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Le bilan de compétences CAP/ Filles Zen offre une approche globale incluant une introspection pour mieux se connaitre et se comprendre, identifier ses valeurs et ses besoins. Cela pose une base essent... Toon meer
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Accompagnement exceptionnel pour revenir à soi, définir qui je suis mes valeurs, mes besoins, mes compétences et faire un point sur ma situation perso et pro. Programme en partant de moi et ensuit... Toon meer
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Cette expérience m'a permis d'approfondir mon projet professionnel, de franchir les étapes au fur et à mesure de l'avancée de mon projet. C'est comme si les deux avançaient au même rythme. Cela aide v... Toon meer
Mylène Muller, coach, formatrice, créatrice de la méthode CAP : le Coaching de l'Alignement au Projet, pour créer la vie qui vous ressemble.
Chemin de la Velle, 30131, Pujaut, Frankrijk
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Le bilan de compétences avec les Filles Zen m'a permis de reprendre confiance en moi à un moment où tout n'était que brouillard. Le bilan m'a permis de lever cette brume pas à pas et surtout de le faire très bien accompagnée par Julie.

Antwoord van CAP - Les filles zen
J'ai été surprise par la qualité et la profondeur du contenu. On en a vraiment pour notre argent par rapport à d'autres formations. Accueil et accompagnement bienveillants. Beaucoup d'outils et de remises en questions. Merci!

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Ce programme m'a permis de reprendre confiance en moi et de me rendre compte que toutes les compétences dont j'avais besoin pour la suite de mon parcours professionnel étaient déjà présentes !
C'est un excellent travail d'introspection ***
Le contenu de ce bilan est très riche et les sessions collectives sont un plus !
C'est plus qu'un bilan de compétences !
Mylène ainsi que toute l'équipe pédagogique et administrative sont très présentes et à l'écoute .
Vous n'êtes absolument pas lâché dans la nature !
Merci à toutes !!!!
Je le conseille à 100%*******

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Un bilan de compétences bien plus complet que celui que j'ai fait il y a dix ans. Centré sur la personne, ses objectifs et ses valeurs profondes, des entretiens personnels avec une consultante très humaine (Céline dans mon cas), qui a à cœur de faire ressortir tout ce qui important pour soi.
Une expérience extrêmement enrichissante et dont je ressors avec des convictions profondes et l'impulsion de changer de voie !

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Un bilan au top !
Je recommande vivement ce bilan, il m'a permis d'aller sur des chemins sur lesquels je n'aurais jamais oser aller auparavant.
J’ai particulièrement apprécié l’accompagnement bienveillant de ma consultante, très à l' écoute et réconfortante dans les moments de doutes.
J’en ressors plus sereine avec des pistes qui sont en accord avec mes valeurs.

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Ce bilan pour moi était necessaire mais j'ai mis du temps a choisir car j'en voulais un qui ne me fasse pas rentrer dans des cases systématiques. j'ai choisi Cap - Les filles zen car j'ai aimé leur approche qui disait "85% des métiers de demain n'existe pas encore, et peut etre que nous allons créer le tien", et je confirme, j'en ressors avec une idée de création innovante donc j'en suis ravie et je conseille fortement pour toutes celles qui veulent un accompagnement sur Mesure. Merci, merci, merci

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J’ai suivi la formation « Bilan de compétences CAP® » avec Les Défis des Filles Zen et je recommande vivement cette expérience à toute personne en quête de sens et d’alignement professionnel.
Ce bilan m’a permis de faire un véritable travail d’introspection et de découvrir ce qu’il y a de plus précieux en moi. J’ai pu mettre en lumière mes forces, mes valeurs fondamentales et comprendre à quel point l’environnement de travail et la reconnaissance de mes qualités sont essentiels à mon épanouissement. J’ai réalisé que je souhaite désormais collaborer sur des projets qui ont du sens, avoir un impact concret et prendre pleinement ma place.
J’ai particulièrement apprécié l’exploration de mes valeurs professionnelles, que j’ai pu relier à mes expériences personnelles, renforçant ainsi la cohérence de mon projet. Le bilan m’a aussi permis d’identifier les ressources à activer pour réussir mon projet, notamment la motivation vers le changement et la volonté de trouver un environnement aligné avec mes valeurs.
En résumé, ce bilan est bien plus qu’un simple outil d’orientation : il m’a permis de mieux me connaître, de clarifier mes aspirations et de me donner les moyens d’agir. Je me sens désormais prête à aborder la suite de mon parcours avec confiance et détermination. Merci aux Défis des Filles Zen pour cet accompagnement précieux et bienveillant.

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Ce bilan de compétences est vraiment orienté vers la recherche d'un métier aligné ! L'accompagnement est toujours bienveillant et renforce la confiance en soi. Un coup de boost pour éclaircir ses projets et se lancer !

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Je viens de finir la formation et j'en suis entièrement satisfaite. Au début, j'étais assez frileuse en me demandant si la formation allait vraiment m'apporter quelque chose et si elle était qualitative. J'ai hésité pendant les 14 jours de rétractation. Et bien, j'ai bien fait de rester! ;-) Une belle aventure d'introspection et d'investigation pour finir sur l'élaboration d'un projet qui me ressemble. Pour ma part, j'ai dû beaucoup bosser, mais vraiment ça en valait la peine.

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Le bilan CAP des filles zen m'a beaucoup aidé à définir mon projet qui était choisi depuis plusieurs mois mais j'avais peur, je me persuadée que ça n'était pas pour moi. Et finalement, grâce aux introspections et aux suivis bienveillants, j'ai trouvé ma voie, un métier qui fait sens pour moi. Merci pour tout.

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Une vrai expérience d’introspection !
Je recommande vivement ce bilan, très complet et structuré, qui permet un véritable recentrage sur soi : ce qui nous motive au travail, nos forces, ainsi que nos axes de progression.
J’ai particulièrement apprécié l’accompagnement bienveillant de ma consultante, son écoute attentive et la finesse de son analyse.
J’en ressors avec des pistes solides, inspirantes et pleinement alignées avec ma personnalité.

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Après 20 ans en banque j'ai longuement hésité avant de me lancer dans un bilan de compétences. Je ne voyais que peu d'attrait dans les bilans classiques, j'avais besoin d'un bilan qui ne s'arrête pas uniquement au professionnel et qui m'accompagne dans une transformation plus profonde. Je suis ravie et je ne regrette pas mon choix, un grand merci à Aurélie pour son accompagnement qui m'a ouvert les yeux sur d'autres possibles. J'ai adhérer à la méthode et je conseille vivement ce parcours qui représente plus qu'un bilan à mes yeux, c'est un tremplin à bien des niveaux.

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Intéressant mais finalement une formation pas vraiment faite pour moi. Je me forme beaucoup, je lis beaucoup, je n'ai rien appris de nouveau, je continue donc mon chemin d'exploration ailleurs.

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Ce bilan de compétences va bien au delà des bilans « traditionnels » il permet une réelle introspection pour une meilleure connaissance de soi et une ouverture du champ des possibles
Stéphanie a été exceptionnelle avec toute sa bienveillance et sa disponibilité
Je recommande ce bilan à toutes les femmes qui ne se sentent pas à leur place et veulent passer le cap du changement

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Si vous cherchez un bilan de compétences complet, qui prend en compte vos contraintes, vos besoins, vos valeurs, vos passions, etc...
Si vous souhaitez être entourée d'une équipe au top, bienveillante, disponible...
Si vous souhaitez construire un vrai plan d'actions pour votre avenir professionnel...
Alors foncez : le bilan de compétences CAP des filles Zen est une pépite. Vous retrouverez une véritable confiance en vous pour un avenir professionnel aligné. Il a été une véritable révélation pour moi. Gratitude à toute l'équipe

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Je recommande vivement ce bilan très approfondi qui permet un réel recentrage sur soi, ce qui nous anime au travail,nos atouts ainsi que nos axes d'amélioration. J'ai particulièrement apprécié l'accompagnement bienveillant de ma consultante, son écoute active et son sens de l'analyse. J'en ressors avec des pistes solides et alignées avec ma personnalité.

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Un programme pour soi, qui fait du bien. Généreux, va en profondeur et permet d'avancer enfin quand on se sent bloquée. Je recommande à 1000% (et n'en suis qu'au module 2).

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J'ai longtemps hésité à faire un bilan de compétence mais je ne regrette absolument pas d'avoir suivi le bilan CAP. Suivi personnalisé, coach à l'écoute, bienveillante et très disponible, bilan sur 10 semaines avec des questions, des exercices, des recherches, largement envisageable même en exerçant un travail, recherches approfondies sur la connaissance de soi etc Je recommande à 100% !

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Les échanges avec ma consultante dans l ouverture, l écoute et le non-jugement.
Le programme, quant à lui est facile à suivre et en cohérence avec mes attentes.

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Un bilan de compétences n'est pas anodin .
Je lis un mail de Mylène, un soir.
Celui-ci me parle, m'interpelle et même me réveille dans mon quotidien où je navigue entre 2 eaux. Un sentiment de devoir prendre mon destin en main m'accapare. Et pourquoi pas moi? et pourquoi pas ce bilan?.... j'assiste à la présentation et je me lance , c'est facile, c'est évident, c'est vivifiant.
Les choses se mettent vite en marche. Je me sens boostée, accompagnée, et fière de cette démarche que je mets en place juste pour moi.
Le suivi hebdomadaire est ce qu'il me faut pour rester accrochée et motivée. Super bien accompagnée par ma consultante, qui sait être présente comme il faut, ni trop, ni pas assez . Je parviens au fil des semaines à y voir plus clair, j'apprécie particulièrement les séances collectives avec Mylène. Elles m'offrent de pouvoir être en contact avec des personnes d'horizons professionnelles différentes. C'est enrichissant . Ces séances nous font aller encore un peu plus à l'intérieur de nous même avec beaucoup de bienveillance.
La conclusion du bilan est dense et complète. Elle me définie bien, j'ai les outils maintenant pour me diriger vers l'orientation qui s'est définie . Une très belle expérience à un moment où ma confiance en moi était fragile. Merci . Julie

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