Ich fasse hier mal zusammen…: - Produkt: Passt zu mir. Tolle Qualität. Geschmacklich großartig. Gute Nährwerte. - Bestellung/Lieferung: Top. Schnell und zuverlässig. Problemlose Bestellung. - Prei... Toon meer
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Sowohl die Bestellung und Lieferung verliefen völlig unkompliziert. Ich nutze hauptsächlich die Shakes und die Riegel, die ich alle sehr gut vertrage und die mir auch alle schmecken. Der Geschmack de... Toon meer
Ich nutze Precon jetzt seit Januar 2026 und habe damit bisher über 17 kg abgenommen (von 138,95 kg auf aktuell 121,85 kg). Für mich funktioniert das System vor allem deshalb so gut, weil e... Toon meer
Habe Precon jetzt 10 Wochen und 8 kg abgenommen, hatte es nicht gedacht,dass man mit nicht ganz 60 Jahren doch noch abnimmt.Shakes schmecken gut , mische sie 1 Stunde zuvor an, dann sind sie cremiger... Toon meer
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Die Precon Diät bietet eine ganzheitliche Lösung für effektives Abnehmen, entwickelt von Medizinern und Ernährungswissenschaftlern seit 1986. Sie hat 3 Phasen: Starten, Abnehmen, Halten. Während der Abnehmphase ersetzen Sie zwei Mahlzeiten täglich durch sorgfältig zusammengestellte Precon Produkte und eine Mahlzeit bereiten Sie selbst zu. Dadurch wird eine negative Energiebilanz erreicht, was bedeutet, dass Sie weniger Kalorien zu sich nehmen, als Sie verbrauchen. Die richtige Portionsgröße und optimale Zusammensetzung erlernen Sie im Lauf der Diät anhand toller Rezepte und hilfreicher Tipps. Vertrauen Sie auf Erfahrung, Seriosität und Kompetenz. Bei uns können Sie sicher sein, dass Sie in guten Händen sind. Das Precon Konzept wurde wissenschaftlich erarbeitet und durch Studien belegt, um Ihnen höchste Wirksamkeit zu gewährleisten. Bei Fragen rund um die Diät und Ihre individuellen Bedürfnisse stehen Ihnen unsere engagierten ErnährungswissenschaftlerInnen zur Seite.
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Friedensplatz 4, 64283, Darmstadt, Duitsland
- 06151 2774277
- team@precon.de
- www.precon.de
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Leider für mich nicht das richtige
Leider für mich nicht das richtige
Ich bin 54 und hatte immer schon Probleme mit meinem Gewicht. Ich habe dann angefangen, verschiedene Diäten zu machen, und bin irgendwann auf Percon gestoßen. Die Lieferung war schnell und zügig ich glaube, ich musste drei Tage warten. Der erste Eindruck war wirklich positiv. In dem Starterpaket war so ein Heft drin, das einem alles erklärt und den Start echt einfacher macht. Die ersten Shakes waren echt lecker, mein Favorit ist Cappuccino. Ich habe in acht Wochen ca. 2 kg verloren. Leider ist es mir echt schwergefallen, mich an das Konzept zu halten wegen meines Heißhungers. Daher habe ich dann mit den Shakes aufgehört. Eine Sache, die man noch besser machen könnte, ist, dass der Shaker echt billig ist und kein Sieb oder sowas drin hat.

Antwoord van Precon
Precon schmeckt einfach super
Precon schmeckt einfach super. Ich fühle mich durch diese Ernährung sehr fit. Ich bin einfach überzeugt davon. Mein Mann und essen grundsätzlich sehr gerne und kochen gern zusammen. 2 mal im Jahr legen wir dann zusammen eine Precon Diät hin und freuen uns über unsere Ergebnisse. Wir sind sehr zufrieden.
Haben es auch schon Freunden und Bekannten weiterempfohlen.
Shakes schmecken gut
Shakes schmecken gut, Riegel auch. Zum Erfolg kann ich nach 1 1/2 Wochen nicht viel sagen, ausser das ich meine Ernährung umgestellt habe, viel trinke und täglich Sport mache. Ansonsten finde ich es allgemein zu teuer, gerade auch das Müsli.

Antwoord van Precon
Der beste Shake …
Der beste Shake den ich jemals getrunken habe! Und ich hab schon EINIGES durch🫤Precon schmeckt richtig lecker und cremig fast wie Vanillesauce. Nicht übersüß, kein ekliger Süßstoffgeschmack. Und er macht satt.
Blähbauch statt Gewichtsverlust
Ich hab die Perecon Produkte über so ein Gesundheitsmagazin gefunden, da waren die angeblich auf Platz 1. Das kann ich ehrlich gesagt gar nicht nachvollziehen. Ich hatte echt Probleme mit den Shakes – statt abzunehmen hab ich einen Blähbauch bekommen und musste dauernd auf Toilette. Am Bauch hab ich sogar zugenommen, in 4 Wochen über 5 cm mehr! Mein Arzt hat mir auch geraten, die Shakes nicht weiter zu trinken. Er meinte, das ist zwar als Tagesration gedacht, aber länger als zwei Wochen sollte man das nicht nehmen.

Antwoord van Precon
Die Lieferung erfolgte zügig und gut…
Die Lieferung erfolgte zügig und gut verpackt. Dies ist positiv. Ich hatte zu erst die Proben. Habe mir dann zwei Dosen bestellt (Cocos und Cappuccino)
Die Shakes sind cremig, wobei sie leider auch ganz leicht sandig am Ende schmecken. Und obwohl ich schon immer viel Milch trinke und nie Probleme hatte, bekam ich mach gut 1,5 Wochen Bauchschmerzen von den Shakes. Und leider sind sie geschmacklich auch nicht so gut. Am Anfang bekommt man sie noch getrunken, aber nach ein paar Tagen bekomme ich sie nicht mehr runter (ich trink allerdings auch generell nicht gerne süßes. Bin da mehr der herbe Typ)
Habe die Dosen noch je halb voll, werde sie wohl leider in die Tonne packen, im bekannten Kreis wollte sie auch niemand. Hab nun gewechselt zu einer anderen Firma und die Shakes sind tatsächlich gar nicht sandig und bisher nach 4 Wochen auch noch gut zu trinken.
Gesättigt haben mich die precon Shakes immer für ca 3 bis 4 Stunden.

Antwoord van Precon
Tolles Produkt und wirkt super
Tolles Produkt und wirkt super
Hatte starke Probleme mit dem Magen und…
Hatte starke Probleme mit dem Magen und Darm, kann es nicht empfehlen. Abgenommen habe ich auch nicht.

Antwoord van Precon
Ich bin 47 habe das Programm von Precon…
Ich bin 47 habe das Programm von Precon ausprobiert, weil mir eine Bekannte davon erzählt hat. Leider muss ich sagen, dass es für mich überhaupt nicht funktioniert hat. Schon nach den ersten Tagen hatte ich ständig Magenprobleme, Blähbauch und Schwindel. Ich fühlte mich einfach nicht wohl. Abgenommen habe ich auch nicht – im Gegenteil, ich hatte öfter Heißhungerattacken, die ich vorher gar nicht so kannte. Vielleicht ist es für manche hilfreich, aber ich habe es nach einigen Wochen entnervt abgebrochen. Für meinen Körper war es leider die falsche Entscheidung

Antwoord van Precon
Schlechter als erwartet
Eine Freundin hatte mir Precon empfohlen, aber bei mir hat es überhaupt nicht funktioniert. Ich hatte ständig Blähungen, Heißhunger und fühlte mich schwach. Nach 3 Wochen habe ich abgebrochen. Für mich ein klarer Fehlkauf.

Antwoord van Precon
Precon ist real
Am besten finde ich den unkomplizierten Kontakt zur Kundenbetreuung, die sehr schnelle Lieferung und den Austausch in der FB Gruppe mit Gleichgesinnten
Seit ich ich in der Menopause bin ging…
Seit ich ich in der Menopause bin ging nein Gewicht immer nach oben habe vieles ausprobiert aber nichts hat geholfen. Seit fast 3 Wochen nehme ich Precon 2x am Tag und eine kleine Mahlzeit am Abend und Radiesli oder Erdbeeren zwischendurch und siehe da es klappt ich habe bereits 4 Kg abgenommen und bin total motiviert. Die Riegel mag ich gar nicht aber die Kartoffelsuppe und die Shakes ausser Himmbeer Jogurt bin total happy vielen Dank
Gute Produkte und Unterstützung
Habe schon vor fast 30 Jahren, damals noch als BCM unter ärztlicher Begleitung gut abgenommen. Jetzt im Januar wieder bei der Challenge mitgemacht und bisher fast 11 kg abgenommen. Damals gab's nur Vanille, jetzt verschiedene Sorten Skakes, Riegel und sogar Müsli sowie Suppen. Bevorzuge Cappuccino und die Curry Suppe. Lieferung immer schnell und unproblematisch seit Umstellung auf DHL.
Es funktioniert
Es funktioniert, ich nehme langsam, aber stetig ab. Trotz kleiner Schummeleien. Nicht so gut finde ich, dass bei jeder Bestellung sehr hohe Versandkosten anfallen und ich würde mich über Tipps von passenden Fertiggerichten freuen. Jeden Tag kochen ist nicht so meins. Ganz toll ist, dass Precon sich kümmert. Da ist ein Mensch der Ansprechpartner, keine nichtsnutzige KI.
Leckere Produkte
Leckere Produkte, gute Preise, schnelle Lieferung.
Es ist für mich das einzige was…
Es ist für mich das einzige was funktioniert. Ich hab schon viele Diäten ausprobiert, aber nur hiermit kann ich endlich abnehmen. Im ersten Monat habe ganze 9 Kilo abgenommen. Der Wahnsinn, da macht abnehmen endlich wieder Spaß.
Für eine kurzfristige Anwendung und der…
Für eine kurzfristige Anwendung und der Unterstützung zur Ernährungsumstellung gut geeignet. Keinesfalls eine Dauerlösung und zudem sehr preisintensiv - wenn auch günstiger als andere Marken.
Der Geschmack und die Konsistenz sind gut. Durch das Starterpaket konnte ich alle Shakes getestet. Am besten schmeckt mir Cappuccino und Schoko - gerne mit einem kräftigen Espresso gemischt. Damit kann der Kaffee im Büro prima ersetzt werden. Hält Abends gut satt. Sie könnten etwas weniger süss sein. Die Riegel sind nicht mein Fall. Anstatt mit süßem Riegel eine Mahlzeit zu ersetzen, greife ich lieber zu Rohkost.
Großes Manko ist der Preis.
Genutzt habe ich die Shakes als schnelle und einfache Unterstützung für eine Leberkur. Ursprünglich wurde eine andere Marke vorgeschlagen, die aber noch preisintensiver war.
Die Shakes helfen kurzfristig um die Umstellung einfacher zu handhaben, aber grundsätzlich ist eine Ernährungsumstellung und Bewegung unabdingbar, nur Shakes alleine sollten nicht das Ziel sein.
Im Großen und Ganzen aber 👍
Ergänzung nach Rückmeldung von Precon:
Grundsätzlich handelt es sich bei der Bewertung um meine ganz persönliche Meinung! Jeder kann das handhaben wie er möchte.
Rein preislich mag ein Shake durchaus kostengünstiger sein als eine selbst zubereitete Mahlzeit. Allerdings ist die Vielfalt der Zubereitung und geschmackliche Abänderung bei der eigenen Zubereitung doch größer - Rohkost, kochen, dünsten oder anbraten (geht auch fettfrei). Ich finde es halt eintönig mehrmals täglich süße Shakes zu trinken. Ich bin kein Fan von Cremesuppen, also fällt diese Alternative für MICH weg.
Wir sollten wieder zu normalem Essverhalten zurück finden, hochverarbeitete Lebensmittel meiden. Die Zubereitung von Mahlzeiten fördert das Verständnis und den Bezug zu Lebensmitteln. Außerdem braucht gutes Essen Zeit - sowohl in der Zubereitung als auch beim Verzehr; hier spielt der Genuss dann zusätzlich eine große Rolle.
Aber wie gesagt, jeder wie er möchte. Für mich zählt es als eine Unterstützung aber keine Dauer-Lösung.
Alle wollen Me-Time u.ä. - gemeinsames kochen und essen passt da hervorragend rein! Sollte man vielleicht auch bedenken !!!

Antwoord van Precon
Immer schnelle Lieferung!!!
Immer schnelle Lieferung!!!
Das Konzept ist super!
Die Tomaten und Curry Suppe ist sehr lecker und natürlich nicht zu vergessen das Müsli!!!
Schnelle Lieferung
Schnelle Lieferung, nette Angebote und es hilft.... Mir aufjedenfall :)
Ich habe mit Precon am 28.12.24…
Ich habe mit Precon am 28.12.24 angefangen und bis jetzt 09.02.2025, 6kg abgenommen. Ich bin begeistert von dem Konzept, insbesondere die Suppen sind prima.
Man ernährt sich nicht nur von Shake, sondern hat mit Suppen und Riegel eine tolle Auswahl❤️.
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