppskatta enormt från mig.

Otroligt dåligt, inget somhelst personligt engagemang. Påtvingat medlemskap som inte går att bryta!
De prackade på denna hemska ”deal” till en nybliven mamma med sömnbrist! Sedan påstår de att de förklarat ”tydligt” att avtalet inte går att bryta! När jag från början sa att jag inte kommer ha råd med detta upplägg med min föräldralön och endast skulle ha råd att betala för 1 månad och absolut inget mer.
Vad ni än gör, välj inte detta skräp! Gå till ett riktigt gym med riktiga PTs.
Jag kommer anmäla Constancept till ARN och rekommenderar andra missnöjda att göra detsamma.

Inget engagemang, de går efter färdiga mallar, inte intresserade av dig som person och dina egna förutsättningar. Fick fråga efter feedback på träningen, inget som kom av dig självt. Ingen uppföljning av träningen.Det är ju det man betalar 1500 kr i månaden för.
Efter att du inte väljer att betala längre stängs appen för dig och du kan inte ens behålla dina träningsprogram. Riktigt uruselt, rekommenderar ej.

Och som svar på ert svar så är det självklart att jag har sett era svar varje måndag. Dessa är ju helt meningslösa och fokuserar inte på träningen.

Perfekt stöttning och guidance för mig som behöver träna NÄR det passar mig och på ett SÄTT som också kan variera beroende på hur dagen sett ut i övrigt. Stort och varierat utbud av övningar, utförliga och anpassade kostförslag (som jag borde utnyttja ännu mer) och snabba svar på frågor. Uppmuntran och positiv coachning. Tack, väldigt nöjd! :)

Hei!

Jeg vil bare takke for en fantastisk måte å kunne trene på! Takke for motivasjon og utrolige gode økter, som er nøye tilpasset mitt ønske.

Jeg tok app-utfordringen med 90 dagers. Jeg hadde før opp start, et telefonmøte med treneren om «hva mitt mål var» for treningen.

Jeg fikk min egen mentor, som tar vare på meg! Vi har ukentlig kontakt og jeg kan også ved spørsmål bare melde, så får jeg raskt svar tilbake.

Jeg er ei dame som liker trening, og har trent på flere steder, men dette er det mest proffe jeg og kjæresten min har opplevd.

Jag kan rekommendera pt William Lundgren är grymt bra.Jag ansökte constancept och vart deltagande vart jätte glad.Jag behövde nyare och bredare tränings program och övningar vilket jag verkligen har fått av pt William.Han har hjälpt mig att utvecklas min träning och fått en starkare kropp bättre kondition.Det är en fantastisk app enkel att navigera sig I appen från kostschema till tränings program som är varierande.Bra videos som är tydliga hur man ska genomföra övningar.Appen ger påminnelse som är väldigt bra.Kan rekommendera starkt denna tjänst.Tack Pt William Lundgren.Mvh Dan Kindlund

Fantastiskt! Detta har gett mig kraft att ta tag i min träning igen. Bra träningsprogram med omväxlande övningar som kan göras hemma. Bra kostprogram med goda maträtter, är sällan hungrig men har gått ner 3 kg lite mer än en månad och då har jag ändå slarvat ibland. Jag är mycket nöjd så här långt

Bra pass och lagom bra pepp av William! Gillar smidigheten att flytta , lägga in egna aktiviteter- för mig har det varit viktigt att synliggöra träningen för mig själv! Det skapar en vilja o motivation att fortsätta planera- för mig är är det planeringen som varit/ är en framgångsfaktor! Lite synd att matlistan inte fått att logga automatiskt men det finns ju andra appar för det! Är väldigt nöjd och nu är min vana att planera träning o mat satt så det är lättare att återkomma till vid ev uppehåll ( förkylning etc)

Bästa valet jag har gjort .
Väldigt nöjd med William.
Tydlig app, engagerad PT, anpassade övningar.

Jag tecknade ett abonnemang efter en provperiod. Jag ville gå ner i vikt och bli stark. Jag ville dock göra det på ett hållbart sätt så att jag kunde fortsätta att unna mig något onyttigt ibland. Constancept har varit noga med att lyssna på mina mål och att peppa mig i den riktningen. Jag har till en början följt ett kostschema och fått tips på hur jag kan hinna med det i vardagen med heltidsjobb och barn. Träningsschema har anpassats till mig och mina behov. Jag är så nöjd! Kommer i kläder jag aldrig trodde jag skulle få på mig igen. Känner mig pigg och stark. Behöver inte längre följa något schema för jag har lärt mig vad min kropp behöver och fått bra rutiner. Rekommenderar verkligen detta som en investering i en god och hållbar hälsa🙂

The Concept har ett jättebra koncept där man kombinerar träning, kost och dina egna individuella behov att gå ner eller upp i vikt. Har tränat i många år men kände att det antingen varit där mycket fokus på det ena eller andra när jag sökt vägledning. Kan varmt rekommendera att testa detta! Funkar jättebra trots att det är coachning digitalt. PT är alltid närvarande i chatt och återkopplar snabbt. Bra tips och utbud i kostschemat men formatet i PDF kunde ses över. De borde också fundera på att använda sig av en annan app eller utveckla sin egen för att regga kosten då det inte är så användarvänligt att behöva använda två appar. Kostappen är också lite krånglig för att regga och räkna ut livsmedel. För övrigt mycket nöjd!

Tydlig app, engagerad PT, anpassade övningar och underlättar enormt med recept.

Marknadsför sig på sociala medier där man ska va med i en gratis 90 day challenge om man uppfyller vissa krav. När man blir kontaktad av dom via telefon så försöker dom sälja in ett sex månader abonnemang på nästan 1000kr. Uppskattade inte den aggressiva försäljningsmetoden. Var uppmärksamma på detta.

Veldig bra, god oppfølging av coach, enkel treningsoversikt i app, tilpasning av treningsøkter og matplan. Har merket stor fremgang. God presentasjon med video av alle øvelser.

Har haft PT i telefonen i snart två år. Lärt mig massor om att träna regelbundet, och att det inte behöver ta flera timmar av mitt liv varje gång. Jag har förstått hur mycket maten jag stoppar i mig, påverkar kroppen. Självklart måste jag göra "jobbet" inget sker av sig själv, och nu vid 60, har jag hamnat på en nivå, där jag aldrig tidigare befunnit mig, när det gäller träning, och här vill jag hålla mig kvar så länge jag orkar. Att ha William i telefonen har varit värt varenda krona.

Jag gick med för ca 2 år sedan, har tränat i många år men behövde lite nytänk o pepp. Gick med i juli för att få hjälp med några extra kilo o nya övningar. Har tränat hemma & på gym ca 4 dagar i veckan. Kom även igång med löpning som min PT la upp realistisk mål för mig. . Jag är tacksam för all pepp o hjälp på vägen. Nådde miitt viktmål på 3 månader! Nu fortsätter jag mot nya mål på egen hand ! Stort Tack William för ditt tålamod & att du har varit tillgänglig på chatten med bra tips 💪🏼

Jag behövde nyare och bredare träningsprogram och övningar, vilket jag verkligen fått.
Det har hjälpt mig i att utveckla min träning. Fått en starkare kropp och bättre kondition.
Även fått många bra tips gällande återhämtning.
Men som träningshjälp har den verkligen hjälpt mig.