Katrine Gisiger Aps Reviews 

Jeg deltog i Anne Mettes gruppeforløb, og vil varmt anbefale det.
Først og fremmest er Anne Mette er meget empatisk og virkelig god til at skabe nogle trygge og rare rammer for os deltagere. Det har betydet meget for min oplevelse af forløbet.

Jeg fik nogle virkelig gode virkelig gode værktøjer med videre, som jeg øver mig i at implementere i min hverdag. Det har været meget lærerigt at få nogle nye perspektiver, på éns oplevelse af problematikker omkring mad og spisning.

Jeg var meget spændt på, hvordan det ville være at deltage i et gruppeforløb, men det var endnu bedre end forventet. Det virkede for mig som om alle var meget trygge ved at dele tanker og oplevelser om det, som vi er fælles om at kæmpe med.

Jeg har kun godt at sige om forløbet :-)

Jeg deltog i Anne Mette Strufves gruppeforløb i november 2018 og jeg er så imponeret over Anne Mettes evne til at fange essensen af problemerne omkring madstress, overspisninger, alt/intet-tankegang. Hun er ydmyg, respektfuld og vækker tillid med det samme. Kæmpe anbefaling herfra, hvis du stresser over tanker om mad og sundhed.

Jeg deltog i Anne Mette Strufves gruppeforløb a 4 gange i november. Jeg fik nogle rigtig gode og overskuelige redskaber og øvelser til at arbejde hen imod intuitiv spisning. Hele atmosfæren var meget rar, og Anne Mette er meget professionel, behagelig og tryg at være i rum med og snakke med. Jeg kan kun anbefale det for andre, også selvom det er grænseoverskridende!

Lærerigt og opsigtsvækkende

Jeg deltog i 4 ugers gruppeforløb med Anne Mette Stufve. Jeg endte med at få gode redskaber til at spise mere intuitivt. Det var helt klart en øjenåbner for mig. Alt i alt meget begejstret og kan varmt anbefales til andre, som gerne vil have et mere afslappet forhold til mad.

Skønt, sjovt og lærerigt foredrag. Absolut ikke sidste gang jeg tager til et af hendes foredrag

Det var et foredrag på en måde jeg aldrig har oplevet før. Mega fedt at publikum blev inddraget. Jeg skal helt klart til flere foredrag.

Helt fantastisk! Både underholdende og lærerigt, jeg havde en sjov aften, hvor jeg også blev meget klogere på mig selv. Og så er det for alle aldre, både min mor og jeg var blæst bagover :-)

Katrine er simpelthen så dygtig, sød, sjov og veltalende! Jeg var til foredraget “det gode liv”, hvor Katrine og Anders holdt et überspændende oplæg! De havde styr på deres ting og var samtidig meget jordnære med rigtig god kontakt til os som publikum. Katrines tilgang til tilværelsen, heriblandt nydelse, kropsopfattelse, skam, sociale relationer mv. er virkelig inspirerende og har ført til en del refleksion hos mig selv. Keep on the good work!

Det er virkelig en god foredragsrække, hvor man kan trække det ud, som man selv føler er brugbart :) Der har været rigtig god stemning og tryghed til at kunne bidrag samt stille spørgsmål. Derudover er Katrine en super engageret og indlevende foredragsholder :-)

Har været til to foredrag med Katrine. Der er bare så god en atmosfære, man føler sig virkelig bare okay. Alle er i samme båd, og selvom jeg begge gange er kommet alene, har jeg ikke følt mig alene. Der er noget meget fortrøstningsfuldt i at være i et lokale fyldt med kvinder, der kæmper med de samme problemer som en selv, uanset om det er skam eller spiseforstyrrelser.
Begge gange er jeg gået derfra med en god fornemmelse i maven og med håb for fremtiden.

Selvkærlig, omsorgsfuld påmindelse om hvorfor man ikke skal gøre som man plejer, når man har erfaret at det ikke virker, men i stedet forsøge at tænke anderledes om sig selv.

Katrine er møg dygtig. Hun er virkelig god til at sætte alle de ting i perspektiv. Hun når sit publikum, og får alle med. Man får noget for sine penge og alle kan bruge hendes fordrag,om man er tynd,tyk,høj eller lav. Er virkelig glad for at have været med. Og kan kun varmt anbefale at følge hende på de medier hun bruger. #perfekt uperfekt 🥰
Keep Up the good Work

Super godt foredrag om mentale værktøjer.
Gode råd til hvordan man kan ændre sin tankegang omkring krop og mad.
Samtidigt var der en god, afslappet og hyggelig stemning. Kan klart anbefales.
Det var et foredrag i Haderslev

Jeg har deltaget i Katrines første gruppeforløb og hold nu ferie hvor har jeg lært meget! Om mig selv, om andre mennesker, reaktioner, følelser, spisemønstre.. ja, hele livet. Det ønsker jeg virkelig for alle! Anbefaling herfra for Katrine og Anne-Mettes forløb og dem som mennesker. Kæmpe inspirationer og lige dét verden har brug for!

Pisse sej, pisse sjov og pisse ærlig kvinde som (udover at være begavet) formår at omfavne alle til sine foredrag og tager sig tid til at lytte på, hvad folk har på hjerte. Derudover synes jeg også det er en mega god idé at følge hende på IG, hvis man har et ønske om, at starte sin dag med et smil på læben!

Verden har brug for flere som Katrine Gisiger. Katrine er utrolig åben, ærlig og sjov! Hun giver meget af sig selv under foredraget, hvilket gør det meget virkelighedsnært og oprigtigt. Jeg følger hende også på instagram, og jeg mener, at hun er et godt forbillede, ikke kun for de unge, men for os alle. Og det har vi brug for! Det kræver mod at være så åben og sårbar på de sociale medier, og det har jeg stor respekt for. Alle burde tage til foredrag med Katrine og alle burde købe "slut med forbudt" af Morten Eilsøe og Morten Svane.

Det var så sjovt og sindsoprivende interesant. Jeg føler mig super inspireret 👏👏👏

Du er et sandt livsstykke! Din positive energi, din nærværende udstråling samt utroligt underholdende og livlige humor får både lette og tunge budskaber til, at trænge helt ind hvor man er sårbar, men mens man føler sig tryg. Tak for dig! ❤️

Super oplevelse med sparring og brugbar viden. Inspirerede og tankevækkende