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Ich fasse hier mal zusammen…: - Produkt: Passt zu mir. Tolle Qualität. Geschmacklich großartig. Gute Nährwerte. - Bestellung/Lieferung: Top. Schnell und zuverlässig. Problemlose Bestellung. - Prei... Toon meer

Beoordeeld met 5 van de 5 sterren

Sowohl die Bestellung und Lieferung verliefen völlig unkompliziert. Ich nutze hauptsächlich die Shakes und die Riegel, die ich alle sehr gut vertrage und die mir auch alle schmecken. Der Geschmack de... Toon meer

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Ich nutze Precon jetzt seit Januar 2026 und habe damit bisher über 17 kg abgenommen (von 138,95 kg auf aktuell 121,85 kg). Für mich funktioniert das System vor allem deshalb so gut, weil e... Toon meer

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Habe Precon jetzt 10 Wochen und 8 kg abgenommen, hatte es nicht gedacht,dass man mit nicht ganz 60 Jahren doch noch abnimmt.Shakes schmecken gut , mische sie 1 Stunde zuvor an, dann sind sie cremiger... Toon meer

Bedrijfsgegevens

  1. Vitamine- en supplementenwinkel

Geschreven door het bedrijf

Die Precon Diät bietet eine ganzheitliche Lösung für effektives Abnehmen, entwickelt von Medizinern und Ernährungswissenschaftlern seit 1986. Sie hat 3 Phasen: Starten, Abnehmen, Halten. Während der Abnehmphase ersetzen Sie zwei Mahlzeiten täglich durch sorgfältig zusammengestellte Precon Produkte und eine Mahlzeit bereiten Sie selbst zu. Dadurch wird eine negative Energiebilanz erreicht, was bedeutet, dass Sie weniger Kalorien zu sich nehmen, als Sie verbrauchen. Die richtige Portionsgröße und optimale Zusammensetzung erlernen Sie im Lauf der Diät anhand toller Rezepte und hilfreicher Tipps. Vertrauen Sie auf Erfahrung, Seriosität und Kompetenz. Bei uns können Sie sicher sein, dass Sie in guten Händen sind. Das Precon Konzept wurde wissenschaftlich erarbeitet und durch Studien belegt, um Ihnen höchste Wirksamkeit zu gewährleisten. Bei Fragen rund um die Diät und Ihre individuellen Bedürfnisse stehen Ihnen unsere engagierten ErnährungswissenschaftlerInnen zur Seite.


Contactgegevens

4,5

Uitstekend

TrustScore 4.5 uit 5

199 reviews

5 sterren
4 sterren
3 sterren
2 sterren
1 ster

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Leider für mich nicht das richtige

Leider für mich nicht das richtige

Ich bin 54 und hatte immer schon Probleme mit meinem Gewicht. Ich habe dann angefangen, verschiedene Diäten zu machen, und bin irgendwann auf Percon gestoßen. Die Lieferung war schnell und zügig ich glaube, ich musste drei Tage warten. Der erste Eindruck war wirklich positiv. In dem Starterpaket war so ein Heft drin, das einem alles erklärt und den Start echt einfacher macht. Die ersten Shakes waren echt lecker, mein Favorit ist Cappuccino. Ich habe in acht Wochen ca. 2 kg verloren. Leider ist es mir echt schwergefallen, mich an das Konzept zu halten wegen meines Heißhungers. Daher habe ich dann mit den Shakes aufgehört. Eine Sache, die man noch besser machen könnte, ist, dass der Shaker echt billig ist und kein Sieb oder sowas drin hat.

3 oktober 2025
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Antwoord van Precon

Herzlichen Glückwunsch zu Ihrem schönen Anfangserfolg. Wir hätten sehr viele Tipps gehabt, wie Sie mit einem Hungergefühl hätten umgehen können. Ganz schade, dass Sie sich nicht bei uns gemeldet haben. Danke auch für die Rückmeldung zum Shaker. Durch den runden Deckel lässt sich ein cremiger Shake herstellen, der eigentlich kein Sieb benötigt. Wir setzen ihn schon Jahrzehnte zur Zufriedenheit der meisten Kunden ein.
Viele Grüße
Ihr Precon Team

Beoordeeld met 5 van de 5 sterren

Precon schmeckt einfach super

Precon schmeckt einfach super. Ich fühle mich durch diese Ernährung sehr fit. Ich bin einfach überzeugt davon. Mein Mann und essen grundsätzlich sehr gerne und kochen gern zusammen. 2 mal im Jahr legen wir dann zusammen eine Precon Diät hin und freuen uns über unsere Ergebnisse. Wir sind sehr zufrieden.
Haben es auch schon Freunden und Bekannten weiterempfohlen.

2 november 2025
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Beoordeeld met 4 van de 5 sterren

Shakes schmecken gut

Shakes schmecken gut, Riegel auch. Zum Erfolg kann ich nach 1 1/2 Wochen nicht viel sagen, ausser das ich meine Ernährung umgestellt habe, viel trinke und täglich Sport mache. Ansonsten finde ich es allgemein zu teuer, gerade auch das Müsli.

29 oktober 2025
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Antwoord van Precon

Das freut uns sehr! Besten Dank. Die Ernährung umzustellen, viel zu trinken und Sport hinzuzufügen sind entscheidende Bausteine für Deinen Erfolg. Stimmt, das Müsli liegt preislich etwas höher – aber es ist auch kein normales Müsli, sondern ein kompletter Mahlzeitenersatz mit allen wichtigen Nährstoffen. Bei den Shakes bitte beachten, dass sie bei uns 24 Portionen enthalten und Du dafür auch einen echten Mahlzeitenersatz bekommst (keinen Eiweißshake) mit optimaler Zusammensetzung, die Dich zuverlässig sättigt und Deinen Körper komplett versorgt. Wir wünschen gutes Gelingen! Viele Grüße vom Precon Team

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Der beste Shake …

Der beste Shake den ich jemals getrunken habe! Und ich hab schon EINIGES durch🫤Precon schmeckt richtig lecker und cremig fast wie Vanillesauce. Nicht übersüß, kein ekliger Süßstoffgeschmack. Und er macht satt.

12 oktober 2025
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Blähbauch statt Gewichtsverlust

Ich hab die Perecon Produkte über so ein Gesundheitsmagazin gefunden, da waren die angeblich auf Platz 1. Das kann ich ehrlich gesagt gar nicht nachvollziehen. Ich hatte echt Probleme mit den Shakes – statt abzunehmen hab ich einen Blähbauch bekommen und musste dauernd auf Toilette. Am Bauch hab ich sogar zugenommen, in 4 Wochen über 5 cm mehr! Mein Arzt hat mir auch geraten, die Shakes nicht weiter zu trinken. Er meinte, das ist zwar als Tagesration gedacht, aber länger als zwei Wochen sollte man das nicht nehmen.

10 oktober 2025
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Antwoord van Precon

Wir glauben den in sehr kurzer Zeit auffällig häufig schlechten Bewertungen nicht mehr. Das ist sogar rein statistisch unwahrscheinlich.
Die hier geschilderten Erfahrungen sind unglaubwürdig, physiologisch nicht möglich und zeugen von völliger Unkenntnis des Konzeptes.

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Die Lieferung erfolgte zügig und gut…

Die Lieferung erfolgte zügig und gut verpackt. Dies ist positiv. Ich hatte zu erst die Proben. Habe mir dann zwei Dosen bestellt (Cocos und Cappuccino)
Die Shakes sind cremig, wobei sie leider auch ganz leicht sandig am Ende schmecken. Und obwohl ich schon immer viel Milch trinke und nie Probleme hatte, bekam ich mach gut 1,5 Wochen Bauchschmerzen von den Shakes. Und leider sind sie geschmacklich auch nicht so gut. Am Anfang bekommt man sie noch getrunken, aber nach ein paar Tagen bekomme ich sie nicht mehr runter (ich trink allerdings auch generell nicht gerne süßes. Bin da mehr der herbe Typ)
Habe die Dosen noch je halb voll, werde sie wohl leider in die Tonne packen, im bekannten Kreis wollte sie auch niemand. Hab nun gewechselt zu einer anderen Firma und die Shakes sind tatsächlich gar nicht sandig und bisher nach 4 Wochen auch noch gut zu trinken.
Gesättigt haben mich die precon Shakes immer für ca 3 bis 4 Stunden.

1 augustus 2025
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Antwoord van Precon

Wir glauben den in sehr kurzer Zeit auffällig häufig schlechten Bewertungen nicht mehr. Das ist sogar rein statistisch unwahrscheinlich.
Aber dennoch kurz zum Inhalt: Wenn Sie zunächst Proben bestellt haben, so sind das 10 Portionen. Es erschließt sich uns dann nicht, wieso Shakes bestellt werden, die man als sandig empfindet, was die Mehrheit unserer Kunden nicht bestätigen würde, aber das mag auch daran liegen, dass sie nicht gut geschüttelt wurden. Selbstverständlich verursachen unsere Shakes auch keine Bauchschmerzen. Das muss eine andere Ursache gehabt haben. Viele Grüße vom Precon Team

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Hatte starke Probleme mit dem Magen und…

Hatte starke Probleme mit dem Magen und Darm, kann es nicht empfehlen. Abgenommen habe ich auch nicht.

9 september 2025
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Antwoord van Precon

Eine Abnahme ist bei Herbeiführen eines Kaloriendefizits unter richtiger Anwendung des Konzeptes physiologisch unabwendbar. Auch sind starke Probleme mit Magen und Darm untypisch. Wir bedauern, dass Sie sich nicht mit dem Kundenservice in Verbindung gesetzt haben. Viele Grüße vom Precon Team

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Ich bin 47 habe das Programm von Precon…

Ich bin 47 habe das Programm von Precon ausprobiert, weil mir eine Bekannte davon erzählt hat. Leider muss ich sagen, dass es für mich überhaupt nicht funktioniert hat. Schon nach den ersten Tagen hatte ich ständig Magenprobleme, Blähbauch und Schwindel. Ich fühlte mich einfach nicht wohl. Abgenommen habe ich auch nicht – im Gegenteil, ich hatte öfter Heißhungerattacken, die ich vorher gar nicht so kannte. Vielleicht ist es für manche hilfreich, aber ich habe es nach einigen Wochen entnervt abgebrochen. Für meinen Körper war es leider die falsche Entscheidung

24 september 2025
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Antwoord van Precon

Das tut uns leid zu lesen, allerdings ist diese Häufung von Beschwerden nicht typisch und die richtige Anwendung des Konzeptes führt auch nicht zu Heißhungerattacken. Wenn sie das Programm einige Wochen durchgeführt haben, so ist eine Abnahme zwingend, da ein Kaloriendefizit herbeigeführt wird. Da Sie" im Gegenteil" schreiben impliziert dies eine Zunahme. Das ist bei richtiger Anwendung schlicht ausgeschlossen. Sehr sehr schade, dass Sie sich nicht an den Kundenservice gewandt haben. Viele Grüße vom Precon Team

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Schlechter als erwartet

Eine Freundin hatte mir Precon empfohlen, aber bei mir hat es überhaupt nicht funktioniert. Ich hatte ständig Blähungen, Heißhunger und fühlte mich schwach. Nach 3 Wochen habe ich abgebrochen. Für mich ein klarer Fehlkauf.

23 september 2025
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Antwoord van Precon

Das tut uns leid zu lesen und wir bedauern sehr, dass Sie sich nicht mit unserem Kundenservice in Verbindung gesetzt haben. Ständige Blähungen und Heißhunger sind kein typischer Begleitzustand des Precon Konzeptes. Viele Grüße vom Precon Team

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Precon ist real

Am besten finde ich den unkomplizierten Kontakt zur Kundenbetreuung, die sehr schnelle Lieferung und den Austausch in der FB Gruppe mit Gleichgesinnten

14 juli 2025
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Seit ich ich in der Menopause bin ging…

Seit ich ich in der Menopause bin ging nein Gewicht immer nach oben habe vieles ausprobiert aber nichts hat geholfen. Seit fast 3 Wochen nehme ich Precon 2x am Tag und eine kleine Mahlzeit am Abend und Radiesli oder Erdbeeren zwischendurch und siehe da es klappt ich habe bereits 4 Kg abgenommen und bin total motiviert. Die Riegel mag ich gar nicht aber die Kartoffelsuppe und die Shakes ausser Himmbeer Jogurt bin total happy vielen Dank

1 mei 2025
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Gute Produkte und Unterstützung

Habe schon vor fast 30 Jahren, damals noch als BCM unter ärztlicher Begleitung gut abgenommen. Jetzt im Januar wieder bei der Challenge mitgemacht und bisher fast 11 kg abgenommen. Damals gab's nur Vanille, jetzt verschiedene Sorten Skakes, Riegel und sogar Müsli sowie Suppen. Bevorzuge Cappuccino und die Curry Suppe. Lieferung immer schnell und unproblematisch seit Umstellung auf DHL.

15 april 2025
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Es funktioniert

Es funktioniert, ich nehme langsam, aber stetig ab. Trotz kleiner Schummeleien. Nicht so gut finde ich, dass bei jeder Bestellung sehr hohe Versandkosten anfallen und ich würde mich über Tipps von passenden Fertiggerichten freuen. Jeden Tag kochen ist nicht so meins. Ganz toll ist, dass Precon sich kümmert. Da ist ein Mensch der Ansprechpartner, keine nichtsnutzige KI.

21 maart 2025
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Es ist für mich das einzige was…

Es ist für mich das einzige was funktioniert. Ich hab schon viele Diäten ausprobiert, aber nur hiermit kann ich endlich abnehmen. Im ersten Monat habe ganze 9 Kilo abgenommen. Der Wahnsinn, da macht abnehmen endlich wieder Spaß.

2 maart 2025
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Beoordeeld met 4 van de 5 sterren

Für eine kurzfristige Anwendung und der…

Für eine kurzfristige Anwendung und der Unterstützung zur Ernährungsumstellung gut geeignet. Keinesfalls eine Dauerlösung und zudem sehr preisintensiv - wenn auch günstiger als andere Marken.
Der Geschmack und die Konsistenz sind gut. Durch das Starterpaket konnte ich alle Shakes getestet. Am besten schmeckt mir Cappuccino und Schoko - gerne mit einem kräftigen Espresso gemischt. Damit kann der Kaffee im Büro prima ersetzt werden. Hält Abends gut satt. Sie könnten etwas weniger süss sein. Die Riegel sind nicht mein Fall. Anstatt mit süßem Riegel eine Mahlzeit zu ersetzen, greife ich lieber zu Rohkost.
Großes Manko ist der Preis.
Genutzt habe ich die Shakes als schnelle und einfache Unterstützung für eine Leberkur. Ursprünglich wurde eine andere Marke vorgeschlagen, die aber noch preisintensiver war.
Die Shakes helfen kurzfristig um die Umstellung einfacher zu handhaben, aber grundsätzlich ist eine Ernährungsumstellung und Bewegung unabdingbar, nur Shakes alleine sollten nicht das Ziel sein.
Im Großen und Ganzen aber 👍

Ergänzung nach Rückmeldung von Precon:
Grundsätzlich handelt es sich bei der Bewertung um meine ganz persönliche Meinung! Jeder kann das handhaben wie er möchte.
Rein preislich mag ein Shake durchaus kostengünstiger sein als eine selbst zubereitete Mahlzeit. Allerdings ist die Vielfalt der Zubereitung und geschmackliche Abänderung bei der eigenen Zubereitung doch größer - Rohkost, kochen, dünsten oder anbraten (geht auch fettfrei). Ich finde es halt eintönig mehrmals täglich süße Shakes zu trinken. Ich bin kein Fan von Cremesuppen, also fällt diese Alternative für MICH weg.
Wir sollten wieder zu normalem Essverhalten zurück finden, hochverarbeitete Lebensmittel meiden. Die Zubereitung von Mahlzeiten fördert das Verständnis und den Bezug zu Lebensmitteln. Außerdem braucht gutes Essen Zeit - sowohl in der Zubereitung als auch beim Verzehr; hier spielt der Genuss dann zusätzlich eine große Rolle.

Aber wie gesagt, jeder wie er möchte. Für mich zählt es als eine Unterstützung aber keine Dauer-Lösung.
Alle wollen Me-Time u.ä. - gemeinsames kochen und essen passt da hervorragend rein! Sollte man vielleicht auch bedenken !!!

20 februari 2025
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Antwoord van Precon

Vielen Dank für Ihre Rückmeldung. Es ist eine Überlegung wert, die Mahlzeitenpreise zu vergleichen, die Sie ohne Diät haben, also mit selbst zubereiteten Mahlzeiten und den Precon Mahlzeiten. Ein Preis-Beispiel: Eine Shake Dose mit 24 Portionen erhalten Sie für 46,60 €. Also liegen die Kosten für eine Mahlzeit bei nur 1,94 € zuzüglich Milchprodukt.
Freundliche Grüße, Ihr Precon Team

Beoordeeld met 5 van de 5 sterren

Ich habe mit Precon am 28.12.24…

Ich habe mit Precon am 28.12.24 angefangen und bis jetzt 09.02.2025, 6kg abgenommen. Ich bin begeistert von dem Konzept, insbesondere die Suppen sind prima.
Man ernährt sich nicht nur von Shake, sondern hat mit Suppen und Riegel eine tolle Auswahl❤️.

9 februari 2025
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