StrongerYou by Nicol Stanzel Reviews 

Das Body Recomposition Programm von Nicol Stanzel ist absolut empfehlenswert! 🔥
Mit viel Fachwissen, Empathie und Motivation begleitet Nicol den gesamten Prozess – von der Ernährung über das Training bis hin zur mentalen Unterstützung. Die Pläne sind individuell, praxisnah und lassen sich perfekt in den Alltag integrieren.

Besonders toll finde ich, dass Nicol nicht nur auf schnelle Ergebnisse abzielt, sondern auf eine nachhaltige Veränderung von Körper und Lebensstil. Schon nach kurzer Zeit spürt man deutliche Fortschritte – mehr Energie, bessere Fitness und ein neues Körpergefühl.

Nicol ist eine Trainerin, die mit Herzblut arbeitet und spürbare Veränderungen ermöglicht. Das erste Konzept, dass jeden Cent wert ist. 100 % Weiterempfehlung!

Ich bin Mitglied in Nicol ihrer Community.Wir haben ein tolles Programm mit ihr.Immer Montags und Donnerstags Sport zusammen ( Online).In der Community unterstützen sich alle und jeder zählt.Nicolist immer gut gelaunt und holt das Beste aus uns raus.

Ich habe immer regelmäßig Sport gemacht aber nach der Geburt konnte ich meine frühere Figur und Vitalität nicht mehr wiederbekommen. Dank Nicol verstehe ich jetzt die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Fitness. Ich liebe auch ihr Konzept, dass Sie auf alles achtet und immer 120% geben möchte. Ihre Rezepte sind einfach vorzubereiten und schmecken richtig gut. Sie achtet nicht nur drauf, wie man straffe Muskulatur erreicht, sondern, dass was mach zu sich nimmt clean sind (ohne Süßstoffe, ohne Zusätze). Nicol ist echt super 😊

Hey,
dies war mein erster Versuch an einem.Programm Online teilzunehmen. Ich war mir nicht sicher ob es wirklich was bringt aber was soll ich sagen: Nicol hat eine solche tolle Ausstrahlung, Energie und ein krasses Wissen für die Prozesse im Körper. Es ist solch ein Mehrwert soviel bewusster durchs Leben zu gehen,begleitet von ihren Tipps,Ihrer individuell ersteller Ernährungsmappe und all den Sportkursen,die Sie uns anbietet. Meine Freundin konnte ich auch anstecken und nun erlebt sie ihren eigenen Wandel/ ihre Transformation! Ich bleibe Nicol treu!!! Es lohnt sich,glaubt mir.

Ich hab erfahren, dass ich jahrelang falsch trainiert und gegessen habe. Ich hab so viel gelernt und viele Zusammenhänge erst jetzt verstanden. Außerdem lassen sich die Rezepte und das Workout wunderbar in den Allrag integrieren. Aber das Beste war oder ist, dass es einfach Spaß macht und die Erfolge schon sichtbar sind. Nicol hat auch auf alle Fragen eine Antwort und sie kann so toll motivieren. Ich bin echt froh und dankbar dabei sein zu dürfen 😊.

Nicol bietet Hintergrundwissen, Sport, Erfahrung, Sport, konkrete Umsetzungstips, bestes Timing, Sport, Live Hacks, schnelle unkomplizierte Ernährung, Sport, Nahrungsergänzungstips, und hatte ich schon Sport erwähnt?! Sie ist motivierend, ohne aufdringlich zu sein, authentisch und findet für jeden die passende Lösung. Danke Nicol für ein neues Lebensgefühl.

Das Programm von Nicol ist einfach die Lösung schlechthin.
Ihre Technik der Sporteinheiten ist gut durchdacht und durch ihre motivierende Art fühlt man sich super angespornt.
Die Rezepte von Nicol bauen gut aufeinander auf und man bekommt auch tolle Tipps für Restaurants, Einladungen etc.
Endlich habe ich (fast🙂) mein Idealgewicht
( es mussten nur 2- 3 kg runter🙂)
und passe wieder in Hosen die mir nicht mehr gepasst haben!
Wenn ich morgens wach werde , denke ich sofort an die Sporteinheiten von Nicol, die ich dann automatisiert ausführe.
Das Programm ist sehr zu empfehlen 👍

Ich liebe Sport und lege schon immer Wert auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Allerdings ist es mit jedem gewonnenen Lebensjahr schwieriger die Figur zu halten.
Durch Nicol bin ich sportlich quasi ins nächste Level gekommen(nein kein tägliches Cardio nötig🤣) und durch Ihre sympathische Art begleitet Sie uns perfekt auf dieser Reise und geht individuell auf meine persönlichen Bedürfnisse ein. Sie erklärt sehr geduldig und beantwortet liebevoll jede Frage. Ich fühle mich sehr wohl mit Ihr an meiner Seite. Und habe nun auch noch besser verstanden wann man was essen sollte ohne zu verzichten bzw. wann man am meisten von welchem Ernährungsbaustein profitiert. Die Sporteinheiten kann jeder ob Anfänger oder Fortgeschritten. Ich bin überzeugt und bleibe dabei. Und kann nur jedem empfehlen: probiert es unbedingt aus!!!

Kurz und knapp einfach nur super! Nicol kann ich jeden empfehlen. Ich habe einen super Ernährungsplan auf meine Bedürfnisse zugeschnitten bekommen. Tolle Tipps zu Ernährung,Hormonhaushalt und wie wichtig der Schlaf ist. Ein richtiges Rundumpaket.
Natürlich dabei die tollen Sporttips.
Also wartet nicht! Sondern startet!💪🏼

Ich bin durch Zufall auf Nicol aufmerksam geworden . Und was für ein Glück. Nach meinen Wechseljahren, sehr früh reingekommen, war es nicht mehr so einfach das Gewicht zu halten und war auch nicht mehr so definiert. In den 8 Wochen mit Nicol gab es einen Ernährungsplan mit leckeren , schnell machenden Rezepten. Die wöchentlichen Calls mit ihr waren immer sehr aufschlussreich . Nicol versteht ihr Fach und weiß wovon sie spricht. Mir hat sie super geholfen. Ich habe abgenommen und mein Körper ist definierter geworden und das mit 60 Jahren. Ich freue mich auf die weitere Reise mit Nicol.

Das Programm ist gut strukturiert und gut umgesetzt. Ich habe in den wöchentlichen Calls viel über Trainingsmethoden, Ernährung, Hormone und Nachhaltigkeit gelernt.
Der individuelle Ernährungsplan ist gut im Alltag integrierbar und gibt Sicherheit bei der Umsetzung zum eigenen Ziel.
Alle Fragen wurden ausführlich beantwortet und die Sporteinheiten sind abwechslungsreich und lassen keine Wünsche offen.
Nicol ist unglaublich sympathisch und motiviert die Gruppe. Ich würde jederzeit wieder teilnehmen! Klare Empfehlung!

Super Programm, einfach umsetzbar… wenn man einmal seinen „Schweinehund“ überwunden hat. Endlich auch ein Programm für jeder“Frau“… wo man auch Erfolge sieht. Nicol steht mit Rat und Tat zur Seite…

Ich habe bereits mehrere Programme mit gemacht, aber bei Nicol ist es komplett anders! Ihre persönliche Betreuung, ihr fundiertes Wissen und ihre ganze Energie die mich immer wieder anspornt dabei zu bleiben machen diese Programm so einzigartig. Ich freue mich nun tatsächlich auf unsere Sporteinheiten und Live-Calls! Ich habe so viel in ihrem ersten Programm (StrongerYou) gelernt und bin froh das sie uns weiterhin über ihr Programm StrongerWeekly betreut!!

Ich bin sehr dankbar, dass ich auf Nicol gestoßen bin. Ich (52j) war schon immer sportlich, doch das was ich bei Nicol an Wissen und Info erhalten habe, ließen mir jetzt auch die Zusammenhänge von Ernährung (Proteine, Kohlenhydrate, Fette, Kalorien) und die Wichtigkeit von Schlaf, Erholung, Hormone etc. erkennen. Ich dachte vorher, dass man in den Wechseljahren nicht mehr so eine definierte Figur haben kann, aber des besseren bin ich jetzt belehrt und die Umsetzung funktioniert tatsächlich! Ich kann Nicol also nur wärmsten weiter empfehlen! Vielen Dank Nicol für diesen Weg!!! 😘

Durch das Programm „Stronger You“ und die Begleitung von Nicol habe ich wieder in eine Sport-Routine gefunden, die für mich als, Mutter und Selbständig Erwerbende Frau passt. Mein Körper ist nach wenigen Wochen bereits kräftiger und definierter.
Nicol begleitet auf eine sehr authentische , leichte und ehrliche Art.
Ich freute mich immer sehr auf die Calls.
Sie hat ein sehr tiefes und breites Wissen in der Ernährungslehre, in Sportwissenschaften und versteht die Herausforderungen von uns Frauen. Und ich kann das beurteilen, da ich auch vom Fach bin 😉.
Ich bin froh, an sie gelangt zu sein 🙌🏻.

Nicole ist einfach die Beste! Super kompetent, mitfühlend und motivierend! Ich bin froh, dass ich mich für Ihren Workshop entschieden habe!

Super Programm, welches endlich zum Erfolg geführt hat. Für mich waren es ein paar kleine Änderungen ( hatte davor schon auf meine Ernährung geachtet und mich gut bewegt) und dann ging das Gewicht auch runter. Es kommt auf den richtigen Zeitpunkt an. Mit diesem Wissen gewappnet hat man endlich Erfolge. Für mich war auch Nicol‘s Alter ausschlaggebend, denn von einer 20 jährigen was über Veränderungen in der Perimenopause zu hören wäre für mich nicht authentisch gewesen. Ihre eigene Erfahrung ist so viel wertvoller.

Noch nie habe ich ein so persönliches und fröhliches Coaching erlebt .Ich bin so froh Nicole kennen gelernt zu haben . Sie kombiniert alltagstaugliche Trainings mit gesunder Ernährung und holt jeden im Coaching genau da aber wo er steht und Hilfe benötigt und man ist wirklich motiviert am Ball zu bleiben !☺️

Man hat jederzeit die Möglichkeit etwas für sich und seine Gesundheit zu machen, das habe ich für mich endlich verstanden!

Danke 🙏🏻

Nicol bringt nicht nur viel Erfahrung und Fachwissen mit, sondern versteht es auch praxisnahe Tipps zu geben, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen - auch bei vollem Terminkalender. Hilfreich sind auch die individuell abgestimmten Ernährungspläne sowie die Q&A-Sessions, in denen sie auf alle Fragen eingeht und konkrete Lösungen anbietet. Wer sich nachhaltig in Form bringen möchte, ist bei ihr in besten Händen

Gut durchdacht und strukturiert, super einfach im Alltag umsetzbar, tolle einfache Rezeptideen und Workouts gibts auch gleich noch dazu