Séance bien menée avec beaucoup d'enthousiasme et de soutien. Cette séance, dite de reprise ou de mise en route, est déjà bien soutenue et fait craindre une difficulté croissante pour la suite mais n... Toon meer
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Rythme, cours, ergonomie de l'appli Pas terrible 6 cours en moyenne par thème, pas assez pour une pratique régulière WARNING : Abonnement renouvellé sans préavis Deuxième année : pas de nouvea... Toon meer
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Première séance de sport depuis de nombreuses années, j’ai apprécié les encouragements du coach et le niveau était en phase avec mes faibles capacités sportives
J'apprécie les exercices proposés car on sent le travail musculaire et la coach est entraînante. J'ai juste peur d'avoir des courbatures car on ne termine pas avec des étirements. Je les ferai seule l... Toon meer
Bedrijf heeft geantwoord
4,0
Goed
367 reviews
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1 september 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci pour votre retour. Nous espérons que vous aurez prochainement l’occasion de découvrir les séances et de profiter pleinement de votre programme.
N’hésitez pas à revenir partager votre expérience une fois vos premières séances réalisées.
L’équipe Equilibre Fitness
Parfait pour une 1ere reprise
Parfait pour une 1ere reprise. Bon coach
27 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour.
Nous sommes ravis que cette première reprise se soit bien passée et que vous ayez apprécié l’accompagnement du coach. Nos séances sont justement pensées pour permettre de reprendre progressivement et à son rythme.
Bravo pour ce démarrage et excellente continuation.
L’équipe Equilibre Fitness
Sport Cheef
Avec mon suivi de perte de poids avec cheef, nous avons des vidéos de sport. J’ai commencé ma première séance aujourd'hui.
Vidéos bien claires et bien explicatives et à notre rythme.
31 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour.
Nous sommes ravis que cette première séance vous ait plu et que les vidéos proposées dans le cadre de votre programme Cheef vous semblent claires, bien expliquées et adaptées à votre rythme.
Bravo pour ce premier pas et excellente continuation dans votre programme.
L’équipe Equilibre Fitness
Exercices correspondant à mes attentes…
Exercices correspondant à mes attentes même si je dois les adapter un peu à mes problèmes de santé.
Le coach nous stimule et nous encourage et c’est super.
Un peu rapide pour moi pour le moment mais je finirai par m’adapter.
31 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci pour votre retour.
C’est un plaisir de savoir que les exercices correspondent à vos attentes et que les encouragements du coach vous accompagnent dans vos séances.
L’essentiel est d’avancer progressivement, à votre rythme, en adaptant les mouvements lorsque cela est nécessaire. Avec le temps et la régularité, vous trouverez certainement plus facilement votre rythme au fil des séances.
Bonne continuation et merci pour votre confiance.
L’équipe Equilibre Fitness
Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci pour votre retour.
Nous sommes heureux que vous appréciiez la possibilité d’adapter les exercices selon votre niveau. C’est justement l’un des objectifs de nos séances : permettre à chacun de progresser à son rythme.
Bonne continuation dans vos prochaines séances.
L’équipe Equilibre Fitness
Tout se passe très bien
Tout se passe très bien
Une seule crainte c’est la reprise de kg lorsque j’aurai terminé mon programme …
29 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci pour votre retour, nous sommes heureux de savoir que votre programme se passe très bien.
Votre inquiétude concernant l’après-programme est tout à fait compréhensible. L’objectif est justement de vous aider à installer progressivement de nouvelles habitudes que vous pourrez conserver dans la durée, notamment en maintenant une activité physique régulière à votre rythme.
Nous vous souhaitons une très belle continuation pour la suite de votre programme.
L’équipe Equilibre Fitness
Explications très claires
Explications très claires, mais la montée en difficulté est très rapide.
29 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci pour votre retour.
Nous sommes heureux que vous trouviez les explications claires. Nous prenons également en compte votre remarque concernant la progression de la difficulté. N’hésitez pas à utiliser les variantes proposées et à avancer à votre rythme d’une séance à l’autre.
Bonne continuation dans votre programme.
L’équipe Equilibre Fitness
Les cours sont très bien et leur durée…
Les cours sont très bien et leur durée est parfaite ni trop longue ni trop courte. J'ai beaucoup apprécié la semaine 5.
29 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour.
Nous sommes heureux que vous appréciiez aussi bien le contenu des cours que leur durée. Trouver le bon équilibre entre une séance suffisamment complète et un format facile à intégrer au quotidien est important pour nous.
Ravis également que la semaine 5 vous ait particulièrement plu. Bonne continuation pour la suite du programme !
L’équipe Equilibre Fitness
Coach très pédagogue et ne met pas la…
Coach très pédagogue et ne met pas la pression
27 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci pour votre retour.
Nous sommes heureux que vous appréciiez la pédagogie du coach et sa façon de vous accompagner sans pression. L’objectif est justement de vous guider et de vous motiver tout en vous laissant avancer à votre propre rythme.
Bonne continuation dans vos prochaines séances.
L’équipe Equilibre Fitness
Simplement que j'ai 81 ans
12 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci d’avoir pris le temps de partager votre retour.
À 81 ans, l’essentiel est avant tout de pratiquer à votre rythme et selon vos possibilités. Nos coachs proposent régulièrement des variantes pour simplifier certains mouvements, mais chaque séance peut naturellement être adaptée en fonction de ses capacités.
Nous espérons que vous trouverez parmi nos différents cours des séances qui vous conviendront davantage.
L’équipe Equilibre Fitness
C est cool
J'aimerai bien que les profs disent bravo à tous et à toutes
26 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci pour votre retour.
Les encouragements font pleinement partie de l’accompagnement proposé par nos coachs, qui prennent justement soin de féliciter et motiver tout le monde au fil des séances.
Nous espérons que vous ressentirez pleinement ces encouragements lors de vos prochaines séances.
Bonne continuation dans votre programme.
L’équipe Equilibre Fitness
Bonne transpiration
Bonne transpiration. Exercices un peu difficiles. Une prise 360 degrés aurait une meilleure compréhension des différentes positions pour chaque exercice.
26 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci pour votre retour.
Nous sommes heureux que la séance vous ait permis de bien travailler. Pour les exercices qui vous semblent plus difficiles, n’hésitez pas à privilégier les variantes proposées et à avancer à votre rythme.
Merci également pour votre suggestion concernant les différents angles de vue : c’est une remarque intéressante pour faciliter encore davantage la compréhension et le bon positionnement lors des exercices.
Bonne continuation dans vos prochaines séances.
L’équipe Equilibre Fitness
Le sport permet de se reconnecter à son…
Le sport permet de se reconnecter à son corps
25 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci pour votre retour.
Vous avez parfaitement résumé l’un des bienfaits de l’activité physique : prendre du temps pour soi, retrouver ses sensations et se reconnecter progressivement à son corps.
Nous vous souhaitons de belles séances pour la suite.
L’équipe Equilibre Fitness
Dur pour une reprise 😁
24 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci pour ces 5 étoiles !
Une reprise qui se fait sentir, visiblement ! L’essentiel est d’avancer à votre rythme et de ne pas hésiter à choisir les variantes proposées lorsque nécessaire.
Bonne récupération et à bientôt pour la prochaine séance.
L’équipe Equilibre Fitness
cela ma réconcilié avec l'exercice que…
cela ma réconcilié avec l'exercice que je ne faisait plus longtemps
24 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour.
Lire que nos séances vous ont réconcilié avec l’exercice après une longue période sans pratiquer nous fait particulièrement plaisir. Le plus important est de retrouver progressivement l’envie de bouger, à son rythme et avec plaisir.
Nous vous souhaitons une très belle continuation dans vos prochaines séances.
L’équipe Equilibre Fitness
Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour !
Nous sommes ravis que vous ayez apprécié la qualité de la vidéo ainsi que son côté dynamique et engageant. Tout est pensé pour vous donner envie de bouger et de rester motivé tout au long de la séance.
Bonne continuation avec Equilibre Fitness !
L’équipe Equilibre Fitness
J'apprécie les exercices proposés car…
J'apprécie les exercices proposés car on sent le travail musculaire et la coach est entraînante. J'ai juste peur d'avoir des courbatures car on ne termine pas avec des étirements. Je les ferai seule lors de ma prochaine séance si je sens que j'en ai besoin.
24 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci pour votre retour détaillé.
Nous sommes ravis que vous appréciiez les exercices proposés ainsi que l’énergie de la coach. Concernant les étirements, nous proposons également des séances spécifiquement dédiées à la mobilité et aux étirements, que vous pouvez intégrer à votre rythme en complément de vos entraînements.
Bonne continuation dans votre programme et dans vos prochaines séances.
L’équipe Equilibre Fitness
très belle expérience
très belle expérience, les mêmes consignes que dans une salle.
petit hic problème d'épaule, mais possible de faire la séance presque complète.
merci
24 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour.
Nous sommes heureux que vous retrouviez dans nos séances la qualité des consignes et de l’accompagnement que l’on peut attendre d’un cours en salle.
C’est également une belle satisfaction de savoir que vous avez pu réaliser presque toute la séance en adaptant certains mouvements selon vos possibilités. L’essentiel reste d’avancer à votre rythme et de respecter vos sensations.
Merci pour votre confiance et bonne continuation.
L’équipe Equilibre Fitness
Pour un programme débutant sur une…
Pour un programme débutant sur une personne dite " obèse" les exercices au sol ne sont pas adaptés.
Aucune alternative n'est proposée pour ce genre d'exercice ! C'est bien dommage
23 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci d’avoir partagé votre expérience.
Nous comprenons votre remarque concernant les exercices au sol, qui peuvent effectivement représenter une difficulté dans le cadre d’une reprise. Nos séances proposent différentes adaptations selon les exercices, mais nous prenons bonne note de votre retour sur le manque d’alternatives pour certains mouvements au sol.
C’est un retour précieux pour nous aider à rendre nos contenus toujours plus accessibles aux différents profils et niveaux de pratique.
L’équipe Equilibre Fitness
Pour une première séance
Pour une première séance, c’est ultra complet et facile. Cependant les fentes arrières sont compliqués pour les genous. Le coach explique bien toutes les alternatives.
21 augustus 2026
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Antwoord van Equilibre Fitness
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour.
Nous sommes heureux que cette première séance vous ait paru complète et accessible. Certains mouvements, comme les fentes arrière, peuvent effectivement être plus difficiles selon chacun : c’est pourquoi nos coachs proposent différentes alternatives pour permettre d’adapter la séance à ses possibilités.
Ravis que les explications du coach vous aient permis de trouver les variantes qui vous conviennent.
Bonne continuation dans votre programme.
L’équipe Equilibre Fitness
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