medizen Reviews 

Der Online-Kurs bei medizen hat meine Erwartungen erfüllt. Die Übungen sind verständlich erklärt und ausführbar. Durch die wöchentliche empfohlenen Teilnahme ist der innere Schweinehund gut überlistet und es macht trotz Anstrengung Spaß.
Da ich mit dem Kurs sehr zufrieden war, habe ich im Anschluss an die angebotene Challenge gebucht.
So kann ich meine Übungen ohne Hilsmittel , außer eine Gym-Matte jeder Zeit zu Hause ausführen.
Ich kann es jeden weiterempfehlen, der auf seine Gesundheit achtet und fit bleiben will.

Ich liebe das Angebot. Habe einmal das Ganzkörpertraining absolviert und bin gerade beim Pilates Kurs. Man ist mit den Onlinekursen bestens begleitet, außerdem bekommt man nebenbei viel Fachwissen vermittelt. Zeit und Ortsunabhängig kann ich jederzeit mit dem Training durchstarten.

Tolle Online-Sportkurse, flexibel und reibungsloser Ablauf, sehr zu empfehlen!

Mir gefällt die MedizenApp sehr gut. Wir können zu Hause (mit meinem Freund) gemeinsam nach Belieben trainieren. Wir sind also unabhängig von irgendeinem Fitnessstudio. Dass man am Ende das Geld zurückbekommt, ist ein guter Anreiz sich Mühe zu geben die App regelmäßig zu nutzen. Eine halbe Stunde ist auch nicht zu viel und wenn man in der Woche noch einmal eine halbe Stunde macht, hat man ein Bonustraining.
Die Informationen zu jeder Einheit fanden wir auch sehr hilfreich. Die sind dann nett verpackt in einem Quiz nach der Lerneinheit zum Wiederholen.
Wenn wir mal in einer Woche das Feedback gegeben haben, dass es diesmal zu leicht war, dann ist es die nächste Woche etwas schwerer gewesen. Die vorab Frage, wie man sich heute fühlt, hat dabei auch sehr geholfen.
Wir sind zufrieden mit diesem Angebot, können es weiterempfehlen, und nutzen es bereits ein zweites Mal.

Ich habe mit einem ersten Kurs gestartet und fand die Übungen gut angeleitet und den Kurs auch theoretisch gut fundiert. Nach einer Pause, weil ich es doch gar nicht so leicht fand, mich im eigenen Wohnzimmer zu motivieren, mich körperlich anzustrengen, habe ich jetzt den 2. Kurs gebucht und bin damit sehr zufrieden! Und auch mein aktueller Muskelkater spricht für sich. Der Onlinekurs lässt sich für mich doch oft besser in den Alltag integrieren, als ein fester Kurstermin außer Haus.
Allerdings ist mein Problem nach wie vor, mich selbst zu motivieren, mit der Sporteinheit zu starten. Da hilft mir schon die zeitliche Frist, bis zu der ich den Kurs abgeschlossen haben muss, um von der Krankenkasse eine Kostenerstattung zu bekommen.
Ich kann Medizen allen, die sich wie ich mit dem Zugang zu Sport nicht so leicht tun und zeitlich flexibel trainieren wollen, sehr empfehlen.

Flexibles Training an die Tagesform angepasst und überall mit hin nehmbar.
Die Theorie motiviert und stellt Zusammenhänge dar.

Kurze knackige Übungen für Bewegungsmuffel und - Einsteiger sehr gut geeignet! Auch die Inputs sind hilfreich. Ich mache da gerne mit und merke nach nur einer Woche- es wird alles geschmeidiger und vor allem: es macht auch Spaß!

Gute Sache, die sich im Alltag leicht umsetzen lässt. Strukturiert und informativ.

Es ist nun schon der zweite Kurs. Sehr zu empfehlen. Top ist auch, dass man auf den Kurs noch länger zugreifen kann um die Trainingseinheiten weiter zu führen und vor allem passt sich das Training an den Fortschritt an

Ich bleibe bei 2-3 Training pro Woche nur weil ich Medizen app nutzen kann. App hilft mir mich motivieren und dran bleiben.

Motivierend, supergute Erklärung mit bildlicher Darstellung, angepasst an Tagesniveau, absolut empfehlenswert!

Gut gemacht und einfach zu handhaben

Die Übungen sind gut erklärt, individuell angepasst und gut in den Alltag integrierbar. Auch der Support bei Fragen ist gut! Meine Arbeitszeiten lassen kaum bis gar keine Teilnahme an einem aushäusigen Sportkurs zu, so dass medizen für mich eine sehr gute Alternative ist, um nicht unbeweglich zu werden, bzw. die Beweglichkeit und Kraft zu erhalten/stärken, und ist eine prima Ergänzung zum Ausdauertraining am Wochenende!

Ich halte kürzere Einheiten für besser, da ich sie besser in den Alltag integrieren kann. Z.B. die App 5 min für deinen Rücken motiviert mich sehr, die Übungen wirklich jeden Morgen durchzuführen. Vielleicht wäre eine Mischung aus kurzen und längeren Einheiten denkbar?

Ist eine echt praktische App mit liebevollen Erklärungen. Die Musik ist teilweise etwas langweilig. Pro Woche gibt es zwei neue Einheiten, die man flexibel jederzeit durchführen kann. Hilft mir auf jeden Fall dabei, am Krafttraining dranzubleiben. Und dank Rabatt und meiner Krankenkasse sogar gratis. :)

Super Sportkurse die man gut in den Tag einplanen kann. Alles wird verständlich erklärt. Man kann nebenbei viel lernen und dabei Punkte sammeln die man dann auch wieder für Kurse einlösen kann. Die Krankenkasse (z.B AOK Bayern) übernimmt 2x im Jahr die Kosten, wenn man den Kurs erfolgreich abgeschlossen hat, also quasi erst geht man in Vorrauszahlung und nach Kursende bekommt man eine Bestätigung per E-Mail und diese reicht man dann bei der Krankenkasse ein und bekommt das Geld zurück. Es hat super funktioniert und so werde ich gerne mit Sport "am Ball bleiben"

Top Programm. Super in den Alltag integrierbar !

Liebe das Angebot. Genau das hab ich gesucht. Systematische Übungen über 10 Wochen und je nach Leistungsfähigkeit passt sich die Übungsschwere an. Außerdem immer klar und verständlich zu benutzen. Videos, Theorie, Sprecherstimmen. Mag alles daran.

Schon mein 2. Kurs. Ich bin sehr zufrieden. Mein körperliches Wohlbefinden hat sich verbessert und ich sehe und spüre Ergebnisse. (Muskelaufbau, Fitness)

Sehr seriöses und qualitativ hochwertiges Angebot an Kursen