In dem halben Jahr, in dem ich Zugriff auf den Kurs hatte, konnte ich das auch Psyche bzw. Stressmanagement und körperliche Bewegung berücksichtigende 17-Tage-Programm (auch Teile daraus) so oft wiede... Toon meer
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In dem halben Jahr, in dem ich Zugriff auf den Kurs hatte, konnte ich das auch Psyche bzw. Stressmanagement und körperliche Bewegung berücksichtigende 17-Tage-Programm (auch Teile daraus) so oft wiede... Toon meer
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Ich bin froh um jeden Tipp, um jedes Rezept, um jede neue Erkenntnis. Ich freue mich über - die klaren, ermunternden und eindeutigen Erläuterungen des Kurses, - jedes Buch und - jede Podcastfolg... Toon meer
Zusammenhänge, wie sich Kohlenhydrate im Körper auswirken, werden gut verständlich erklärt. Die Rezepte sind einfach nachzukochen und lecker. Und man wird gut motiviert, am Ball zu bleiben.
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Ich fand den ganzheitlichen Ansatz klasse, also auch was motiviert mich, wie kann ich dran bleiben, kleine Übungen für den Alltag usw. Egal was ich an Fragen hatte , mir wurde schnell u. sehr freundl... Toon meer
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Wir setzen auf Hilfe zur Selbsthilfe - ohne Wartezeit, flexibel und individuell. Daher entwickeln wir gemeinsam mit renommierten Expert:innen und Ärzt:innen Online-Programme und Online-Ratgeber zu Gesundheitsthemen. Unsere Produkte vermitteln Wissen und Tipps, die direkt im Alltag umgesetzt werden können.
Koreastraße 7, 20457, Hamburg, Duitsland
Fundiert und alltagstauglich.
Das Programm von Doc Fleck ist gut aufbereitet. Vieles wusste ich schon und wurde dadurch nochmal liebevoll erinnert und gut strukturiert. Die Maßnahmen, Rezepte und Empfehlungen sind alltagstauglich. Zum Einstieg in einen gesunden nachhaltigen Lebensstil zu empfehlen.
Der Kurs ist sehr klar strukturiert und aufgebaut.
Die Downloads und das Buch zur Vertiefung unterstützen das noch.
Ich bin sehr motiviert, alles umzusetzen.
Der Service und die Kompetenz des Unternehmens waren ausgezeichnet. Das Team war äußerst professionell und hilfsbereit. Insgesamt war ich äußerst zufrieden mit dem Service und der Kompetenz des Unternehmens und kann es nur weiterempfehlen.
Besonders gut hat mir gefallen das nach jedem Film noch eine schriftliche Zusammenfassung gab. Anne Fleck hat eine Gabe des übermitteln von Guten Ernährung Ansätze. Einen kleinen Minuspunkt gab es für mich- das Buch wurde verspätet geliefert.

Antwoord van Doc Fleck
Zu Beginn des Kurses zu hinterfragen, weshalb eine Veränderung hinsichtlich der eigenen Ernährungsweise stattfinden soll, fand ich besonders wertvoll. Alleine nur Gewicht reduzieren zu wollen, reicht einfach nicht aus. Diese Suche nach dem Schlüsselsatz, habe ich als sehr wertvoll erlebt. Auch am Ende des Kurses, war mein Schlüsselsatz immer noch passend und er wird mich weiter begleiten.
Das Programm ist bestens zu empfehlen! Einfach, kompetent und sehr strukturiert erklärt! Macht echt Spaß, seine Gesundheit selbst in die Hand nehmen!
Mir hat das Doc-Fleck-Programm sehr gut gefallen und ich habe sehr viel über gesunde Ernährung dazu gelernt. Die Mischung zwischen den Videos und den Büchern ist genau richtig und hat mir sehr geholfen. Seitdem Programm esse ich bewusster, fühle mich fitter und versuche mich gesund zu ernähren!
Die Mischung aus Videos, dem Arbeitsbuch - auch digital, in dem ich wichtige Dinge für mich kennzeichnen konnte und dem Zuspruch von Anne Fleck, erfolgreich sein zu können, wenn ich am Ball beliebe. Die vielen kleinen Tipps, die mir vorher nicht so geläufig waren, z.B. Infos über Fette, Ballaststoffe usw. und dass auch Ausnahmen okay sind, wenn die Ausnahme nicht zur Regel wird. Und die Motivation, die ich immer wieder hatte, wenn ich die Ernährungs -Docs gesehen habe, hat sich durch das angebotene Programm noch weiter gesteigert. Ich würde gern weiterhin Zugriff auf das Programm haben, um bei einem möglichen Rückfall, schnell wieder umzukehren.
Ich bin sehr zufrieden. Tolle Rezeptideen die hervorragend schmecken, gesund sind und helfen Gewicht zu verlieren. Besser gehts nicht . Die Infos aus den Videos helfen, den Körper besser zu verstehen und gesunde Ernährung in den Alltag einzubauen.
Leider gibt es keine Empfehlungen für Abendessen. Auf meine E-Mail dazu, wurde leider nicht geantwortet. Die Kommunikation finde ich nicht sehr gut.
Mit freundlichen Grüßen
Yvonne

Antwoord van Doc Fleck
Tolles Programm, die Videos un das Material und die Tipps sind sehr hilfreich und gut!!!
Das DocFleck - Fett Weg - Programm ist ein Programm, das alle wichtigen Punkte anspricht. Alles wird gut verständlich erklärt, ist alltagstauglich und gut umzusetzen! Doc Fleck ist super sympathisch und am Boden geblieben und kann durch ihre jahrelange Erfahrung gut erprobte Tipps weitergeben.
Einfach spitze!
Gut war das ich gelernt habe, wie man mit bestimmten Lebensmitteln umgeht, aussucht und zusammenstellt und somit sich gesund ernähren und dabei noch abnehmen kann. mein lieblingsfrühstück ist jetzt mehrmals in der Woche Quark mit Früchten. die Rezepte sind wirklich toll und lecker und die Zusatz Infos helfen enorm. auch die aufklärenden videos mit Doc Fleck waren sehr nett! gut gefallen hat mir auch das Ernährungstagebuch, so konnte ich genau sehen, was ich schon gekocht habe und wie ich mich dabei gefühlt habe.
Alles in allem würde ich es jederzeit weiterempfehlen.
Gut waren die Inhalte, allerdings war mir die Umstellung ohne Urlaub nicht machbar: neue Einkäufe, Zubereitung… gingen nicht sofort als Routine.
Habe das Programm erfolgreich umgesetzt und meine Ernährung umgestellt. Bereits im ersten Monat habe ich 8kg verloren. Man muss allerdings bereit dazu sein sich schlechte Angewohnheiten abzugewöhnen und sich auf andere Lebensmittel einzulassen. Die Videobetreuung und das Booklet fand ich Klasse. Ich kann auch die Kochbücher von Doc Fleck sehr empfehlen.
Ich bin seit einiger Zeit in Behandlung bei Frau Doc. Fleck und fühle mich bei ihr in guten Händen.
Als Ärztin verfügt sie über sehr viel kompetentes Wissen und überzeugt mich. Ich habe sehr gute Erfahrungen mit ihrer Behandlung gemacht, viele kleine Puzzlestücke haben meinen Gesundheitszustand deutlich verbessert.
Ihre offene, ehrliche und einfühlsame Art hat dazu geführt, dass ich ihren Rat gerne annehme.
Natürlich muss ich als Patient auch aktiv an der Verbesserung meines Gesundheitszustandes mitarbeiten. Mit Doc. Fleck, das gelingt mir sehr gut.
Ich bin mehr als zufrieden mit der Behandlung durch Frau Doc. Fleck und das schon seit Jahren!!!
Dieser Ernährungskurs ist sehr zu empfehlen. Man erhält gute Tipps zur gesunden Ernährung und leckere Rezepte.
Der Kurs hat mir sehr gut gefallen, 5 Sterne!
Besonders die Videos fand ich gut. Auch die Rezepte schmecken, und nur 30 Min. für die Zubereitung kam mir sehr entgegen. In 4 Wochen hab ich jetzt 3 kg abgemommen und der Bauchumfang hat sich um 2 cm verringert. Ich bleib am Ball. Den online-Kurs kann ich nur empfehlen.
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