Natty Fitness Reviews 

Programme sérieux. Guillaume est toujours disponible pour répondre aux questions et donner des conseils.

Bonjour,
J'ai commencé ma 1ère séance le 14/10/24.
J'ai suivi progressivement les paliers en n'oubliant pas l'échauffement à chaque fois, comme recommandé par Guillaume.
J'ai perdu 4.5kgs.
Je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête.
J'apprécie ce programme car il ne prend que peu de temps et donc, aucune excuse pour ne pas s'y mettre.
Toujours un plaisir de retrouver Guillaume et de suivre ses consignes.
Son principe de paliers successifs qu'on doit respecter pour progresser est très bien pensé.
J'aime cuisiner ; de nombreuses recettes de son planning sont délicieuses et facilement réalisables.
Dorénavant mon p'tit dej est le pancake healthy auquel je rajoute une moitié de banane écrasée.
J'encourage toutes celles et ceux qui hésitent, à s'inscrire.
Jacqueline 😉

Excellent programme.
Voila plusieurs années que j'ai passé le pas et je suis toujours ravis de continuer !
Les cours sont très bien construits et progressifs,
Guillaume est une personne bienveillante qui exerce son métier avec passion.
Je recommande 👍🏻👌🏻🏆

Obligée de mettre une étoile, sinon ce serait zéro.
Virée du groupe fb pour avoir osé émettre un avis contraire à ce que prônent les différentes participantes et Guillaume lui même. J'ai payé pour avoir accès au programme et au groupe et j'ai été bloquée, ainsi que tous mes messages sur la page fb effacés, afin de ne pas faire de "mauvaise publicité". Même si le programme ne me correspond pas, j'estime qu'en l'ayant payé, c'est illégal de m'en priver pour masquer mon opinion aux autres.
Ce groupe s'apparente à une secte, où seuls les avis positifs sont publiés. Si on a le malheur de dire que le programme ne nous est pas adapté (je pourrais dire bcp plus, mais je suis restée vraiment soft), on est banni.
Alors un seul conseil, FUYEZ et ne perdez pas votre argent dans un énième coaching qui promet la lune. J'ai moi même fait cette erreur, alors j'espère pouvoir au moins éviter à d'autres de faire la même bêtise.
Edit: par votre simple réponse vous confirmez mes propos. Fonctionnement d'une secte où tout avis contraire, pourtant exprimé cordialement et avec respect dans le but de rassurer celles qui seraient dans le même cas que moi, est censuré et caché. Si un simple avis suffit à entraîner une zizanie au sein de la communauté, c'est que les "nattygirls" et le programme, doivent être assez fragiles. Au niveau de la fiabilité et de l'efficacité en ce qui concerne ce dernier finalement.
Je préfère en sourire et vous souhaiter une bonne continuation "entre vous".

J'ai commençé le programme en septembre après avoir constaté une nouvelle prise de poids au retour de mes vacances. J'ai 43 ans, mariée, 2 grands enfants, je suis plutot sportive mais aussi bonne vivante. Donc je ne voulais surtout pas faire de régime, la privation très peu pour moi!!!
En un peu plus de 2 mois j'ai perdu 6,5kg j'ai réappris à manger et même plus de quantité qu'avant et en me faisant plaisir. Et ce qui me convient également c'est la durée des séances (15 min), qui sont faciles à mettre en place au quotidien. Guillaume est toujours à l'écoute et se rend disponible pour donner des conseils, et ça c'est indispensable, sans oublier le groupe des natty's, qui sont toujours présente en cas de baisse de motivation ou pour donner des nouvelles idées de recettes. Mon objectif est -10 kg minimum donc y'a plus qu'à !!!

j'ai suivi le 15 minutes challenge jusqu'au bout.
j'ai perdu 7kg mais il faut être conscient de l'hygiène de vie ( et surtout alimentaire ) qui va avec, celà dit Guillaume est honnête et annonce la couleur au début du programme.
des entrainements sympa, bien expliqués, bien encadrés.
Guillaume toujours dispo par mail en cas de besoin
si vous chercher de quoi vous reprendre en main, à votre domicile, c'est un programme adapté

Enfin un programme de coaching adapté à tous, applicable sans trop de contraintes ( tout le monde peut consacrer 15 minutes par jour à une activité sportive). J’ai apprécié l’accompagnement de Guillaume sur ce défi, sa disponibilité lorsque j’ai eu des difficultés. Vraiment je recommande le 15 minutes challenge. Perso, cela me met en forme pour la journée et je vois mon corps se transformer. Bref, engagez-vous, vous ne serez pas déçus

15 min ça va vite et c est benefique.Outre la perte de poids (environ 5 kg) ma posture est plus solide et mon esprit plus léger.
Guillaume est très pro et consciencieux il reste disponible pour répondre à mes demandes ( moins de 48h) je ressens qu' il souhaite apporter du bien être et ses conseils lors des séances sont réellement pertinents.Je vous recommande vivement les 15 min Challenge en espérant qu' elle vous apporte aussi les mêmes bienfaits.

J'ai rejoint ce programme surtout pour perdre du poids, mais aussi me remettre en forme de manière générale.
Je viens de finir le programme, je n'ai pas perdu de poids, mais je me suis surprise à aimer faire du sport et c'est maintenant devenu ma routine. En plus je n'ai plus de douleurs dans les cervicales, qui me pourrissaient la vie !

C'est toujours compliqué de choisir un programme en ligne, d'un part la peur de se faire arnaquer surtout quand il faut payer pour un service ou tout simplement d'arrêter au bout d'un moment car manque de suivi. Je me suis bien renseigné avant de m'inscrire dans le programme de Natty Fitness et à ma grande surprise, c'est super bien construit. Les cours sont variés et ne demandent pas beaucoup de matériel. Les conseils sont très intéressants et aident vraiment à avancer, mais surtout la rapidité avec laquelle Guillaume et son équipe répondent à tout problème physique ou autre, c'est assez impressionnant! Même si mon "coach" m'a jamais vue!! J'ai vraiment l'impression d'avoir un accompagnement personaliser. Merci beaucoup, ne changez pas!

J ai connu nattyfitness sur Facebook. Comme beaucoup, j'étais sceptique mais la présentation de Guillaume le coach m a interpellé en précisant que ça méthode n était pas "magique" et qu il fallait être motivé. J ai donc creusé et écouté son message jusqu'au bout, écouté les utilisatrices et vu les avis sur trustpilot ce qui m à convaincu. En résumé le programme proposé par Guillaume est top, il y a tout un espace équilibrage alimentaire (recettes petits déjeuner, en-cas et dîner). Également il y a un programme de sports de 15 min par jour, 5 jours sur 7. Pas d inquiétude, le sport est accessible et s intensifie au fil des semaines. C'est Guillaume qui fait les vidéos et qui montre les mouvements et ce qu il faut faire et ne pas faire. Également, vous avez de nombreuses vidéos d explication sur le mode de l alimentation, motivation, pre-menaupose, le sucre, le sommeil... questions que nous nous posons. De nouvelles vidéos apparaissent, le site est vivant. Guillaume propose aussi des webinairs que nous pouvons visualiser en replay. Il y a aussi un groupe privé (Facebook) qui est top car il regroupe les adhérentes au 15 min challenge. C est un lieu de discussion, d entraide et de bienveillance qui répond aussi à nos questions. Guillaume est très prèsent à la fois par mail et sur le groupe pour repondre également à nos interrogations.
Donc depuis 5 semaines j ai perdu plus de 3kg et grâce au 15 min de sports par jour je me sens plus rafermis au niveau du ventre. Ps, je suis sportive mais Guillaume propose des exercices que je ne faisais jamais ce qui a amélioré mon gainage. Enfin, j adore retrouver le groupe de natty girls tous les jours ! J espère vous avoir convaincu de nous rejoindre !

Ça fait plusieurs semaines que j’ai adhéré au 15 minutes challenge. Et ça marche 🤩.
Il faut juste de la motivation.
Au début, j’étais sceptique. Puis je me suis lancée et j’ai découvert au fur et à mesure le programme très complet et facile à suivre. Il y a un SAS avec plein de conseils, le programme de sport est en vidéo, il y a un espace alimentation.
Guillaume est là si vous avez besoin de réponses, ainsi que les Nattys 😉
Guillaume est à l’écoute et très réactif.
Je recommande à 100 % le 15 minutes challenge.

Topissime 👍👍👍
J’ai déjà perdu 10kg sur 16.
Je ne baisse pas les bras !
Je vous conseille les yeux fermés Nathyfitness Guillaume ton entraînement est évolutif et pour tout le monde.
Sérieux au niveau des factures et paiement… y a plus qu’à inscrivez-vous !!!
Merciii Guillaume au plaisir 😘👍❤️

J étais suivie depuis 2ans afin de perdre du poids mais rien n y faisait. J ai découvert par hasard le programme de Guillaume. Après des moments d hésitation, je me suis lancée. J ai commencé le programme le 1er avril. Au bout de quelques jours, j ai vu des résultats. Perte de poids, de centimètres et surtout un bien être que j avais oublié. Plus de problèmes digestifs, plus mal à l estomac ni au ventre. Mes douleurs s atténuent et je dors beaucoup mieux. Pour les personnes qui hésitent encore, je vous conseille de vous lancer. Dans ce programme, j ai enfin trouvé la solution à mes problèmes de poids. Je ne peux que vous le recommander.

Je ne pensais pas possible a 45 ans pouvoir perdre du poids sans être frustrée et là au bout d un mois je suis quasiment à 6kg et le sport est devenue ma routine de la semaine.
Je suis contente de ces premiers résultats et ce n est que le début!

Bonjour à tous.

Je recommande - très - vivement le programme 15 minutes challenge de Guillaume Natty. 👍🏻

Mon profil : 50 ans ; pas sportive du tout du tout du tout ; quelques kilos en trop totalement impossibles à perdre malgré plusieurs mois de régime. Et ça… ça ne m’était jamais arrivé…. 😕

En désespoir de cause, je suis rentrée dans le programme 15 minutes challenge sans y croire.

Dans mon cas, les résultats ont été rapides. 😃

- j ai perdu du poids, des centimètres de tour de taille
- je me suis mise au sport. Moi !!!! Incroyable !!! Le programme est progressif, tout en douceur. Guillaume explique et montre les mouvements clairement. Il trouve le bon moment pour dire les mots de soutien dont j’ai besoin aux moments où je vais lâcher.
- j’apprécie tout particulièrement le groupe privé Natty fitness. Les échanges sont constructifs et bienveillants. On se soutient. On y rigole aussi.
- les recettes enfin m’ont permis de me régaler en mangeant sain et différemment. 😋

Bien entendu, il faut suivre le programme, se motiver, manger sain et faire les exercices.

Et 15 minutes… cela rentre dans mon emploi du temps …

Bien cordialement

Il y a quelques semaines j'ai adhéré à ce challenge et j'ai découvert ce super programme très complet, facile à suivre et surtout efficace 😉
Conseils sur l'alimentation, vidéos de sport, et bien sûr entraide et échanges au niveau du groupe fort sympathique.
Le coach Guillaume est bienveillant, à l'écoute et très réactif ! Merci ....
Que du positif, je recommande à 100% à ceux et celles qui veulent retrouver un bien-être général 😊🙏

Programme et formation adaptés, pertinents et efficaces ! J'ai 39 ans, deux enfants, et suis passée par beaucoup de régime et autre programme nutritionnel et sportif.
J'ai donc perdu 3,5kg et beaucoup de cm grave au 15min challenge. Mais j'ai surtout compris et appris : compris que sans le sport cela ne servait à rien et appris des règles alimentaires.
On a des préjugés sur tout avant de faire la formation et, en cela, elle est nécessaire. Elle casse certaines idées reçues, parfois des contre vérités (comme la pyramide alimentaire) et est adaptée à nos vies de femmes.

J'ai été séduite par la simplicité des règles alimentaires et par l'absence de restrictions et frustrations.
Le sport n'a jamais été une passion mais le format court des séances est séduisant et adapté.
Le renforcement musculaire a été très progressif, c'est top. J'ai repris goût au sport et à la course à pied.
Merci merci merci !
Je recommande à toutes celles et ceux qui aurait des doutes. J'en ai eu mais je n'ai pas été déçue.

Très bon programme et bien organisé afin de s’y mettre progressivement. Tout y est les conseils, les recettes simples et bonnes, les séances de sport. On trouve un bon soutien grâce au groupe de discussion.
Les vidéos de préparation sont très interessantes.
Je suis ravie et souhaite garder ses bonnes habitudes de vie
N’hésitez plus

Une méthode au top que je vous conseille vivement
Je me suis inscrite il y a 2 mois et je n'ai qu'un seul regret : ne pas m'être inscrite plus tôt. J'ai perdu 4 kilos en continuant à me faire plaisir et perdu grâce à la pratique régulière du sport 4 cms de tour de taille, ventre et hanche.
Grâce à cette méthode vous allez reprendre goût au sport, resculpter votre corps, équilibrer votre alimentation et prendre de meilleures habitudes.
L'accès également à un groupe FB très sympa vous permet de communiquer avec Guillaume le coach et toutes les personnes inscrites ce qui est très entrainant et motivant. Pour des questions plus personnelles, Guillaume est aussi très réactif par mail.
J'ai déjà essayé d'autres méthodes auparavant qui n'ont pas été efficaces car elles ne se focalisaient que sûr l'alimentation ou uniquement sur le sport, l'intérêt de cette méthode est, entre autre, d'associer les 2.
Vous pouvez vous inscrire les yeux fermés, vous ne le regretterez pas !