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Liebe das Angebot. Genau das hab ich gesucht. Systematische Übungen über 10 Wochen und je nach Leistungsfähigkeit passt sich die Übungsschwere an. Außerdem immer klar und verständlich zu benutzen. Vid... Toon meer

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Super Sportkurse die man gut in den Tag einplanen kann. Alles wird verständlich erklärt. Man kann nebenbei viel lernen und dabei Punkte sammeln die man dann auch wieder für Kurse einlösen kann. Die Kr... Toon meer

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Es gibt verschiedene Programme mit vielen verschiedenen Übungen. Die einzelnen Challenges sind sehr gut aufgebaut und die Trainingsintensität lässt sich je nach Tagesform einstellen. Das Training mach... Toon meer

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Ich liebe die Übungen bei medizen. Alles wird verständlich erklärt und es gibt Alternativ-Übungen bei körperlichen Einschränkungen. Bin jetzt schon beim 2. Kurs. Für ihn konnte ich Punkte vom 1. K... Toon meer

Bedrijfsgegevens

  1. Fitnesslessen
  2. ook in
  3. Fitness- en voedingsservice
  4. Universiteitsafdeling

Geschreven door het bedrijf

medizen.digital bietet zertifizierte Online Sport- und Gesundheitskurse an, die von Krankenkassen mit zu 100% bezuschusst werden. medizen.digital ist ein Ausgründungsprojekt des Lehrstuhls für Sportmedizin und Sporternährung der Ruhr-Universität Bochum. Gefördert wurde das Projekt durch Mittel des Europäischen Fonds für regionale Entwicklung (EFRE) und dem Land NRW. In dem zweijährigen Forschungs- und Entwicklungsprojekt wurde ein digitales Gesundheitskonzept erarbeitet. Nutzer werden bei der nachhaltigen Verbesserung ihres Gesundheitsverhaltens unterstützt, um dem akuten Bewegungsmangel in Deutschland entgegenzuwirken.


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Uitstekend

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Beoordeeld met 5 van de 5 sterren

Funktionelles Training überall

App funktioniert immer, Kurse auf das individuelle Niveau abstimmbar, regelmäßige Updates und die Möglichkeit einige Kurse über die Krankenkasse zu verrechnen.
Macht einfach nur Spaß

17 september 2026
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Beoordeeld met 5 van de 5 sterren

Bin sehr angetan von Medizen

Habe schon einen Kurs vor einigen Monaten bei Medizen gemacht. Wie damals klappt bisher auch alles (Bezahlung, Bereitstellung Material/Videos) wieder perfekt. Inhaltlich bin ich sehr angetan und die Übungen haben mir damals sehr geholfen. Beim 2. Kurs kann ich noch nicht viel sagen. Ich kann Medizen aber nur empfehlen.

30 september 2026
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Ich bin mega begeistert 😀

Ich bin begeistert von den vielfältigen Kursangeboten und da ich gern flexibel bin, war ein Online-Kursangebot genau das richtige für mich.
Ich bin Wiederholungstäterin und bestimmt nicht zum letzten Mal am Start.
Die App ist leicht zu bedienen, die Übungen werden sehr gut erklärt und machen trotz aller Anstrengung richtig Spaß.
Macht weiter so!!!

26 september 2026
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Online Training für zu Hause

Ich habe bereits zwei Kurse bei Medizen gebucht und bin begeistert, dass ich über mein Feedback am Ende einer jeden Trainingseinheit die Intensität meiner kommenden Trainingseinheit aktiv mit beeinflussen kann. Die Übungen sind gut erklärt, die Videos unterstützen zusätzlich. Ein Stern Abzug gibt es, weil einige Trainingseinheiten sehr Schulter-Arm lastig und andere sehr Beinlastig sind. Außerdem finde ich es etwas störend, dass ich bei den Wiederholungsübungen immer aktiv auf Weiter drücken und dadurch aus Bauch-/Rückenlage immer wieder zu meinem Laptop aufstehen muss. Das gefällt mir bei den Übungen mit zeitlichem Limit besser.

25 september 2026
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Ein App die dich an die Hand nimmt

Ein App die dich an die Hand nimmt. Die Übungen werden sehr gut erklärt und alternativen angeboten. Die Schwierigkeit passt sich an, so dass man nicht unterfordert oder überfordert wird. Die Kommunikation ist einfach und schnell.

26 september 2026
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Beoordeeld met 5 van de 5 sterren

Tolles Trainingskonzept

Tolles Trainingskonzept, gut erklärt und aufgebaut. Einzig die Musik wird auf die Dauer etwas langweilig. Sonst top!

26 september 2026
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Beoordeeld met 5 van de 5 sterren

Vertrauenswürdig

Vertrauenswürdig! Die Kurse sind super dokumentiert, toll begleitet. Persönliche Beratung bei Fragen rund um den Kurs. Kulante Handhabe bei falscher Auswahl und unkompliziertes Wechseln des Kurses. Individuelle Beratung. Einfach klasse

16 september 2026
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Beoordeeld met 5 van de 5 sterren

Ich habe bereits die zweite Challenge…

Ich habe bereits die zweite Challenge absolviert, vor genau vier Monaten gestartet und zeitgleich wieder mehr auf meine Ernährung geachtet und mit dem Laufen angefangen. Ich habe 8 kg verloren und Fitness, sowie Körpergefühl zurück gewonnen. Die App ist super in den Alltag mit 2 Kinder unterzubringen. Ich werde vermutlich eine dritte Einheit buchen.

21 september 2026
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Beoordeeld met 5 van de 5 sterren

Ich lieb's 😊

Alles wird prima erklärt und kurz abgefragt -> Lerneffekt. Alle Übungen werden sehr schön vorgeführt und für mich sehr praktisch: Ich kann das Training in meinen Tag einbauen, wann es passt und muss das Haus nicht verlassen. Auch der Zeitrahmen, in welchem das Training durchgezogen wird, ist mit mehreren Monaten ausreichend lange und noch Zuschuß durch die Krankenkasse! Mache ich wieder 😁

20 september 2026
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