Doc Fleck 

Der Kurs ist sehr lehrreich und es wird auch alles gut verständlich erklärt. Konnte manches umsetzen aber nicht alles da es doch ziemlich viel Veränderung ist versuche es weiter. Nach dem Kurs war leider die Motivation weniger geworden man ist ja dann nach 17 Tagen wieder auf sich selbst gestellt und fällt gerne zurück. Werde ihn von vorne starten so lange ich noch Zugriff habe. Im großen und ganzen ist es gut gemacht.

Es war für mich die richtige Unterstützung zur richtigen Zeit.Entscheidungen zu fällen, was die Ernährung betrifft und Gewohnheiten an zu gehen um sie zu ändern oder drüber nach zu denken.

Die Aufbereitung der vielen, wichtigen Informationen ist durch Video- und Textmaterial prima gelungen. Alles war verständlich, nachvollziehbar und die Ansprache auf Augenhöhe.

Ich hatte schon vorher ein gutes Grundwissen zum Thema Ernährung. Dieser Kurs hat mich allerdings auf ein höheres Level gebracht. Es ist alles sehr gut erklärt, man hat alle Unterlagen, Hilfsmittel, Listen, etc., die man braucht und kann das Ganze im eigenen Tempo angehen. Ich habe bereits 10 Kilo abgenommen und bin noch nicht am Ende meine Reise. Selbst wenn ich mal „sündige“, nehme ich nicht mehr zu, weil mir die Stellschrauben bewusst sind. Und wenn es mal schwierig wird, nehme ich mir das Workbook zur Hand und kann mich damit wieder fokussieren. Danke Doc Fleck! 😁

Diese Programm bedenkt alles. Von Ernährungsumstellung über was tun bei Heisshunger und welche Strategien bei Heisshunger. Ein Rundum paket 👍
Auf jeden Fall empfehlenswert!

Sehr strukturiertes Programm, das auf motivierende und liebevolle Weise dazu geführt hat, dass ich mich bereits nach Beendigung des Programms deutlich wohler und fitter fühle. Ich habe viele Bücher und Hörbücher von Doc Fleck und höre auch regelmäßig den Podcast. Dieses Programm hat mich ins Handeln gebracht. Vielen Dank dafür!

Super Programm - gerade für Menschen, die schon Jahre mit diversen Diäten verschwendet haben.
Ich würde es jederzeit wieder machen!

Das 17 Tage Programm Dr. FLECK ist total super, insb. bestärkt und motiviert wird man durch die überaus natürliche Art der Videos.

Gesund einkaufen und kochen macht so viel Spaß und ist gar nicht schwer :-) Doc Fleck hat es einfach drauf, zu motivieren. Obwohl ich wenig Zeit habe, kann ich die Rezepte sehr gut in den Alltag einbauen. Die Tipps, den Heißhunger auszutricksen, sind super. Ich habe in 2 Wochen 2 Kilo abgenommen, obwohl ich auch mal gesündigt habe - ohne schlechtes Gewissen 😉 Danke für die tolle Arbeit liebes DocFleck-Team!

Da ich nur mit dem Energy Buch nicht richtig den Anfang zur Umsetzung fand, habe ich mich für den 17 Tage Onlinekurs entschieden und das war genau richtig für mich. Die liebevollen Videos jeden Tag, das Workbook und die vielen zusätzlichen Details, haben mir geholfen den Anfang zu finden. Es war und ist eine großartige Unterstützung. Alles verständlich erklärt und du setzt es in deinem Tempo um. Meine Neurodermitis hat sich schon deutlich verbessert und das zeigt mir, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Danke für dieses super Programm. Ich habe es schon weiter empfohlen.

Über das Programm von Doc Fleck habe ich sehr viele Ernährungstipps bekommen. Zusätzlich waren einige Rezepte dabei.
Zuvor hatte ich schon das Programm wegen Reizdarm mitgemacht, was mir sehr geholfen hat.

Das Seminar lohnt sich absolut. Es motiviert mich, meine Ernährung ~ nach Möglichkeit-dauerhaft zu verändern. Seit 10 Tagen mache ich das Programm und fühle mich von Tag zu Tag besser. Ich kann es absolut empfehlen

Frau Dr. Fleck spricht mit so herzlichen Worten, dass es eine Freude ist, diesen Kurs zu nutzen.
Dabei sind alle Empfehlungen wissenschaftlich fundiert.
Alle Ebenen sind dabei einbezogen: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Freude am Leben.

Das Doc Fleck Coaching war sehr informativ und hilfreich. Ich habe es sehr genossen so viel Input und Auffrischung zu bekommen. Vieles weiß ich über die Bücher von Frau Fleck, und dennoch konnte ich die Unterstützung durch das online Programm als tolle Ergänzung für meinen Alltag nutzen. Ganz herzlichen Dank, dass Frau Fleck so ein Engagement an den Tag legt!!! Ich bin sooo dankbar!!!

Der Kurs war für mich sehr angenehm aufgebaut. In kleinen Häppchen kommt jeden Tag etwas Wissen und vor allem praktische Tipps, die man sofort umsetzen kann. So hatte ich nie das Gefühl, von den Inputs überflutet zu sein oder nicht zu wissen, wo anfangen. Weiter hat mir die leichte Art von Anne gefallen. Ich fühlte mich sehr wohl und nie unter Druck. Es ist kein „alles oder nichts“, sondern ein Angebot von hilfreichen Änderungen im Lebensstiel. Natürlich wäre es am gesündesten, alle umzusetzen, man kann sich aber auch sehr gut (vorerst) einen Teil der Tipps vornehmen und sich langsam richtig gesünder entwickeln. Perfekt für mich :)

Liebe Maja aus dem Doc Fleck Team,
ich erzähle hier sehr gern noch einmal meine Erfahrungen über das 17 Tage Online Programm: Fett weg - Die Länger - Leben - Formel von Dr. Anne Fleck. Ich gehe hier sogar so weit, diesen Kurs allen Ärzten zu empfehlen, die sich noch nie mit der modernen Ernährungslehre befasst haben. Dieser Kurs, in dem stets der neueste Stand der Wissenschaft berücksichtigt wurde, ist sehr gut strukturiert, wunderbar aufgebaut, leicht verständlich und !!!!!! umsetzbar für Alle !!!!
Mit viel Liebe gemacht, um die Menschen zu inspirieren die Verantwortung,für ihre Gesundheit oder zur Verbesserung der Lebensqualität, in die eigenen Hände zu nehmen, natürlich in Zusammenarbeit mit ihren Hausärzten, was selbstverständlich sein sollte !!!! Ich persönlich brauchte wesentlich länger für den Kurs, als 17 Tage, weil ich wirklich alles , alles in mich „aufgesaugt habe“. Ich bin 68 Jahre, MTRA und befasse mich seit 1978 mit Ernährung und Krankheit. Für mich schließt sich hier der Kreis, d.h. ich bin endlich „angekommen „. Ich habe sofort meine Ernährung freudvoll umgestellt ( der Doc Fleck Teller macht es leicht ). Fünf kg ganz nebenbei abgenommen, bekomme wieder meinen „ alten Schwung „ und es gibt noch viele Tipps, die ich Schritt für Schritt umsetzen werde.
Ihr bekommt mit diesem Kurs sooooo viel in die Hand, es lohnt sich !!!! Und noch was, der Kurs ist n i c h t zu teuer. Ihr bekommt viele Rezepte, die ihr schnell und einfach zubereiten könnt. Ihr bekommt jede Menge Listen damit ihr wisst was ihr z.B. besser nicht aus dem Regal mitnehmt. Ihr lernt den Umgang mit den richtigen Fetten, ihr lernt, daß ihr kaum Kohlehydrate braucht und, und, und…
Ihr habt 6 Monate Zeit, um euch damit zu befassen und ich hoffe es geht euch so wie mir, daß ihr ihn ebenso spannend findet, wie ein gutes Buch, daß man jetzt aber unbedingt weiterlesen und umsetzen möchte.
Herzliche Grüße an alle da draußen 💕🌸💞
Angelika Draenert

P.S. Falls noch Fragen offen sind, ich würde sie jederzeit beantworten, falls es über diese Plattform möglich ist.

Die Listen mit Lebensmitteln im grün-rot-gelb Format sind super hilfreich.

Detaillierter Ernährungsratgeber mit Tipps und Anleitungen, die man jederzeit wieder abrufen und vertiefen kann.

Hat mir gefallen, gute Einblicke und nettes Personal!

Tolles Programm. Einfach umzusetzen und 0 kompliziert. Das betrifft insbesondere die Zutatenliste. Das Wichtigste: es schmeckt alles sehr gut!
Bei Fragen steht das Team immer sehr kompetent zur Seite.